Sempre se esqueça de manter as suas resoluções de Ano Novo? Este poderia ser o motivo

(Artigo por Anna-Marie Marshall, da Universidade de Northumbria, em Newcastle; Colin Hamilton, Universidade de Northumbria, em Newcastle, e Tom Heffernan, Universidade de Northumbria, em Newcastle)

Dado que o Ano Novo é aqui, agora pode ser um bom momento para chegar a uma resolução para reduzir o seu consumo, ou parar de fumar (ou ambos). Isto é, se você se lembra, é claro…

Beber quantidades excessivas de álcool e fumar cigarros juntos poderia ter um impacto negativo em sua memória. De facto, a deficiência associada com o uso de ambas as substâncias é maior do que a simples utilização de uma ou outra substância – um golpe duplo.

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A pesquisa prévia estabeleceu que beber álcool em excesso (mais de 14 unidades por semana, ou consumo excessivo de álcool em excesso de seis unidades para o sexo feminino e oito para o sexo masculino em uma única sessão) e tabagismo está associado com uma variedade de resultados negativos de saúde e de memória.

O uso excessivo de álcool pode danificar memória prospectiva.

O uso excessivo de álcool pode danificar memória prospectiva. Em um estudo, quando os participantes foram convidados a realizar tarefas específicas, tais como entregar o pesquisador um livro depois de uma sugestão do ambiente ou para chamar a garagem em um momento específico, os bebedores binge lembrado para realizar menos ações do que aqueles que não o fazem binge beber. Um padrão similar é evidente em fumantes. Regulares fumantes diários lembre-se de levar a cabo acções menos memória, em comparação com aqueles que nunca fumaram.

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Não só beber excessivamente e memória prejudicar fumar quando utilizada separadamente, quando usados ​​juntos, eles intensificar o efeito. Fumar foi encontrado para piorar a memória em pessoas que bebem álcool em excesso. Aqueles que tanto beber e fumar têm mais problemas de memória, uma capacidade diminuída para pensar rapidamente e de forma eficiente e ter maiores problemas com a resolução de problemas. Além disso, aqueles que são dependentes do álcool e também fumam cigarros sofrer mais danos cerebrais do que aqueles que não fumam. Essas pessoas mostram mais afinamento cortical na região frontal do cérebro – uma região do cérebro que é importante para a memória.

O córtex pré-frontal está envolvido na memória de curto e longo prazo. Alila Medical Mídia / Shutterstock.com

Testando policonsumidores

Como as pessoas tendem a beber álcool e fumar juntos, nós investigamos o efeito combinado (policonsumo) destas duas substâncias na memória prospectiva. Para fazer isso, recrutou quatro grupos: bebedores excessivos que não fumam; fumantes que não bebem excessivamente; pessoas que fumam e bebem excessivamente (grupo de múltiplas drogas); e um baixo teor de álcool, o grupo de controle não-fumadores.

Os participantes foram testados em sua capacidade de lembrar seis ações. Por três destes o participante foi convidado a realizar uma tarefa em um tempo específico (por exemplo: “Em sete minutos, eu gostaria que você mude a caneta que você está usando”). Para os outros três participantes ações foram convidados para realizar uma tarefa em resposta a uma sugestão (por exemplo, “Quando você vem a uma pergunta do quiz sobre ‘Eastenders’ Eu gostaria que você me dê este livro”). Os participantes foram convidados a lembrar estes ao completar um conjunto de quebra-cabeças.

Nossa análise dos resultados mostrou que o grupo policonsumo (pessoas que tanto fumar e beber excessivamente) teve um prejuízo maior do que os bebedores excessivos e fumantes combinados. Isto sugere que há algo que acontece quando se utiliza essas duas substâncias que negativamente memória impactos.

Esta pesquisa destaca os perigos do uso combinado de álcool e tabagismo em relação à memória todos os dias.

Nosso estudo é o primeiro a mostrar este efeito para lembrar prospectivo. Este achado é importante porque destaca que a memória prospectiva pode ser comprometida pela combinação de consumo excessivo de álcool e tabagismo.

É nossa esperança que os achados descobertos aqui vai ajudar a melhorar a nossa compreensão sobre os perigos do consumo excessivo de álcool e tabagismo além das preocupações de saúde geralmente destacadas em advertências de saúde pública.

Esta pesquisa destaca os perigos do uso combinado de álcool e tabagismo em relação à memória todos os dias, neste caso a memória prospectiva. Se você está pensando que sua resolução de Ano Novo deve ser este ano, porque não dar-se álcool ou cigarros no Ano Novo. Você pode até querer considerar dar-se ambos.

Anna-Marie Marshall, pesquisador PhD e demonstrador, Universidade de Northumbria, em Newcastle ; Colin Hamilton, professor de Psicologia Cognitiva, Universidade de Northumbria, em Newcastle, e Tom Heffernan, Líder do Programa em Psicologia com Criminologia, Universidade de Northumbria, em Newcastle

Este artigo foi publicado originalmente no The Conversation. Leia o artigo original.

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