Suicídio: os sinais de alerta

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Um grande ícone do mundo da moda, ás estilista Alexander McQueen, cometeu suicídio recentemente.

Dado o fato de que ele era, ao que tudo indica um homem feliz, muito bem ajustado, e amado e admirado, um homem rodeado pela família e amigos por quase vinte horas por dia, o incidente levantou qualquer número de perguntas sobre o que exatamente é que leva alguém ao suicídio, e que qualquer um pode fazer para impedir que alguém próximo de tomar o mesmo passo.

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Existem sinais de alerta

Segundo as estatísticas, três quartos das pessoas que passam a cometer suicídio mostram sinais de alerta de suicídio.

Quando este transtorno de humor torna-se pronunciado o suficiente para que tristeza, raiva, sentimentos de perda ou frustração começam a cronicamente interferir com o dia-a-dia funcionamento do indivíduo, que pode levar a um sentimento oprimido e perceber uma perda de controle.

É quando essa perda de controle se torna extrema que o indivíduo contempla a morte como o único meio possível de fuga da dor.

Atente para falar de morte

Tristeza que dura mais de duas semanas pode ser um sinal de depressão clínica, e os pais e amigos também deve atente para pensamentos de morte, tal como se manifesta através da freqüência incomum de falar ou escrever sobre morte e suicídio.

Humor e personalidade mudanças dramáticas são sinais de alerta de depressão e podem incluir agitação indevida e sem precedentes, letargia, irritabilidade, e culpa inadequada.

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Mudanças nos padrões de sono e alimentares são também bandeiras vermelhas e tanto insônia e sonolência excessiva associada com perda de apetite e perda drástica de peso pode indicar declínio em depressão clínica.

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Grandes mudanças na vida

Grandes mudanças na vida também pode trazer sobre a depressão, especialmente a morte de um ente querido. No caso de McQueen, (apenas 40 anos de idade) a mudança de vida foi a morte de sua mãe, alguns dias antes.

Muitas pessoas pensam que aqueles que cometem suicídio são doentes mentais, ou que apenas pessoas com uma história de doença mental cometer suicídio.
Este, porém, é um mito total e praticamente qualquer pessoa é capaz de cometer suicídio.

O sofrimento é uma experiência pessoal, e algumas pessoas parecem lidar com isso melhor do que outros.

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Embora a maioria das pessoas parecem ser capazes de lidar com os altos e baixos da vida, ninguém sabe o ponto em que se pode tirar, e tomar o caminho de suicídio fora do sofrimento.

Chamar por ajuda

A primeira coisa a perceber é que a maioria das pessoas que contemplam o suicídio tendem a chamar por ajuda para aqueles que estão mais próximos a eles.

Se os sinais são lidos corretamente é uma questão diferente.

Os gritos óbvias para ajudar, como notas, declarações diretas ou ação direta como estar pronto para saltar em um lago etc, são mais fáceis de reconhecer, é claro.

É os sinais mais sutis que são perdidas.

No caso de Alexander McQueen também, havia exemplos. Ele estava sob uma depressão crescente, e recusando-se a sair de seu quarto. Ele tinha sido twittar mensagens deprimidos.
Se você tiver algum tipo de comportamento em um ente querido, pedir-lhes para fora. Obtê-los ajudar, e não deixe que o slide questão de desconforto, constrangimento ou um sentido equivocado de lhes dar ‘espaço’.