Sete razões pelas quais você deve sempre ir ao banheiro!

Se você medir o comprimento de sua viagem com base em quantos pára o banheiro atrás antes de chegar destino ou acordar várias vezes durante a noite para fazer xixi, é provável que a bexiga não está funcionando de forma otimizada. Seu desejo incontrolável de urinar pode ser devido a vários fatores-a partir da quantidade de água consumida (ou não) para diabetes ou problemas renais.

Aqui eu apresento as razões mais comuns para a micção frequente …

1. Bexiga Hiperativa

De acordo com Dr. Betsy Greenleaf, um uroginecóloga New Jersey, bexiga hiperactiva afeta principalmente mulheres idosas com células nervosas prejudicadas. Outro fator de risco de acordo com o Dr. Greenleaf bexiga não pode esvaziar completamente quando você urinar.

Se suspeitar que você tem essa condição (necessidade de ir ao banheiro mais de uma vez por hora ou mais de oito vezes por dia), você deve consultar um especialista para recomendar um tratamento (drogas) que permite relaxar a bexiga para remover completamente urina.

2. Certos medicamentos

Alguns medicamentos de prescrição pode fazer urinar excessivamente, explica Dr .. Tamara Bavendam, diretor da Divisão de Rim, Urológica e Hematológicas no Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais.

Dr .. Bavendam exemplificados medicamentos para tratar a hipertensão, como diuréticos ou diuréticos e medicamentos para a ansiedade e depressão, como anticolinérgico. Todos estes têm sido relacionadas com a produção excessiva de urina dos rins e a retenção de líquidos na bexiga.

3. Está desidratado

Não o que você esperava, hein? A lógica é que, quando você consumir muito urinar fluido com mais freqüência. No entanto, a desidratação também pode ser um dos culpados que vão ao banheiro muitas vezes, especialistas da Clínica Mayo.

Com menos de fluidos no corpo, a urina torna-se mais concentrada irrita a bexiga e faz com que a sensação insuportável de ter de urinar todo o tempo (disúria). A chave é a de beber quantidades suficientes de água para pajizo- urina é amarela, isto indica que o nível de hidratação é correcta como para diluir a urina e, portanto, não vai irritar a bexiga, o que é que faz ir ao banheiro a cada 20 minutos.

4. Diabetes

A vontade súbita e incontrolável de urinar frequentemente associada, na maioria dos casos, diabetes. De acordo com a revista Diabetes Auto Gestão, esta condição traz uma série de complicações na bexiga.

Por exemplo, desfasamentos nos níveis de glicose pode causar a micção ou incontrolável pode impedir o esvaziamento da bexiga. Na verdade, hiperglicemia afecta a capacidade dos rins para processar o excesso de glucose que faz com que mais urina é produzido.

5. Esclerose múltipla

Mesmo se você acha que a principal razão para ter que ir de mil vezes o banheiro é que ele tem uma pequena bexiga, WebMD observa que as mudanças abruptas na frequência com que urina pode indicar a presença de uma doença subjacente, como a esclerose múltipla (MS) .

Uma investigação conduzida por este site explica que MS provoca danos nos nervos, dificultando o controle de todos os músculos, incluindo aqueles que se conectam à bexiga. Outras doenças que afectam este órgão são tumores de prensagem abdómen e hérnias discais.

6. Músculos do assoalho pélvico debilitado

Com o tempo, os músculos se tornam mais fracos, mesmo a bexiga. Uma investigação realizada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Chicago observa que muitas mulheres têm enfraquecido músculos do assoalho pélvico para envejecer- especialmente se eles têm dado à luz, o que provoca alongamento e tecidos danos bexiga.

No entanto, os exercícios de Kegel ajudar a apertar os músculos do assoalho pélvico, que fornece suporte para a bexiga para controlar urgência urinária e evitar acidentes embaraçosos. Para exercitar os músculos do contrato músculos do assoalho pélvico e relaxar como se estivesse tentando parar o fluxo de urina. Repita por 10 segundos, em seguida, relaxar e fazer uma série de 10 a 15 contrações por dia.

7. Os cálculos e infecções renais

Um dos sintomas indicadores de infecções do trato urinário é micção frequente. Se já sofreu esse tipo de problema, você vai entender o quão horrível e irritante que você sente no abdômen inferior. De acordo com os especialistas na Clínica Mayo, ambas as pedras nos rins e infecções do tracto urinário gerar irritação na bexiga e disúria.

Uma infecção no trato urinário podem ser distinguidos pela necessidade urgente de urinar, como dor e queimação quando você ir ao banheiro. No entanto, cálculos renais causar pontos insuportáveis ​​na parte inferior das costas ou para os lados.