Sem goma de mascar na mão? Seis maneiras de tratar a halitose… presto!

Um café Largo no café da manhã e uma fatia de pizza com alho para o almoço é a combinação ideal para assustar seus colegas com a respiração durante o resto do dia. E mesmo se você prestar atenção ao que você come para o almoço e evitar culpados mau hálito (por exemplo, cafeína, cebola, alho e açúcar), o mau hálito pode ocorrer em outros momentos do dia por causa de proliferam bactérias naturalmente na boca.

Mas se você enfrentar uma reunião ou um compromisso importante, sem escova de dentes, boca banho ou goma acessível, você pode rapidamente neutralizar o seu mau hálito com estes seis produtos milagre …

1. Uma maçã

Uma maçã por dia mantém o médico sempre … E mau hálito que coloca seus colegas! E sim, maçãs pode se livrar de seu mau hálito! Mas como?

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Esta fruta contém uma quantidade poderosa de polifenóis oxidados que podem neutralizar bactérias odores em sua boca. Além disso, a mordida do movimento da mandíbula em uma maçã fresca literalmente raspa as más bactérias dos dentes, gengivas e língua.

2. Tea

Chá pode ajudar a hidratar seu corpo e sua boca durante todo o dia. Se você beber um chá verde ou chá de ervas após o almoço, embora você fazer. Se você sofre de mau hálito, você pode estar de serviço para você ou para seus colegas.

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De acordo com o ortodontista da Universidade de Columbia, o chá verde contém anti poderes odores graças a polifenóis, compostos químicos que bloqueiam o crescimento bacteriano que causa mau hálito. Hidrate-se depois do almoço a beber um bom chá!

3. Salsa

Assim muitos de nós usar doces e mastigar hortelã goma que nos esquecemos que outras ervas (como hortelã) pode agir contra o mau hálito. Falo de outra erva chamada fina salsa. Esta grama verde fresca, muitas vezes enfeitar a massa com alho por um bom motivo.

Na verdade, um estudo de 2017 pelo Institute of Food Technologists observa que a salsa pode ser ainda mais eficaz como hortelã para lutar contra o bafo de alho. Através do que os cientistas chamam de desodorante enzimática, salsa reduz os restos de alil-metil-tio-éter, dissulfeto de alilo e mercaptano alilo na respiração humana depois de comer o alho acreditado.

4. Aipo

Você pode ver o aipo como a vara vegetal favorito para consumir alimentos que afetam negativamente a respiração (por exemplo, hummus, espinafre, alho). Mas verifica-se que este vegetal também pode se transformar em ambientador respiração natural em um instante!

Na verdade, legumes aquosos que contêm grande quantidade de água (por exemplo, aipo, cenouras, pimentas) pode tornar-se escovas de dentes práticas caseiras se você se esforçar para fazer uma boa impressão – sem alho respiração. Mastigá-lo para estimular a produção de saliva e reduzir o mau hálito.

5. Café

Ok, eu sei que eu mencionei o café como uma substância que não ajuda refrescar o hálito … Mas pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Tel Aviv Sackler descobriram que o extrato de café poderia inibem as bactérias que causam mau hálito.

No entanto, os pesquisadores fazer uma nuance importante: o café que você bebe deve ser preto. Nenhum creme, sem leite e sem açúcar … Por quê? A razão é que o café deixa a boca seca, e um mau cheiro ocorre porque estes aditivos de café populares, e não necessariamente por causa do próprio café.

6. água

Quando tudo mais falhar, o método tradicional de vidro água é muitas vezes o caso! Como mencionado, quando a boca está seca incentiva o mau hálito. Em seguida, as bactérias emitem odores desagradáveis ​​que podem facilmente assustar as pessoas a um quilómetro de distância.

Apenas brincando, é claro, mas mantendo-se hidratado desencadeia a produção de saliva e impede que as bactérias para emitir gases malcheirosos. Manter a boca hidratada e hálito fresco!

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