Você é um cybercondriaque?

Com a ameaça de Ebola, o enterovírus 68 nas escolas, a gripe suína proliferando em bovinos, e com a chegada da gripe sazonal – outro vírus está se espalhando na vasta população do mundo ocidental: o cyberchondria . Especialistas em saúde mental na Universidade de Baylor, o cyberchondria caracteriza os indivíduos que dependem exclusivamente na internet para diagnosticar e, em vez de tranquilizar, estão convencidos de que eles estão sofrendo de uma doença horrível.

Claro, todos nós usamos a internet para encontrar a causa de uma erupção estranha ou sintomas desconhecidos. Mas para cybercondriaques, a investigação médica na internet alimenta o medo e ansiedade sem fundamento, e que muitas vezes aceitar um diagnóstico sem condição ou procurar ajuda profissional.

Se você tem os seguintes sintomas após a investigação médica on-line, coloque o seu tablet e consulte um médico imediatamente. Aqui estão nove sinais de que você pode ser cybercondriaque …

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1. Cybercondriaques contra o mundo

Em um estudo 2017, Microsoft reviu a pesquisa na Internet relacionadas com a saúde e descobriu que cerca de 40% das pessoas que não são medicamente treinados e uso da Internet para fazer um diagnóstico médico acabam se sentindo pior, aterrorizado e paranóico em vez de ser tranquilizados.

2. Pesquisa aumenta a ansiedade

Como mencionado anteriormente, os cybercondriaques são alimentados, não tranquilizado pela informação de que ler online. Por exemplo, um cybercondriaque lê um artigo sobre um ou mais sintomas vagos; Durante este tempo, seu nível de ansiedade, freqüência cardíaca e respiração aumento gradualmente, criando um novo grupo de sintomas, ainda mais ampliada pela busca obsessiva e aumentando pânico.

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3. Pesquisas obsessivos

A maioria de nós estamos conscientes quando algo que lemos on-line nos preocupa, e nós reconhecemos isso. Mas, em cybercondriaques mais eles pesquisam, sentem-se pior e mais ansioso eles se tornam, e eles continuam a fazer a pesquisa! Onde pessoa normal desliga quando ela percebe que esta pesquisa é a fonte de sua ansiedade, cybercondriaques continuar a busca até que seus piores temores são confirmados.

4. As suas procuras são vagos

Você deve entender que os motores de busca como palavras-chave específicas, o que significa que mais de seus termos de pesquisa são precisos, os resultados serão relevantes. Os cybercondriaques tendem a digitar as palavras-chave relacionadas com sintomas vagos (por exemplo, dor de cabeça, tonturas, fadiga, palpitações, dor no peito, estômago, erupção cutânea), que são, na verdade, os sintomas associados com numerosas doenças benigna ou maligna.

5. Investigação das causas de doenças

Quando li as receitas deliciosas, eu costumo ficar com fome. Para cybercondriaques, a mesma coisa acontece quando eles começam a se sentir mal ler um artigo sobre uma doença, tanto assim que os sintomas mais inócuas (por exemplo, dores de estômago, náuseas) são interpretados doenças mortais (por exemplo, cancro do intestino).

6. Você tirar conclusões precipitadas

Se você digitar uma ligeira sintomas (por exemplo, náuseas) num motor de busca, ele vai estar associada a doenças benignas (por exemplo, indigestão) e catastrófico (por exemplo Ebola). Embora as chances de contrair l`Ebola são relativamente baixos (por grandes organizações de saúde, tais como centros de controle de doenças), a menos que você visitou recentemente um país em risco ou tiveram contato direto com uma pessoa infectada, os cybercondriaques salto sempre as piores conclusões sobre sua saúde pessoal.

7. Você está alimentado pelas tendências médicas

A maioria dos meios de comunicação que cobrem o vírus Ebola no Ocidente terror apenas espalhar, assim como durante o surto de SARS eo vírus do Nilo Ocidental. Mas quando a notícia do Facebook ou Twitter filho de um cybercondriaque são inundados com histórias e atualizações sobre l`Ebola, ele vai temer automaticamente de ser contaminado.

8. Research interferir com a sua vida e sua saúde

O sinal mais sintomático da cyberchondria é, provavelmente, a quantidade de tempo gasto para fazer alguma pesquisa online sobre as doenças. A obsessão gradualmente começam a tomar sua atenção até que todo o seu tempo on-line é gasto ali, e até mesmo o seu tempo off-line – substituindo o trabalho, a vida social e seu lazer.

9. Você acredita em tudo que lê na internet

L`internet conecta pessoas e informações em todo o mundo de uma maneira incrível, mas nunca deve substituir o conselho notificado de um profissional médico (incluindo as informações que você lê neste site). O problema é que, se uma cybercondriaque não está satisfeito com o diagnóstico dado por um médico, ele muitas vezes recorrer a uma fonte on-line (por exemplo, Wikipedia) e acreditam que a informação é a verdade absoluta isso pode ser muito perigoso se você faz o seu diagnóstico e tratamento para si mesmo.

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