Tyra Banks é o MAIOR hábito da maioria das mulheres

A ex-supermodelo abre sobre a conversa de gordura

Por que exatamente é falar de gordura tão prevalente? Muitas mulheres usá-lo como uma forma de auto-defesa, diz Tyra, que explica que pensamos que vai se sentir menos vulnerável se destacam nossas próprias falhas antes que outras pessoas fazem. Mas a estratégia quase sempre sai pela culatra: Quando você se concentrar em seus defeitos, é muito fácil perder de vista as coisas que fazem você impressionante.

Nós tocou base com Tyra para saber mais sobre o assunto e como ela lida com suas próprias inseguranças:

Quando surgiu a ideia de “talk gordura” tornar-se primeiro uma questão importante para você?

Isso é algo que eu tenho, naturalmente, apenas sempre fechando com os amigos e com as meninas que eu mentor, como “Pare com isso! Pare de dizer essas coisas negativas sobre si mesmo. Olhe no espelho e encontrar algo sobre si mesmo que é positivo e comemorar isso!”Eu venho dizendo isso há anos com minha Fundação TZONE e apenas com amigos em uma base diária. E então Special K me chamou e eles eram como, “Nós estamos interessados ​​neste e temos missões que se alinham.” E eu sou como, “Oh meu Deus, sim!” Portanto, este sentiu orgânica.

Você já lutou com a conversa de gordura?

O meu não era gordo talk-mine foi talk magro. Quando eu era jovem, eu perdi um monte de peso ao longo de um verão-involuntariamente-e estava realmente deprimido e triste. Não havia nada que eu pudesse fazer para ganhar peso. Gostaria de olhar no espelho e me chamar nojento todos os dias.

Em que momento você percebeu que toda essa conversa magro estava afetando sua auto-estima?

Eu me tornei anti-social. Eu tinha menos amigos. Eu fui de ser muito popular e o chefe da facção na sexta série a ter, como, depressão filho na sétima série. Não sair de casa. Não olhando as pessoas nos olhos… Meu corpo me fez sentir mal em tudo…. Eu só estava tão deprimido que eu só focada em meus estudos e tinha um 4.0. E eu realmente tentou se orgulhar disso, porque essa era a única coisa que eu estava excelência em. Felizmente, eu comecei a ganhar peso um par de anos mais tarde, e meu jovem-adulto auto começou a ver que [talk magro] foi muito ruim.

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Você já se sentiu inseguro sobre seu corpo agora?

Mais definitivamente. Estou muito humana. Meu corpo é mais [como] uma mulher que não é um modelo do que é [como] um modelo. Eu sei como se vestir [para o meu corpo] para dar off ilusões, e eu gosto de ensinar as mulheres sobre isso, é importante que as mulheres têm esse poder e que arsenal… Truques que fazem você se sentir bem quando você anda fora. Claro, há certas coisas que eu não amo sobre mim mesmo. Mas eu não harpa sobre eles. Eu não me bater nisso.

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Como você supera o impulso de harpa sobre o que você pode ver como imperfeições?

Muito disso tem a ver com o que minha mãe incutiu em mim…. Quando agências de modelos estavam dizendo que eu era grande demais e ganhar peso, minha mãe disse: “OK, vamos discutir o que eles estão dizendo sobre pizza, e nós estamos indo para planejar o futuro de sua carreira, que doesn ‘t envolver você ter que ser magro.”… Eu não queria ser insalubre, mas eu ainda era um modelo. Eu tinha que encaixar algum tipo de especificação e ser forte e saudável, mesmo agora…. Mas eu tive a sorte de ter [minha mãe como um modelo]. Isso me fez forte. Agora estou tendo mensagens da minha mãe e usando minha plataforma para espalhar isso para milhões de mulheres.

O ciclo 21 de Next Top Model da América está agendada para o ar neste verão. Como você acha que isso afeta essa cultura de talk gordura?

Com Next Top Model da América, eu sempre lançar meninas que a indústria poderia chamar de “plus size” mas eu gosto de chamar de “ferozmente real.” Isso sempre foi importante para mim. A única coisa lamentável é que mesmo que eu expulso meninas que são tamanhos 4, 6 e 8 e eles podem até ganhar Next Top Model da América, eu enviá-los para o mundo e eu vê-los três ou quatro meses mais tarde, e eles têm perdeu 10 ou 15 libras. Eu sou como, “O que você está fazendo?” E eles são como, “Tyra, em Top Model, você não disse nada sobre o meu corpo. Mas quando vou para a agência de modelos, eles estão dizendo, eu tenho que deixar cair 10 libras para trabalhar. Então eu não posso trabalhar a menos que eu perder esse peso.”É interessante que [Next Top Model da América] cria esse grande mundo para estas meninas para comer e fazer as suas coisas e ter um bom tempo. Mas quando chegar ao mundo real de modelagem, eu não posso controlar isso. É o tipo de quebra meu coração um pouco.

Quando as pessoas pensam sobre a conversa de gordura, eles tendem a se concentrar no que eles estão dizendo para si mesmos. Como a ouvir outras pessoas se envolvem em conversa gordura afetam as mulheres?

Eu acho que uma das maiores coisas que afeta mulheres jovens é quando eles ouvem suas mães usar a conversa de gordura…. É como, “Se minha mãe fina está chamando a si mesma de gordura, o que ela acha que eu sou? O que eu sou?”Ou dizer que sua mãe é maior do que você. E ela está dizendo isso, e você fica tipo, “Whoa, eu tenho sua genética. Estou indo para ser repugnante porque minha mãe está chamando a si mesma nojento?”Tente acalmar-lo e fazer um pacto com você mesmo que você não vai dizer isso na frente de suas filhas. Você não está percebendo o quão prejudicial que pode ser para ela.