Tudo sobre o desmame: seu guia fácil para iniciar sólidos.

Quando devo começar o desmame?

Você vai precisar para começar a introduzir alimentos sólidos na dieta do seu bebê em não antes de seis meses de idade. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva por pelo menos seis meses. O seu profissional de saúde irá guiá-lo através deste processo, como toda criança tem necessidades diferentes.

Este guia pretende ser apenas uma orientação e nunca deve substituir o conselho de um profissional de saúde.

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Como eu vou saber?

  • Ele / ela pode começar a mostrar interesse em sua comida; talvez por ver que você come ou agarrando a sua comida.
  • Bebê pode aparecer com mais fome do que o habitual ou parecer insatisfeito com uma alimentação de leite normal.
  • Bebê pode acordar com fome no meio da noite, quando antes, ele / ela estava dormindo completamente.

Seja paciente

O desmame é um grande momento para se envolver com seu bebê e muitos especialistas sentem que é uma maneira importante de incentivar uma sensação de bem-estar.

Lembre-se de ser paciente. O desmame é um processo lento, o seu bebé tem de aprender a engolir e explorar novas texturas e sensações na boca. Ele / ela pode lutar para terminar o alimento que você dá-lo, mas como nós adultos, o apetite de um bebê vai variar de dia para dia e refeição para refeição.

Você nunca deve forçá-lo / la a comer. Sempre deixe seu bebê guiá-lo e desenvolver em sua / seu próprio ritmo.

Iniciar o processo de

  • Evitar a introdução de seu bebê a comida quando ela / ele está muito cansado, com fome ou chateado. Optar por um almoço ou início da noite refeições e verifique se você tem tempo de sobra e sem distrações.
  • Qualquer angústia ou ansiedade de sua parte deverá ser detectado pelo seu bebê.
  • Verifique se o seu bebê é capaz de manter a cabeça em posição vertical enquanto sentado apoiado e que ambos estão sentados confortavelmente.
  • Sempre colher-alimentar o seu bebé. Nunca adicione alimentos a garrafa do seu bebé. Lembre-se sempre que você está tentando desmamar seu bebê fora da garrafa, bem como ensiná-los a comer com uma colher.
  • Se seu bebê empurra a comida fora de seu / sua mês ou recusa-lo, não se preocupe, ele / ela provavelmente é apenas não completamente pronto ainda, continuar a amamentar e tente novamente em alguns dias.
  • Durante os primeiros meses de desmame, é importante que seu bebê ainda recebe sua diária de leite leite materno ou infantil. Seu objetivo é substituir lentamente o leite alimenta com refeições de alimentos sólidos.
  • Para começar, o bebê só precisa de um sabor de alimentos sólidos, em seguida, pouco a pouco, você pode construir a sua ingestão, mas continuar a dar-lhe o seu leite. Comece por reduzir o leite dado na hora do almoço ou no meio da tarde e aumentando a quantidade de comida para bebé.
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Para saber mais sobre a começar sólidos, clicar para a próxima página…

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