Sofia Vergara compartilha o que era gostar de ser despido aos 45 anos

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“Eu sou um 32-triple-D! Meus peitos são reais, e eu tinha um bebê.”

Então como é que este símbolo sexual internacional nudez tímido acabam aparecendo no lustre em não uma, mas duas ocasiões muito público nesta primavera-primeiros para uma cena do chuveiro com o ator Karl Urban no próximo thriller de espionagem Bent, em seguida, para a capa deste Edição Nu first-ever global da revista? Será que não seu marido gostaria de saber!

“Como, Joe ‘F-ck, você vai ficar nua em tudo agora? Por quê?'”, Diz Sofia, jogando a cabeça para trás numa gargalhada. (A única coisa que essa mulher faz mais do que maldição é rachar-se para cima.) Para o registro, seu marido hard-bodied de quase dois anos, Joe Manganiello, fez seu nome tirando a camisa (e mais) em True Blood and the Magic filmes microfone. No entanto, quando sua esposa recebeu um telefonema sobre posar nua para WH, ambos foram surpreendidos.

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Matthias Vriens-McGrath

Ganhar a sua própria sessão de fotos nua da Saúde da Mulher! Para comemorar nosso primeiro Mundial questão Nu, nós estamos dando um leitor sortudo a chance de ganhar seu próprio shoot (nu ou não-lo a escolher) com Jeff Lipsky, o fotógrafo que atirou nossas celebridades nuas na edição de setembro. Clique para mais informações.

“Eu disse [meu representante], ‘Eu vou ser 45 anos de idade! Pare de me colocar nas coisas nuas! Deixe-me envelhecer com dignidade!’ As pessoas dizem, ‘Oh, você olha como você está em seus vinte anos.’ Bem, isso não é verdade. A nossa pele é diferente “. Ela puxa a carne não-exatamente-solta na parte de trás de sua mão tan. “Eu nunca tinha pensado a palavra pore, então eu sou como, ‘Sh-t! O que eu faço com isso?’ Ainda assim, Sofia não podia dizer não. “Aqui está uma mulher, de 45 anos, sendo capaz de mostrar o seu corpo. Não é como antes, quando era apenas meninas “.

Foi apenas alguns minutos desde que Sofia breezed no salão de chá do hotel Peninsula Beverly Hills, mas ela já está-girl falando-se uma tempestade no aquele sotaque inconfundível. Em pessoa, mãe mais quente do peculiar-sexy colombiano atriz-aka de TV, Gloria Delgado-Pritchett-se cada polegada o equivalente moderno de seu ídolo, Sophia Loren. Cabelo e maquiagem: prêmios-show perfeito. Outfit: saltos altos, off-a-ombro linho branco camponês blusa, e cinza jeans skinny. “Uma das primeiras coisas que Joe me disse quando começamos a namorar foi: ‘Eu gosto de como você está sempre muito bem juntos’, lembra ela.” Ele disse, ‘Eu tive namoradas que estão todo o dia empinando a casa em suores, sem maquiagem.’ Eu não estou dizendo que é ruim; é ótimo. Para o bem ou pior, é a maneira que eu cresci: Aceite-se, mas também ser melhor do que você mesmo “.

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Matthias Vriens-McGrath

Uma Mente (e Bod) for Business

Mesmo quando se trata de coisas que ninguém mas ela e Joe, e agora você! -pode ver, Sofia quer obter os detalhes apenas para a direita. Leve-a mais recente empreendimento, o lançamento este mês: uma linha de tangas, cuecas, e “Cheekys” (boyshorts sensuais). “Eu amo roupa interior!” ela exclama. E ela não está falando apenas de super-sedutora (muitas vezes super-restritiva) lingerie, você sabe, “o especial que você compra, então você colocar por um segundo” para que ele possa ser retirado. Não, Sofia quer estas cuecas para ser bonito, e sem costura, e confortável; nenhum rolamento ou agrupamento, não VPL.

É quase sua primeira incursão biz. Sofia não é apenas a atriz de televisão mais bem pago do mundo, mas há duas décadas, ela fundou Latin World Entertainment, a maior gestão de talentos e marketing hispânico nos os EUA, e ela também é uma porta-voz da CoverGirl, Head & Shoulders, e aparelho empresa SharkNinja. O projeto roupa interior, no entanto, tem um elemento extra: 10 por cento do preço de venda a partir da linha, que é chamado EBY, vai para dar às mulheres em torno dos empréstimos de microcrédito mundo para começar suas próprias pequenas empresas. (Você pode vê-la usá-las durante todo o shoot!)

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Matthias Vriens-McGrath

“Em países onde há muita pobreza, as mulheres são uma força tão importante para a família”, diz Sofia. “E às vezes eles têm de suportar coisas horríveis, porque eles não têm os meios para apenas arrumar e sair. Eu quero dar-lhes algo para ser capaz de ajudar a si mesmos, para poupar algum dinheiro, para ser capaz de ter mais controle de a vida deles.”

Neste, como em todos os seus negócios, Sofia tem regra de uma rocha: “Eu não vou vender algo que eu não acredito em Tem que ser bom, e ele tem que ser algo que eu realmente usar.”.

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Matthias Vriens-McGrath

D-Cups e Seis-Embala

Ela tem a mesma abordagem pragmática para a sua dieta. O garçom pára para oferecer uma bandeja de doces e hesita Sofia para uma fração de segundo antes de rir: “Não, eu não começar a fazer batota, até quinta-feira!” Durante o chá de jasmim e frutas, ela confidencia que sua disciplina no mês antes de sua sessão de fotos WH não era tão forte.

“Nós estávamos filmando Bent em Roma, e eu estava comendo como eu sou na minha lua-how que você não pode comer em Roma? Eu comi como um animal!” Ela também foi não se exercitar e depois voltou para casa com pneumonia dois dias antes da sessão de fotos. Doente na cama, ela olhou fotos de potenciais poses enviados pela equipe criativa. “Eles são todos os modelos de altura segurando seus seios com um braço. Mas eu mal posso cobrir meus seios com dois braços, estou a 32-triple-D!” Com ambas as mãos, ela aperta seus seios, sem prestar mente para as mulheres que comem scones ou a harpista jogar nas proximidades. “Meus seios são reais, e eu tinha um bebê. Se eu agarrá-los, não posso sequer cobrir o mamilo!”

Esse problema foi criativamente resolvido em conjunto (ver: posicionamento estratégico de cabelo), e tanto com o filme e nona temporada de Modern Family embrulhado, Sofia é recostando-se em uma dieta e fitness sulco saudável, embora com relutância: “Joe construiu uma muito boa academia na casa, então eu não tenho nenhuma desculpa.” Ela exercícios três ou quatro vezes por semana com um instrutor, incorporando a Megaformer “que é como uma máquina de Pilates avançado” que combina cardio, força, equilíbrio e flexibilidade. Joe, um atleta ao longo da vida, goza de suas sessões de suor diárias, mas “é como uma tortura para mim”, Sofia admite. “Eu estou de mau humor, duas horas antes, eu estou de mau humor, enquanto eu estou fazendo isso, eu estou de mau humor no final, porque eu tenho para agendar a próxima aula.”

Não é apenas Joe proporcionando inspiração, no entanto; também é sua mãe. “Ela é 68 e ela está trabalhando fora por um longo tempo. Minha mãe é de 68 e também nunca tinha trabalhado fora. Então eu fiz ela começar Pilates, e agora ela pode sair de um carro sem, como [faz barulhos lutando].” Sofia quer ser tão forte quando ela é mais velha, ela diz. “Não é sobre ter muscular ou abs corte. Eu não tenho abs”, ela levanta sua camisa para prová-lo, e, embora não exatamente um six-pack, é muito danado Flat “porque eu não sou ‘eu preciso para ser como um modelo de ajuste com um corpo perfeito.’ Isso levaria muito esforço!”

Matthias Vriens-McGrath

Apesar de essa reivindicação, o esforço não é algo Sofia nunca scrimped diante. Na Colômbia, ela sonhava em ser médico. Quando ela se mudou para os EUA e conseguiu o papel Modern Family, “Eu trabalhei como um animal”, diz ela. “Eu queria tirar proveito dos meus 15 minutos de fama, porque você nunca sabe.” Os primeiros seis anos, ela trabalhou todo fim de semana.

“Muitas vezes eu não tenho sido a garota mais jovem ou mais inteligente na sala”, diz ela, “mas eu sempre, sempre sou aquele que mais trabalhava. Os sonhos não acontecer se você apenas sentar e aceitar as coisas.” E com isso, ela dirige-se para se encontrar com um produtor de cinema em um projeto-nenhuma nova palavra ainda sobre se se trata de ficar nu.

Este artigo foi publicado originalmente na edição de setembro 2017 de Saúde da Mulher. Para mais grandes conselhos, pegar uma cópia da edição nas bancas 08 de agosto!