Vitamina d e cálcio oferecem poucos benefícios para os ossos idosos

Um novo estudo da Task Force dos EUA Preventive Services está dizendo a mulheres mais velhas que todos que a vitamina D e cálcio que eles foram tomando a fim de fortalecer seus ossos, diminuir a dor de osteoporose-enfraquecimento dos ossos e prevenir ossos quebrados não é fazendo muito bem.

Na verdade, os resultados do estudo com base em duas revisões de pesquisas anteriores, revelam que não há provas suficientes para apoiar se a vitamina D e cálcio fazer qualquer coisa para ajudar as mulheres, ou idosos realmente ninguém em tudo!

Os resultados chocantes fazer muito para abafar as recomendações populares por aproximadamente metade de todas as mulheres com mais de 50 anos de idade que vai acabar com a osteoporose, uma doença óssea enfraquecimento que muitas vezes leva a ossos quebrados, dor crônica, incapacidade e morte prematura por mulheres idosas.

Este estudo particular foi baseado na revisão de dois estudos de saúde anteriores. Ele descobriu que havia de zero há benefícios para os seguintes grupos:

  • Não há benefícios para as mulheres na pós-menopausa que tomam uma dose baixa de vitamina D e suplementos de cálcio (menos de 400 unidades internacionais e 1.000 miligramas) para prevenir a osteoporose.
  • Não há benefícios para as mulheres mais velhas que tomam suplementos de baixa dosagem para evitar quebrados ossos no entanto, aumentou ligeiramente o risco de desenvolver pedras nos rins.
  • Nenhuma evidência ou benefícios adequada para recomendar doses mais elevadas de vitamina D e cálcio para mulheres mais velhas, as mulheres mais jovens ou homens.

“[Nós acreditava] cálcio e vitamina D são importantes para a saúde geral e saúde dos ossos”, diz Dr. Jessica Herzstein, um membro da Força-Tarefa EU Preventive Services. “Nós não estamos dizendo que não tomá-lo, estamos apenas dizendo que nós não sabemos o suficiente.”

Dr. Herzstein acrescenta que os pacientes já diagnosticados com osteoporose, bem como aqueles com história de fraturas e / ou que vivem em uma comunidade de vida assistida deve continuar com os tratamentos recomendados pelos seus médicos.

Fonte: Yahoo

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *