Transcendendo crenças limitantes

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A crença limitante é um pouco agitador escondido que se esconde sob camadas de pensamentos confusos que mais nos assusta e de comportamento que não nos serve.
Você vai, portanto, nunca tropeçar em cima de uma crença limitante
cuidadosa sondagem sob a superfície da alma é a única maneira de descobrir esta pequena coisinha insignificante chamado uma crença limitante. Nunca subestime o tipo de danos a longo prazo uma crença limitante pode causar embora.
É como um pau de dinamite. Pode parecer tão simples e inofensivo, mas pode custar alguém a sua vida ou pior “deixá-los desfigurada e mancando desnecessariamente.
Então, como vamos começar a reconhecer esta coisa chamada uma crença limitante em nossas vidas?
Deixe-me dizer-lhe sobre Maria. Ela é um tipo dedicado e leal doce de pessoa. Ela adora passar tempo com sua família e trabalha duro para ajudar a atender a suas necessidades. No entanto, ela nunca foi casado com a idade de 37 e, embora, do lado de fora, ela tem tudo para ela, ela simplesmente não parecem ser capazes de manter um relacionamento por tempo suficiente para torná-lo a motivos constantes.
Seu problema é uma crença limitante que ninguém nunca vai realmente a ama
Toda vez que ela está em um relacionamento que começa a ficar sério esta crença limitante vai elevar sua cabeça pouco feio e começar mexendo com perguntas como: ‘Por que ele só faz isso? Se, por exemplo, seu novo homem disse algo abrupta depois de um árduo dia de trabalho, ‘Onde é que ele realmente vai? se ele liga para dizer que ele vai trabalhar um pouco tarde ou ‘Sim, ele disse que se preocupa com você, mas ele deve ter sido apenas sentindo-se culpada quando ele carinhosamente segura sua mão uma noite estrelada.
E a resposta subconsciente para estas perguntas é sempre ‘Ele realmente não te amo!
Que por sua vez faz com que ela se sente irritado, triste, ansioso e isolado. Estes sentimentos, em seguida, fazer com que Mary a reagir de maneiras que não serve ela, mas porque esta crença limitante tem sido parte da sua maneira de ser por tanto tempo, ela nem percebe.
Ela vai fazer comentários, carimbar seus pés, por vezes, ou mascarar seus sentimentos com um sorriso. Em outras ocasiões, ela pode ser crítico e retaliar que todos têm o mesmo efeito “, ela, em última instância, depois de passar pelo sentimento ferido e sendo olhado estranhamente do outro lado um par de vezes e disse que ele realmente não chegar onde ela está vindo de, perde o que poderia ter sido ótimo!

A crença limitante deixa uma cicatriz cada vez maior, uma vez que fica gravado mais fundo em sua alma de cada vez.
O que poderia ter acontecido se ela confiava de todo o seu coração que ele realmente a ama?

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Como ela teria sentia agora que ele chegou em casa após um dia duro ou trabalharam tarde da noite ou disse que ele realmente se importava em um momento especial. Quão diferente seria a reação dela ter sido? Quão diferente o resultado do relacionamento?
Agora, vamos brilhar uma luz sobre as pequenas agitadores que possam estar escondidos atrás de seus próprios padrões de pensamento e (para os outros) comportamento estranho.
Identificar uma crença de que você deseja alterar:

  • A crença de que resulta de uma experiência (às vezes repetida) ou conversa mais cedo na vida.

Compreender e definir como a crença limita:

O que é a crença e qual o seu impacto?
Decida como você quer ser, agir ou sentir:

  • Por que voce quer isso?

  • Quais são os obstáculos para se sentindo assim?

  • Como eles podem ser removidos?

  • Existe uma ação que você pode tomar ou uma conversa que você pode ter que ajudaria?

  • Entenda como você deseja se comportar, agir ou sentir no futuro, em circunstâncias específicas, e depois se comportar dessa maneira.

Finalmente, crie uma declaração reviravolta que reconhece e afirma este desejo ou que lhe dá permissão para ser, agir ou sentir esta nova forma.

  • Como as coisas vão ser diferentes?

  • Como você vai agir sem essa crença limitante?

  • E como, em termos práticos, as coisas vão ser melhor?

Fazer a mudança para viver a vida!

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