Você sabia que beijar é benéfico para sua saúde?

“Beije-me e você verá o quão importante eu sou.”

     – Sylvia Plath

Todo mundo se lembra de seu primeiro beijo. A minha era na chuva com um menino que eu tinha uma queda para as idades, e tinha sido esmagamento em mim há muito tempo. Mas porque tínhamos esperado tanto tempo para admitir nossos sentimentos um pelo outro, o verão havia passado para o inverno e acabamos lábios em um, fria noite escura, úmida bloqueio!

Beijar, de fato, fazer você se sentir bem. Faz você se sentir amado, animado e super feliz – tudo ao mesmo tempo. Com essa gama de emoções correndo através de você, é fácil ver por que o beijo é viciante.

Mas, assim como puckering acima para alguém, porque você gosta das meias deles, você também pode estar interessado em saber que você deve beijar mais vezes para o bem da sua saúde. Sim, como se vê, o beijo tem inúmeros benefícios à saúde. De acordo com Psychology Today:

“Membranas mucosas no interior da boca são permeáveis ​​às hormonas tais como a testosterona. Através do beijo de boca aberta, homens introduzido testosterona em boca de uma mulher ‘que’ é absorvido através das membranas mucosas… E aumenta a excitação ea probabilidade de que ela vai se envolver em comportamento reprodutivo “.

Se o seu interesse é despertado, aqui estão 10 benefícios de saúde de beijos:

Beijar pode matar Dor

Quem gosta de dor? Ninguém!

Quem gosta de beijar? Todo mundo!

Assim, não é surpreendente que o beijo pode realmente matar a dor ?! Sim, porque é assim surpreendente beijo é.

Ao bloquear lábios com alguém, seu corpo produz mais adrenalina, que por sua vez facilita a sua dor.

Beijar não deve, contudo, ser utilizado como uma medicina alternativa.

Beijar queima calorias

Outro dos benefícios fantásticos de saúde do beijo é que ele pode ajudar a queimar calorias. Beijar é nunca vai queimar tantas calorias como uma corrida matinal, mas tem o potencial de eliminar 6 calorias em um beijo (extended).

Assim, sempre que você teve um pouco demais comida e bebida no Natal, chicotear o visco para um beijo!

Beijar aumenta a sua Melhora o sistema imunológico

Seu sistema imunológico é extremamente importante para sua saúde. Um sistema imunológico mal funcionamento torna mais difícil para você para combater vírus e doenças, e pode deixar você se sentindo muito áspera e cansado. Também faz você super-suscetíveis à infecção.

Um dos benefícios para a saúde fabulosas de beijo é que beijar feliz fortalece o sistema imunológico, porque através da transmissão de saliva de uma boca para outra, você está dando seu corpo uma melhor chance de lutar contra os germes.

Kissing solta sua felizes Hormones

Quando você beija, seu cérebro libera uma grande quantidade de produtos químicos que fazem você se sentir incrível, incluindo dopamina, serotonina e oxitocina. Esta é uma boa notícia para a sua felicidade e bem-estar geral, e também aperta os laços de seu relacionamento.

De acordo com MSN:

“ ‘Este [oxitocina] é o hormônio do amor, e quanto melhor os níveis de oxitocina, mais capacidade de amar’, explica psicoterapeuta Arthur Janov, Ph.D., autor de ‘The Biology of Love’ e o diretor do Primal center em Santa Monica, na Califórnia. ‘Nós descobrimos que aqueles que não podem comprometer em uma relação de amor são baixos em oxitocina.’”

Beijar também desencadeia as mesmas regiões no cérebro que os cientistas ligados ao vício e recompensa. De acordo com a pesquisa:

“Beijar pode ter evoluído como uma forma de estimular os sistemas do cérebro associadas com o desejo sexual, o amor romântico, e anexo para que os seres humanos são acionados para buscar uma variedade de potenciais companheiros, em seguida, chamar a atenção para um para o acasalamento, e, finalmente, ser capaz de tolerar que acasalar tempo suficiente para criar uma criança como uma equipe “.

Kissing melhora a forma do seu rosto

Quando você colocar em peso, o primeiro lugar que vai sempre é o seu rosto. Não é legal!

Embora existam numerosos exercícios faciais você pode realizar para melhorar a forma do seu rosto, beijando é facilmente o mais divertido de todos eles.

Estudos têm demonstrado que puckering acima funciona vigorosamente o seu queixo e pescoço músculos tanto que seu rosto se torna mais enfraquecida ao longo do tempo.

E a melhor coisa? Beijar não deixá-lo sentir-se esgotado como uma sessão de ginásio regular!

Beijar previne cáries

Cavidades não são legais. Não só eles nos dão dor de dente, mas eles também podem estragar a nossa diversão beijos.

Afinal, quem quer beijar alguém com uma boca cheia de cáries ?! Eu não.

Um dos grandes benefícios de saúde do beijo é que ele pode realmente parar cavidades ocorra em primeiro lugar. Embora o beijo transmite os germes de sua boca a boca do seu ente querido, ele também transmite saliva vital que pode eliminar bactérias.

A Kiss Promove União

Casais que permanecem juntos são aqueles que estão intimamente perto. E nada melhora a intimidade no exatamente da mesma maneira como beijar.

Beijar pode impulsionar sua auto-estima

Antes que eu finalmente consegui o meu primeiro beijo, eu estava muito deprimido. Eu estava certo de que nenhum cara me achava atraente, e que eu seria deixado na prateleira para sempre. Mas assim que eu tenho o meu primeiro beijo, eu senti no topo do mundo. Minha auto-estima disparou!

Beijar faz isso – isso faz você confiante e confortável em sua própria pele. Alguém te quer, deseja que você, e isso é uma coisa incrivelmente poderosa.

Beijar pode diminuir o stress

Um dos benefícios fantásticos de saúde do beijo é que ele pode reduzir os níveis de estresse. Bem como ser bom para a sua saúde física, beijando também é benéfico para a sua saúde mental. E uma maneira em que pode ajudar é através da redução da ansiedade.

Em 2017, muitos de nós são mais estressados ​​do que nunca. A pesquisa mostrou que há um antídoto super sexy, e ele vem na forma de se beijando com seu parceiro.

Lançamentos beijando mais oxitocina em seu corpo, uma substância química sentir-se bem que você relaxa e alivia os sintomas de stress.

Beijar pode retardar o processo de envelhecimento

Ninguém quer olhar mais velhos – e beijar pode ter certeza de ficar olhando jovem e saudável por tanto tempo quanto possível.

Quando você beija, você queima calorias, e os mais calorias você queima, quanto mais jovem você olhar.

Da mesma forma, quando o sistema imunológico é mais saudável, seu corpo é capaz de reparar e renovar as células – incluindo células da pele – que mantê-lo olhar jovem e brilhante.

Você conhece outros benefícios para a saúde de beijar?