Tendão de Aquiles Ruptura

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O tendão de Aquiles é um forte cordão fibroso que liga os músculos na parte de trás do seu bezerro para o seu osso do calcanhar. Se você esticar seu tendão de Aquiles, ele pode rasgar (ruptura). Uma ruptura do tendão de Aquiles pode ser parcial ou completo.
Se você tem uma ruptura do tendão de Aquiles, você pode sentir um pop ou pressão, seguido por uma forte dor imediata na parte de trás de seu tornozelo e perna que torna impossível de andar corretamente. É quase como se tivesse sido chutado, ou mesmo tiro.
Os sinais e sintomas de uma ruptura do tendão de Aquiles incluem:

  • Dor, possivelmente grave, e inchaço perto de seu calcanhar

  • Uma incapacidade de dobrar o seu pé para baixo ou “empurrar” a perna lesionada, quando você anda

Fatores que podem aumentar o risco de Aquiles ruptura do tendão incluem:

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  • Idade: A idade de pico para Aquiles ruptura do tendão é de 30 a 40.

  • Sexo: Aquiles ruptura do tendão é até cinco vezes mais probabilidades de ocorrer em homens do que em mulheres.

  • Obesidade: libras extras pode aumentar o estresse colocado sobre seu tendão de Aquiles.

  • Esportes recreativos: lesões do tendão de Aquiles ocorrem mais frequentemente em esportes que envolvem correr, saltar e começa súbitas e pára. Exemplos incluem: Corrida, Futebol, Basquete, Tênis, Softball, Hóquei.

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Consultar um médico imediatamente se você se sentir um pop ou pressão em seu calcanhar, especialmente se você não pode andar corretamente depois. Uma ruptura do tendão de Aquiles requer tratamento imediato. A cirurgia é um tratamento comum para a ruptura completa do tendão de Aquiles. Tratamento não cirúrgico geralmente envolve o uso de uma bota elenco ou a pé, o que permite que as extremidades de seu tendão rasgado para recolocar-se por conta própria.
Após o tratamento, você vai passar por um programa de reabilitação envolvendo exercícios de fisioterapia para fortalecer os músculos da perna e tendão de Aquiles. A maioria das pessoas ao seu primeiro nível de atividade dentro de quatro a seis meses.
Para ajudar a evitar uma lesão no tendão de Aquiles, delicadamente esticar os tendões e músculos da panturrilha de Aquiles antes de participar em atividades físicas. Realizar exercícios de alongamento lentamente, estendendo-se até o ponto em que você se sentir um puxão perceptível, mas não dor. Não rejeição durante um estiramento.
Esperamos que esta dica é útil para os leitores que solicitaram informações sobre lesões no músculo da panturrilha.
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Fonte: http://www.mayoclinic.com