Vamos falar de porções de leite e alimentos – qual é a proporção?

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Não importa o quão experiente estamos ou quantas vezes temos sido por este caminho, vamos sempre questionar a nós mesmos quando se trata da quantidade de alimentos que deve ser a alimentação nosso bebê.

Bumbles ™ acredita em seguir a liderança do seu bebê, em vez de olhar o relógio.

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Conforme seu bebê cresce rapidamente em seu primeiro ano, então, fazer as suas necessidades nutricionais, daí porque nós temos as diferentes fases ou etapas de desmame. Bumbles ™ acredita em seguir a liderança do seu bebê, em vez de olhar o relógio de modo a ajudá-lo um pouco mais, temos quebrado para baixo e tentou torná-lo o mais simples possível.

Os recém-nascidos

Ao alimentar o recém-nascido, prestar atenção aos sinais de fome para dizer se eles tiveram o suficiente. A maioria dos bebês vai se tornar desinteressada na garrafa ou mama quando estiver cheio. Bebê pode adormecer, virar a cabeça, ou até mesmo empurrar o frasco ou peito de distância. Por outro lado, se um pouco termina a garrafa, mas ainda está com fome, eles podem bater os lábios ou chorar como um sinal de mais.

Um a três meses

Entre um e três meses, o apetite do seu bebê vai aumentar e ele ou ela vai se tornar mais vocal sobre a comunicação da fome. Se estiver a amamentar, a produção de leite materno vai naturalmente aumentar ou diminuir com base na necessidade do seu bebé.

Quatro para seis meses

De quatro a seis meses, o bebê vai começar a sentar-se e mostrar sinais de que eles estão prontos para iniciar o desmame. Como eles dominar a habilidade de pegar, você pode optar por começar a introduzir algumas primeiros alimentos escolhidos na dieta. Chamamos isso de Fase 1, uma introdução à comida – esta fase é toda sobre a exploração e introdução de novas texturas e sabores. Alimentos sólidos não deve tomar o lugar de leite como a principal fonte de nutrientes.

Bebês entre quatro e seis meses devem ter entre 600 a 800 ml de leite por dia.

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Seis a oito meses

De seis meses, o bebê vai ter entre 500 a 800 ml de leite por dia, este é, além de alimentos sólidos. Mais uma vez, o bebê vai sinalizar para você quando eles estão cheios. Seu bebê nunca deve beber mais de 900 ml de leite em um período de 24 horas. Se o bebê parece ter um apetite insaciável ou não parece estar comendo o suficiente, entre em contato com seu pediatra.

De oito a 12 meses

Entre oito e 12 meses, seu pequeno foodie vai começar a comer alimentos mais sólidos. Tente misturar dieta para incluir alimentos macios, juntamente com fórmula ou leite materno. Devido à adição de alimentos sólidos, a dependência do bebê de leite como fonte primária de nutrientes cai, no entanto ingestão de leite ainda é importante na hora do lanche e antes de dormir.

Como julgar a quantidade de alimentos sólidos

É muito difícil dizer o quanto um bebê vai comer desde apetites e necessidades de todos os bebês são diferentes. Como um guia muito áspera você provavelmente vai descobrir que no início o seu bebé só vai tomar uma ou duas colheres de sopa, ou uma ou duas porções de gelo cubo.

Um cubo de gelo de alimento é, aproximadamente, 25 g

Como seu bebê se desenvolve e se torna mais experiente em comer, o melhor conselho que gostaria de oferecer é aumentar porções um cubo de gelo em um tempo e continuar até o seu interesse começa a diminuir.

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Em nossas oficinas desmame sugerimos que nossas mães que você começa com um cubo ou porção e aumentar por refeição, com os vegetarianos primeiro e depois o pudim, assim, por exemplo:

Desde que o seu bebê está ganhando peso e tem muita energia que você pode ter certeza que ela está bem. Se seu bebê tem um apetite insaciável e você está preocupado que ela está acima do peso, então nós recomendamos que você procurar aconselhamento profissional.

Fonte do artigo : Bumbles ™ Cookery Club, Academia Americana de Pediatria e Annabel Karmel