Ver programas de natureza faz você mais feliz: estudo

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A BBC liberou apenas os resultados de um estudo que conduziu recentemente mostrando que assistir a programas de natureza faz as pessoas mais felizes. As mulheres em particular têm mostrado a experimentar maiores mudanças emocionais do que os homens ao assistir shows, como o Planeta Terra II.

BBC Terra, marca factual global da BBC, publicou hoje resultados de um estudo internacional intitulado O Projeto Felicidade real que mostra o impacto direto natureza de programação do humor e bem-estar de seus telespectadores.

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A pesquisa, conduzida com o Professor Dacher Keltner, um especialista na ciência da emoção, da Universidade da Califórnia, Berkeley, confirma que, mesmo curto envolvimento com tais mostras leva a aumentos significativos nas emoções positivas incluindo temor, contentamento, alegria e diversão.

Mesmo curto acoplamento com tais programas leva a aumentos significativos no emoções positivas incluindo temor, contentamento, alegria e diversões

Equipe de pesquisa in-house da BBC Worldwide colaborou com o Professor Keltner, que supervisiona Psicologia da Universidade da Califórnia, Berkeley em um estudo em duas fases.

Um projeto global quantitativa pesquisa de mais de 7 500 participantes nacionalmente representativos dos EUA, Reino Unido, Singapura, Índia, Brasil e Austrália e uma revisão da literatura de mais de 150 estudos científicos que exploraram a ligação entre uma conexão com a natureza e felicidade humana e bem-estar.

Cutting edge tecnologia de mapeamento facial

Para enriquecer ainda mais o estudo, a equipe de pesquisa trabalhou com a emoção da multidão, uma tecnologia pioneira start-up especializada em reconhecimento de emoções, usando tecnologia de ponta mapeamento facial para entender como os espectadores respondem a imagens de vídeo.

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Professor Dacher Keltner, da Universidade da Califórnia, Berkeley, comentou: “As mudanças na emoção demonstrada no estudo BBC como resultado de assistir a esta poderosa série de história natural são significativos, como sabemos que maravilha e contentamento são os fundamentos da felicidade humana.

Se as pessoas experimentam sentimentos de admiração, eles são mais propensos a apresentar comportamentos de empatia e de caridade e foram mostrados para ser mais capaz de lidar com o stress “.

Uma mãe de três dedos preguiça pigmeu carrega seu bebê em seu peito.

Mike Gunton, produtor executivo do Planeta Terra II disse: “O que me excita mais sobre este estudo é ver como o Planeta Terra II se conecta com pessoas em um nível emocional profundo – como um cineasta que é muito gratificante.

“Estamos sempre nos esforçando para trazer o nosso público mais perto da natureza e é emocionante ver como isso pode gerar tais emoções positivas e ter um forte impacto sobre o humor eo bem-estar dos nossos telespectadores.

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“Espero que na provocando uma valorização do mundo natural Planeta Terra II também vai incentivar as pessoas a amar e proteger o mundo natural.”

BBC Terra vai apoiar o projeto através da publicação de uma variedade de conteúdo exclusivo através de suas plataformas sociais – BBC Earth Facebook, YouTube, Twitter e Instagram.
Para saber mais sobre o Projeto Felicidade real e como você pode se beneficiar ou se envolver, visite www.realhappinessproject.com

O estudo BBC acrescenta a um corpo crescente de evidências científicas provando que uma conexão com a natureza é de fundamental importância para a saúde, felicidade e bem-estar de uma pessoa. Em paralelo com esta pesquisa global, Professor Keltner realizada uma extensa revisão de mais de 150 estudos científicos que exploram a relação entre emoção e natureza. A revisão encomendada pela BBC revelou vários benefícios para a conexão com a natureza.

BBC Terra conclusões da revisão da literatura:

  • Acesso à natureza, tanto física e através de imagens filmadas e imagens pode ajudar as pessoas a gerir o stress da vida moderna.
  • A conexão com a natureza tem vários efeitos positivos sobre a perspectiva e comportamento incluindo:
    Atenção reforçada, foco e desempenho cognitivo
  • Ela diminui o estresse e melhora a calma
  • Pessoas que sofrem de uma conexão com a natureza são colegas de equipe mais pró-sociais e eficazes
  • Há estudos significativos, demonstrando a importância da natureza para a nossa saúde física

Assista ao vídeo abaixo para ver mais: