março 28, 2023

Fofoca

Notícias sobre as manchetes de Portugal no NewsNow: o balcão único para

As 30 Melhores Críticas De whey isolado Com Comparação Em – 2022

Procurando aconselhamento especializado para comprar os whey isolado? Os especialistas estão aqui com a lista dos whey isolado mais bem avaliados disponíveis nos EUA para 2022.
Você vai investir seu dinheiro suado comprando estes whey isolado e não quero que você se arrependa. É por isso que passei muito tempo pesquisando, revisando e comparando. Para finalmente chegar a esta lista!

R$ 332.79
R$ 375.15
in stock
11 new from R$ 332.79
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 264.00
R$ 339.35
in stock
21 new from R$ 263.90
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 259.00
R$ 278.82
in stock
3 new from R$ 259.00
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 240.28
R$ 283.67
in stock
24 new from R$ 231.99
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 230.00
in stock
16 new from R$ 211.90
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 228.23
in stock
24 new from R$ 220.30
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 226.96
in stock
17 new from R$ 205.00
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 219.90
R$ 239.90
in stock
25 new from R$ 218.20
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 198.60
in stock
9 new from R$ 198.60
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 197.90
R$ 312.90
in stock
12 new from R$ 184.90
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 189.90
R$ 199.90
in stock
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 179.00
in stock
13 new from R$ 178.49
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 170.00
R$ 269.00
in stock
21 new from R$ 170.00
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 164.98
R$ 183.05
in stock
11 new from R$ 159.77
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 158.90
R$ 167.00
in stock
3 new from R$ 158.90
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 154.90
R$ 182.67
in stock
10 new from R$ 154.90
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 149.00
in stock
26 new from R$ 136.97
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 140.55
R$ 198.00
in stock
9 new from R$ 138.90
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 136.97
R$ 159.43
in stock
34 new from R$ 136.97
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 129.50
in stock
7 new from R$ 127.48
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 121.72
R$ 136.72
in stock
28 new from R$ 114.90
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 113.81
R$ 122.11
in stock
8 new from R$ 113.81
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 109.00
R$ 143.68
in stock
28 new from R$ 99.60
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 77.00
in stock
6 new from R$ 70.02
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 73.00
in stock
11 new from R$ 62.00
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 69.90
in stock
3 new from R$ 66.41
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 62.72
in stock
19 new from R$ 62.72
as of março 6, 2023 2:46 pm
R$ 58.90
R$ 75.99
in stock
5 new from R$ 58.90
as of março 6, 2023 2:46 pm

Whey Protein Isolado Dux Nutrition Sabor Chocolate, 900g

R$ 239.90
R$ 219.90
 in stock
25 new from R$ 218.20
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Proteína 100% pura, duplamente filtrada, sem adição de outro tipo de whey ou de proteínas inferiores, mais baratas.
  • Possui baixo teor de gorduras e carboidratos, sendo ideal para construção e recuperação muscular sem perda de definição, como um snack prático, ou sem culpa em suas receitas.
  • Não contém goma xantana, complexos vitamínicos à base de maltodextrina, espessantes, estabilizantes, conservantes ou qualquer outro ingrediente inferior; contém corantes 100% naturais.
  • Marca: Dux Nutrition

Iso Triple Zero 900g Integralmedica - Baunilha - 907g

R$ 226.96  in stock
17 new from R$ 205.00
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Suplementação
  • Aporte de aminoácidos
  • Para uma rotina saudável
  • Proteínas de alto valor biológico

Whey Isolate Protein Fuse 900g Dark Lab| BCAAs | Whey Protein | Glutamina e Aminoácidos Essenciais | Ganho de Músculos | Ganho de Peso sem Gordura (Creme de Avelã)

R$ 69.90  in stock
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Ganho de massa muscular rápido e garante a reposição energética
  • Auxilia na reparação e recuperação muscular
  • Você ganha peso sem gordura
  • Sabores com nova formula, blend de 6 fontes de proteínas diferentes
  • Recomendado para quem quer ganhar peso e massa muscular sem gordura. Usado também para Pós Bariátrica

Nutri Whey Isolado e Concentrado 907g - Integralmedica (chocolate)

R$ 77.00  in stock
6 new from R$ 70.02
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Ganho de força e massa muscular
  • Aminoácidos essenciais em quantidade e proporções fisiologicamente ideais
  • Alta digestibilidade e biodisponibilidade excelente
  • Alto índice de eficiência protéica

Isolate Protein Mix Cookies And Cream 1, 814Kg, Profit

R$ 129.50  in stock
7 new from R$ 127.48
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • 32g Proteína por dose ( Adicionado a 200 ml de leite.)
  • 5g BCAA'S
  • 5g Glutamina
  • Marca: Profit

Iso Triple Zero (1, 8Kg), Integralmédica

R$ 375.15
R$ 332.79
 in stock
11 new from R$ 332.79
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Proteínas
  • Suplementação
  • Para uma rotina saudável
  • Aporte de aminoácidos

Top Whey 3W Mais Performance 900G Baunilha - Max Titanium

R$ 149.00  in stock
26 new from R$ 136.97
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Proteínas
  • Para uma rotina saudável
  • Suplementação
  • 900 g
  • Não contém glúten, nem sardinha

Whey Isolate Definition Baunilha, Body Action, 900g

R$ 122.11
R$ 113.81
 in stock
8 new from R$ 113.81
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Sabores: Baunilha
  • Tamanhos: 900g
  • Isolate Definition (900g) fórmula de design proteico estrategicamente projetada para atender de maneira eficiente as necessidades de atletas que buscam a construção e a definição muscular através da mais nobre proteína Isolada do Soro do Leite extraída por fluxo cruzado
  • Origem: BR

Nutri Whey Protein 907g Pouch Integralmedica - Baunilha

R$ 62.72  in stock
19 new from R$ 62.72
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Mais energia durante os treinos
  • Aporte proteico de alta qualidade
  • Favorece o ganho de massa muscular
  • Ganho de forca

Whey Fort 3W - 900g - Cookies n' Cream, Vitafor

R$ 182.67
R$ 154.90
 in stock
10 new from R$ 154.90
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • WHEY FORT 3W é um suplemento alimentar composto de proteínas de alto valor biológico, nutriente esse que auxilia na formação dos músculos e ossos e contém perfil completo de aminoácidos dentre eles os BCAAs, L-glutamina, L-arginina e L-prolina, além de conter peptídeos de proteínas como: glicomacropeptídeos (GMPs), alfa lactoalbumina, imunoglobulinas e lactoferrina
  • Fonte de proteínas de alto valor biológico
  • Perfil completo de aminoácidos dentre eles os BCAAs, L-glutamina, L-arginina e L-prolina
  • Fonte de peptídeos de proteína do soro do leite
  • Blend de Whey Protein Isolado, Concentrado e Hidrolisado

Optimum Nutrition, Gourmet, 100% Whey Protein 900g - Chocolate

R$ 269.00
R$ 170.00
 in stock
21 new from R$ 170.00
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • SAUDÁVEL E SABOROSO. Quem disse que pré treino não pode ser saboroso, mentiu. O novo Whey Gourmet conta com o sabor cremoso de Sorvete de Chocolate e pode ser misturado com leite, água ou variações. Aproveite esse lançamento com garantia comprovada Optimum Nutrition!
  • PROTEÍNA CONCENTRADA. Esse lançamento da Optimum Nutrition conta com um Blend Proteico 3W - a soma do Whey Protein concentrado, isolado e hidrolisado em um único produto.
  • RENDIMENTO POR PORÇÃO. São 25g de proteínas, 5g de BCAA, além de vitaminas B6 e zinco.
  • PRODUZIDO NO BRASIL. O Whey Gourmet é produzido no Brasil e conta com a excelência da qualidade Optimum Nutrition.
  • SOBRE O LANÇAMENTO. A formulação do Whey Gourmet Series foi desenvolvida no Centro de Excelência de Pesquisa & Desenvolvimento da Glanbia Performance Nutrition, sediado nos Estados Unidos: um centro de inovação de padrão internacional que contempla o que existe de mais moderno em equipamentos, processos e recursos para desenvolvimento de produtos inovadores.

Nutri Whey Isolado E Concentrado (todos Os Sabores) (Baunilha)

R$ 75.99
R$ 58.90
 in stock
5 new from R$ 58.90
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Favorece o crescimento de massa muscular
  • Entrega força e disposição
  • Diminui as dores musculares
  • Alto valor biológico
  • O Produto é 100% Original

100% Pure Whey Zero Lactose (900G) - Chocolate, Probiótica

R$ 179.00  in stock
13 new from R$ 178.49
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Favorece o Ganho de Massa Muscular
  • Proteínas de alto valor biológico
  • Aporte de aminoácidos
  • Marca: Probiótica

Features

  • WHEY FORT 3W é um suplemento alimentar composto de proteínas de alto valor biológico, nutriente esse que auxilia na formação dos músculos e ossos e contém perfil completo de aminoácidos dentre eles os BCAAs, L-glutamina, L-arginina e L-prolina, além de conter peptídeos de proteínas como: glicomacropeptídeos (GMPs), alfa lactoalbumina, imunoglobulinas e lactoferrina
  • Fonte de proteínas de alto valor biológico
  • Perfil completo de aminoácidos dentre eles os BCAAs, L-glutamina, L-arginina e L-prolina
  • Fonte de peptídeos de proteína do soro do leite
  • Blend de Whey Protein Isolado, Concentrado e Hidrolisado

Isofort Beauty Whey Protein (Isolado e Hidrolisado) + Colágeno Verisol 450G Baunilha, Vitafor

R$ 198.00
R$ 140.55
 in stock
9 new from R$ 138.90
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Sabor Baunilha
  • Não contém Glúten
  • 21 g de proteína por porção
  • Whey Protein Isolado e Hidrolisado

Whey Protein Isolado Chocolate 900g Max Titanium WPI

R$ 199.90
R$ 189.90
 in stock
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Por que escolher a Iso Whey Max Titanium? A proteína do soro do leite é um subproduto extraído da fabricação de queijos e é um dos suplementos mais utilizados, sendo considerado um alimento funcional. Apresenta propriedades funcionais devido as concentrações elevadas de proteínas como: alfa-lactoglobulina, alfa-lactoalbumina, imunoglobulinas e glicomadropeptídeos. Com uma etapa adicional de microfiltração, que há a remoção de gordura extra, tem-se uma concentração aum

Isolate Protein Mix Chocolate ao Leite 900G, Profit

R$ 73.00  in stock
11 new from R$ 62.00
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • 32g Proteína por dose ( Adicionado a 200 ml de leite.)
  • 5g BCAA'S
  • 5g Glutamina
  • Marca: Profit

Top Whey 3W Chocolate, Max Titanium, 900g

R$ 159.43
R$ 136.97
 in stock
34 new from R$ 136.97
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • hiperproteicos
  • alta quantidade de bcaa, alto valor biologico, recuperacao muscular pos treino
  • Para o preparo de uma porção, misture 40g (2 dosadores) do produto em 150mL (1 copo) de sua bebida preferida (Agua gelada, leite desnatado, etc).

Iso Triple Zero 907g Integralmedica - Morango

R$ 198.60  in stock
9 new from R$ 198.60
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Massa Muscular
  • Morango
  • Utilizer 2 scoops (30g) em 200 ml de água de preferência gelada. Varie a quantidade de água para atingir o sabor e consistência desejados.

100% Whey - 900G Chocolate - Max Titanium, Max Titanium

R$ 136.72
R$ 121.72
 in stock
28 new from R$ 114.90
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • contém lactose
  • Favorece o ganho de massa muscular
  • Promove o aumento de força
  • Fornece aminoácidos de alto valor biológico
  • Número de ítens: 1

Whey Isolate Protein Fuse 1,8kg | BCAAs | Whey Protein | Glutamina e Aminoácidos Essenciais | Ganho de Músculos | Ganho de Peso sem Gordura Dark Lab (Creme de Avelã)

R$ 126.90
R$ 119.90
 in stock
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Foi projetado para alimentar seus músculos com a mais alta qualidade de mistura de proteína disponível. Cada porção proporciona uma mistura de 26 g de proteínas tiradas de várias fontes com taxas digestivas variáveis
  • Recuperação muscular – A proteína Whey promove a rápida recuperação do exercício e apoia uma resposta insulinogênica para uma melhor entrega de nutrientes para homens e mulheres. Constrói músculos magros, aumenta a força e melhora o desempenho
  • Adicione 40g (3 colheres de sopa) do produto em 200ml de água ou leite. Misture bem ou bata no liquidificador por, no mínimo, 5 segundos. Consumir 3 vezes ao dia, sendo uma delas logo após o exercício físico.
  • Blend exclusivo com 6 diferentes fontes de proteínas de alto valor biológico, incluindo Whey Protein Isolate que tem biodisponibilidade e absorção mais rápida do que qualquer outra fonte de proteína
  • Pré e pós treino. Suplemento para homens e mulheres

FRESH WHEY CHOCOLATE BELGA E AVELÃ - POTE 900 g

R$ 230.00  in stock
16 new from R$ 211.90
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Fórmula especial com 3 tipos de proteínas do soro do leite: concentrada, isolada e hidrolisada, com excelente sabor, pureza e qualidade, em 20g de proteína por dose.
  • O freshwhey é uma nova categoria de proteínas, totalmente naturais, feitas com frutas e nuts de verdade, que proporcionam sabores reais, com uma fórmula rigorosamente limpa e pura.
  • Fórmula rigorosamente limpa e pura, feita exclusivamente com matérias-primas naturais, sem ingredientes inferiores ou artificias.

Whey Protein Isolado 900g + Coqueteleira Dux Nutrition (Chocolate)

R$ 278.82
R$ 259.00
 in stock
3 new from R$ 259.00
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

Part Number30000065
SizeConjunto de 2 peças

Optimum Nutrition, WHEY, Gold Standard, 2,00 LBS (907G) - Chocolate

R$ 339.35
R$ 264.00
 in stock
21 new from R$ 263.90
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • PROTEÍNA WHEY. Gold Standard oferece 24 g de proteina de soro (WHEY) em um cremoso sabor baunilha. Este potenciador de proteínas é ideal para atletas e adultos em movimento, pois ajuda na recuperação muscular e na energia antes ou depois do treino.
  • TRABALHE O MÚSCULO. Cada porção contém 24g de uma mistura de Whey Protein Isolado, Whey Protein Concentrado, Whey Peptídios e 5,5g de Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAAs). Os BCAAs ajudam a construir a massa muscular magra.
  • NUTRIÇÃO DE QUALIDADE. Fórmula sem glúten feita sem hormônios de crescimento artificiais. Baixo teor de açúcar (1-3 g), baixo teor de carboidratos (3-4 g) e baixo teor de gordura (1-1,5 g) ajudam a atingir seus objetivos nutricionais e manter uma dieta rica em proteínas.
  • APROVEITE A QUALQUER MOMENTO. Faça um smoothie antes ou depois do exercício ou use para te ajudar a suplementar entre as refeições. Você pode fazer smoothies deliciosos, misturar com café gelado ou adicionar iogurte, aveia e até produtos assados.
  • PADRÕES DE QUALIDADE. Enquanto você cuida do seu corpo, ajudamos você a se cuidar. Tomamos medidas de controle de qualidade rigorosas, razão pela qual nossa proteína em pó é uma substância aprovada. Novo visual, com a mesma qualidade confiável!

Whey Isolate Protein Fuse 900g Dark Lab | BCAAs | Whey Protein | Glutamina e Aminoácidos Essenciais | Ganho de Músculos | Ganho de Peso sem Gordura (Chocolate)

R$ 69.90  in stock
3 new from R$ 66.41
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

100% Pure Whey Refil (825G) - Sabor Baunilha, Probiótica

R$ 143.68
R$ 109.00
 in stock
28 new from R$ 99.60
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Favorece o ganho de massa muscular
  • Proteínas de alto valor biológico
  • Aporte de aminoácidos

Isolate Definition Refil (1,8Kg) - Sabor Morango, Body Action

R$ 312.90
R$ 197.90
 in stock
12 new from R$ 184.90
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Favorece o ganho de massa muscular
  • Proteínas de alto valor biológico
  • Aporte de aminoácidos
  • Origem: BR

Iso Fort (900G), Vitafor

R$ 283.67
R$ 240.28
 in stock
24 new from R$ 231.99
Free shipping
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • 100 % Whey Protein Isolado Premium - Proteína de rápida absorção e alto valor biológico;
  • Fonte de BCAA, L-glutamina, L-prolina e L-arginina, além de conter peptídeos de proteínas como glicomacropeptídeos (GMPs), alfa-lactoalbumina, lactoferrina
  • Contém 6g de L-Glutamina em 30g e 6g de BCAA em 30g
  • Vitafor

Isolate Prime Whey - 900G Morango Natural - Bodyaction, Bodyaction

R$ 167.00
R$ 158.90
 in stock
3 new from R$ 158.90
as of março 6, 2023 2:46 pm

Features

  • Consumir 1 (uma) porção 1 (uma) vez ao dia após o treino ou conforme orientado por nutricionista ou médico para satisfazer as suas necessidades de proteínas; produto indicado para maiores de 19 anos
  • Isolate prime whey - 900g morango natural - bodyaction
  • Proteína isolada do soro de leite (wpi), proteína hidrolisada do soro do leite (wph), coenzima q10, aromatizante natural de morango e corante natural carmin, espessante goma xantana, antiumectante di
  • Design exclusivo
  • Unidades: 1

Guia do comprador de calçados 2022

Passei muito tempo incluindo os whey isolado acima. Só para mencionar, eu passei por cerca de 10 horas, 6408947 Produto para comprar e teste 4 dos whey isolado que listei.
Ao comprar um calçado, há sempre algumas coisas a ter em consideração. Eu quero compartilhar isso com você. Se você não está convencido com a lista acima, você pode verificar esses fatores e encontrar os Calçados que mais se adaptam às suas necessidades. Então, devo começar?

1º Prêmio

Não importa o que você compre, o preço do produto é uma das coisas mais importantes e o mesmo vale para o Calçado. A maioria dos whey isolado está na faixa de preço de alto a baixo. Os melhores whey isolado estão listados no topo da lista. Se o orçamento não importa, recomendo que você escolha o primeiro produto.
Você pode optar pelo segundo lugar. É tão bom quanto o primeiro, mas custa bem menos. No entanto, se o orçamento é um grande problema e você está procurando os whey isolado mais baratos, você deve escolher um que custe mais ou menos.

2. Você tem o que precisa?

É importante que os whey isolado que você compra contenham todos os recursos que você procura. Porque se você não atender às suas necessidades, como seria o melhor para você? Se você está procurando algo à prova de futuro. O primeiro modelo que listei é o melhor no geral e tem todos os recursos que você deve procurar em um calçado.
Faça uma lista de todos os itens que você está procurando em um Calçado e compare-os com os modelos listados. Se for adequado aos seus requisitos funcionais, você deve verificar o preço. Se for adequado ao seu orçamento, verifique os outros benefícios que a Calçados tem a oferecer. Se você tiver quaisquer benefícios adicionais que possam ser úteis para você, viva! Você acabou de encontrar o melhor teste de Calçados disponível para o seu orçamento.

3. A marca é importante!

Sempre recomendo aos meus leitores que escolham os whey isolado que vêm de uma marca bem conhecida. Porque não será apenas excelente em termos de qualidade do produto, mas também oferecerá melhor suporte ao cliente, o que pode ser útil se houver um problema com a palavra-chave whey isolado no futuro. Uma marca pode ser ótima nos Estados Unidos ou em todo o mundo, mas se ela não oferecer um serviço perto de você, pode ser um problema. Portanto, ao escolher uma marca, certifique-se de que o atendimento ao cliente ou centro de suporte está próximo.

4. Verifique as ofertas

Naquela época, você tinha que ir a diferentes lojas para saber o preço exato dos whey isolado e, em alguns casos, havia muito poucas lojas locais. No entanto, com um aumento nos sites de comércio eletrônico como Amazon US, você sempre pode obter o melhor teste de whey isolado a um preço muito confiável. Por esse motivo, inseri o link para a lista de produtos da Amazon. Se não for urgente, você pode esperar alguns dias para verificar.

5. Itens de garantia!

whey isolado de marcas conhecidas não se danificam facilmente e, mesmo que o façam, há uma garantia de que pode reparar gratuitamente se houver um problema com o fabricante ou avaria sem motivo. No entanto, se você comprar whey isolado de marcas desconhecidas e não garantidas, há uma boa chance de que acabe gastando uma grande quantia em reparos e manutenção.

6. Leia as críticas

A melhor maneira de reconhecer a palavra-chave whey isolado é experimentá-la ou usá-la. Mas isso não é possível. No entanto, existem muitos comentários de clientes que explicam os prós e os contras que podem ser realmente úteis. Como este post tem como objetivo ajudá-lo a encontrar o melhor teste de whey isolado, não posso terminar escrevendo análises detalhadas para cada um dos produtos. Por esse motivo, até obter análises detalhadas do produto, minha sugestão passaria pelas análises reais dos clientes na Amazon.

7. Vendedor confiável

Normalmente não é esse o caso, mas tive algumas experiências ruins à procura de um calçado no mercado off-line. Disseram-me que o modelo que compro é de uma marca conhecida. Depois de usá-lo por 2 meses, quando encontrei um problema com o produto, entrei em contato com o centro de serviço e fui informado que o Calçado que estava usando não foi realmente feito para você pelo serviço e é uma primeira cópia.
Seguindo meu conselho, gostaria de pedir a você que certifique-se de comprar em vendedores confiáveis como a Amazon e outras lojas populares que oferecem excelente atendimento ao cliente! No caso de tal golpe, você pode entrar em contato com a Amazon – relatar atividades fraudulentas, ajudar outras pessoas a evitar a compra e também obter um reembolso.

O julgamento

Espero poder ajudá-lo a encontrar o melhor teste de whey isolado nos Estados Unidos para 2022. Escreva um comentário se eu tiver sido útil para que eu possa ficar motivado e encontrar muitos mais guias para diferentes produtos no mercado. Se eu não fosse útil, você ainda poderia entrar em contato comigo e apontar os erros que cometi (estou aberto a aceitá-los publicamente).