Você sabe como ser feliz?

Eu desafio você a perguntar a seus amigos ou a família que eles gostariam mais da vida e a resposta será invariavelmente ‘para ser feliz’.

Eu me pergunto se eles sabem ‘feliz’ se ele deu um tapa na cara deles

Feliz: Sentindo-se ou mostrar prazer, contentamento ou alegria. Sentindo-se satisfeito de que algo está certo ou que tenha sido feito para a direita
“Se você observar um homem realmente feliz, você vai encontrá-lo a construir um barco, escrever uma sinfonia, educar seu filho, crescendo dálias duplas em seu jardim. Ele não vai estar à procura de felicidade como se fosse um botão colar que rolou sob o radiador.” – W. Beran Wolfe

Uma citação interessante, uma vez que ilustra a indefinição do que ansiava por conceito

Eu gostaria que você tome um dia, qualquer dia, dividi-lo em momentos e arquivar cada momento em uma caixa diferente de acordo com emoções sentidas.
Como completo sua caixa de ‘feliz’ seria? Sua caixa ‘frustrado’? Sua caixa de ‘triste’? Sua caixa ‘desapontado’? O seu ‘muito ocupado para cuidar’ caixa? Sua caixa ‘esgotado’? Sua caixa ‘sereno’? Sua caixa de ‘ódio’? Sua caixa de ‘vingança’?

Nós experimentar uma gama de emoções cada dia, mas você ativamente saído para ser feliz?

É fácil de ver, dizer e sentir a negatividade; infelizmente, vem como uma segunda natureza para a maioria de nós

Algo não seguir o seu caminho, observe como é fácil para você levantar-se, protestar e reclamar. Alguém diz alguma coisa que você não gosta, não é uma segunda natureza para você levá-la até o caminho errado e experiência tristeza e pesar?
Algo que você valor é quebrado ou rachado; você buscar vingança ou compensação pela sua perda. Alguém te envergonha em público (intencional ou não) você não é rápido para buscar justiça e tapa carta de um advogado no post?

Você reage a essas emoções desta forma, principalmente porque você sente que você precisa para manter o equilíbrio: você ventilados e se sentir muito melhor, mas você pode dizer ‘agora eu estou feliz’?

Então, qual é a sua definição de feliz?

Estou certo de que você tem uma lista de coisas que você acha que vai fazer você feliz: uma casa nova, um carro de luxo, um filhote peludo ou um gatinho ou uma roupa nova.
Talvez sua lista contém um monte de ‘se onlys’: Se apenas o meu marido ou esposa iria… Eu ficaria feliz, se eu ganhasse na loteria, se eu tivesse estudado, se eu fosse mais fino, mais bonito, mais novo, etc.

Onde você acha que a sua caixa de felicidade reside?