Tensão mental: a vantagem competitiva final?

Victor Frankl , autor de Em Busca de Sentido escreveu sobre suas experiências em um campo de concentração de Auschwitz durante a Segunda Guerra Mundial 2. Ele concluiu que o sentido da vida é encontrado em todos os momentos da vida; vida nunca deixa de ter significado, mesmo no sofrimento e morte.

Em meu livro Resistência Mental Mastering Your Mind, resistência mental é definida como a capacidade de gerenciar sua mente para que ele direciona sua energia para o lugar certo, no momento certo e pela razão certa – agora você pode dar o seu melhor desempenho de forma consistente, independentemente do que está acontecendo dentro e ao seu redor.

A pesquisa indicou que a resistência mental pode fornecer um com uma vantagem competitiva exclusiva e sustentável.

Neuropsychologists concordam que somos instintivamente competitiva

No entanto, esse instinto sozinho não nos dá um benefício único e sustentável nesta era moderna.

Proponho que o modelo de resistência mental no livro expõe a uma abordagem que lhe dará uma vantagem sobre o seu próprio, e que vai combinar com a competitividade instintiva e trabalhar em harmonia com outra vantagem competitiva que você já possui e melhorá-lo ainda mais distante. 

Assumindo resistência mental é uma área que irá ajudá-lo a melhorar o seu desempenho, o livro propõe uma série de componentes que você pode usar para desenvolver sua alfabetização resistência mental, ajudá-lo a se mover na direção de sua intenção e (quando necessário) perfurar acima de seu peso. Em muitos casos, você vai achar que você sabe alguma coisa ou mesmo muito sobre esses componentes.

No entanto, apesar deste conhecimento, você pode não estar fazendo o suficiente com ela. Porque, não é o suficiente para que você sabe que – você precisa convencer sua mente que você deve fazê-lo também. 

Se você pode desenvolver o músculo físico que você pode desenvolver músculos mentais

No livro eu uso um regime de fitness como uma analogia para o desenvolvimento de resistência mental. Em um regime de fitness seu objetivo é desenvolver o músculo físico e tornar-se fisicamente apto. Em um regime de força mental o seu objectivo é desenvolver o músculo mental e tornar-se mentalmente mais duras. Aptidão física e mental pode estar mais perto do que uma mera analogia; eles podem, na verdade, se sobrepõem.

Qual é o truque ou o segredo para a resistência mental?

O truque ou segredo para melhorar a resistência mental é em primeiro lugar a perceber que não é nem um truque nem um segredo. Minha opinião é que uma solução rápida ou mais soluções simplificadas para o desenvolvimento de resistência mental ou alcançar o sucesso insulta nossa inteligência. Nem resistência mental nem o sucesso está contido em um segredo de correção rápida.

A pesquisa PhD tentou oferecer uma explicação para o efeito de quotas com base na raça sobre a resistência mental de jogadores de rugby da gazela. O resultado foi contido em um modelo de resistência mental composto por sete componentes complexos e interactivos.

São eles: 1. Concentração, 2. Compostura, 3. Agressão controlada, 4. Auto-confiança, 5. Riscos calculados, 6. Competência e 7. Compromisso.

Mentalmente as pessoas difíceis tornar as coisas difíceis parecem fáceis para si, e eles fazem coisas fáceis parecer difícil para os seus concorrentes

Estes componentes representam a conclusão de sua pesquisa. O modelo é, portanto, de uma maneira, fora de muitas outras maneiras, para abordar o tema da resistência mental. Portanto, eu estou sugerindo, neste ponto, que estes sete componentes são a arquitetura subjacente para desenvolver sua resistência mental vantagem competitiva.

Os componentes de fortalecimento mental têm uma lógica sequencial. Ao embarcar no desenvolvimento de uma vantagem competitiva força mental, você estará melhor servido se você começar com o número um e trabalhar seu caminho através de número sete.

Em conclusão, a abordagem recomendada é de abraçar todos os sete componentes da resistência mental – com o objetivo de fazer cada um melhor ao abraçar a complexidade de cada um. Esta abordagem elimina muitos erros e possível ridículo, por causa da aplicação inadequada ou zeloso das componentes mais óbvios de resistência mental. Benefícios depois crescer em sinergia; eles começam a alimentar-se uns aos outros e crescer exponencialmente.

Uma das conclusões foi que as pessoas mentalmente forte tornar as coisas difíceis parecem fáceis para si, e eles fazem coisas fáceis parecer difícil para os seus concorrentes. Ao reduzir a resistência mental para um modelo com sete componentes, eu espero que fez parecer fácil para os leitores. Seu desafio é trabalhar no sentido de dominar a resistência mental, cavando para dentro da complexidade de gerenciar a sua mente para descobrir e aprender as habilidades e comportamentos necessários para cada componente.

Sobre o autor

Steve Harris tem uma dissertação MBA pela Universidade do Rio focada na melhoria do desempenho do negócio. Seguiu este com uma tese de doutoramento sobre Resistência Mental como um fator no desempenho. Ele é o autor do livro Resistência Mental Dominar sua mente eo novo romance Anger Impimpi preto e branco Medo