Seis maravilhosos benefícios do chá embelezando seu corpo

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Muitos já deve ter adivinhado que, com tantas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios em seu currículo, chá seria um grande aliado da beleza. Junte-me para descobrir alguns dos muitos benefícios que esta deliciosa infusão temos em nosso corpo …

1. Alivia a queimaduras solares

Se a sua pele delicada sofreu os efeitos dos raios nocivos do sol, você pode reverter os danos com a ajuda de chá verde. Prepare um banho fresco e colocar alguns sacos de chá na banheira. Mergulhe as partes afetadas em água fria para aliviar a dor.

De acordo com um estudo pelo Dr. Stephen Hsu, um membro do Departamento de Biologia oral e maxilo-facial Patologia na Faculdade de Medicina da Geórgia, chá verde contém um conjunto de polifenóis poderosos (especialmente epigalocatequina galato ou EGCG-3-galato) que estimula a regeneração das células da pele danificada. Dr. Hsu notar-se que, em geral, o envelhecimento prematuro (90%) resultante de danos causados ​​pela radiação ultravioleta ou de radicais livres.

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2. Melhora a aparência da pele

Parece que o chá verde não é o único super-infusão os aplausos. O kombucha tem sido definida como “a infusão de vida” para muitas celebridades como Mary Kate Olsen e empresas de beleza igualmente. É uma bebida fermentada sabor ligeiramente ácido, o qual é preparado com base chá adoçado. Ele é cheio de antioxidantes e vitamina E, ambos ideal para melhorar a aparência da pele.

Embora a evidência científica não é suficiente, Dr. Patricia K. Farris, um nativo de Los Angeles dermatologista, diz o kombucha contém antioxidantes e probióticos que desintoxicar e hidratar naturalmente e melhorar a clareza da pele, textura , tom e elasticidade.

3. Esclarece e ilumina seu cabelo

Esqueça gastar uma fortuna em tratamentos para clarear o cabelo. Tudo que você precisa é ter uma caixa de chá de camomila em seu armário. Sim, o que você acabou de ler; muitos loiros e castanhas manes invejáveis ​​uma pré-lavagem é realizada com esta infusão.

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Estilistas profissionais dizem que o chá de camomila torna-se ligeiramente ácido a ferver um pouco (deixar os sacos de se contentar com, pelo menos, 15 minutos) e refrigerados na geladeira. Quando aplicado como um pré-champô, os ácidos na infusão de camomila cutículas vedação e reflectir mais luz, o que faz com que os seus circuitos tendo mais brilho e uma aparência mais natural. Para melhores resultados, secar o cabelo com o sol.

4. Círculos Não mais escuro!

Todos nós sofremos noites sem dormir intermináveis ​​sempre e nós sabemos que no dia seguinte esperamos que os círculos escuros terríveis e tão pouco atraente. Para melhorar a aparência do seu olhar exausto, Dr. Audrey Kunin, um dermatologista em Kansas City e fundador da DERMAdoctor Skincare, recomenda ferver um par de sacos de chá preto ou verde e, em seguida, deixá-lo ficar na geladeira durante a noite.

Dr. Kunin sugere que, na parte da manhã, sacos de chá aplicado sob os olhos no final de vasos sanguíneos desinflamar na área e remover o excesso de fluidos no interior. Além disso, o EGCG maravilhoso (epigalocatequina-3-galato) na infusão irá lidar trazer-lhe um olhar muito mais suave e digna definida uma noite de sono ininterrupto.

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5. Evita o desenvolvimento de cancro da pele

Sabe-se que o chá verde é embalado com polifenóis, que contribuem para o reparo do DNA e prevenir o desenvolvimento de câncer de pele melanoma causada pela exposição aos raios UV. É por isso que um estudo publicado na revista Arquivos de bioquímica e biofísica recomenda beber entre 2 e 4 xícaras de chá verde por dia como uma alternativa natural para fotoproteção.

Além disso, uma pesquisa realizada pelo Instituto Nacional de Saúde revelou que a grande quantidade de polifenóis presentes no chá verde ajuda a reduzir a inflamação causada pela radiação ultravioleta (UV). Os participantes foram submetidos a tratamento com extracto de chá verde ou medicinas alternativas e, em seguida, expostas aos efeitos de simulador de radiação solar. Eles acabou por ser o menos afetado aqueles que foram protegidos com extractos de chá verde.

6. Hidratar a pele naturalmente

Se você só percebeu que a maioria dos hidratantes ou cremes hidratantes em seu arsenal de beleza contém extratos naturais entre seus ingredientes – como chá ou chá de jasmim verde – parar e pensar por um tempo. Estes tipos de loções com extractos de chá são mais eficientes em aliviar a secura da pele.

Uma investigação conduzida pelos Institutos Nacionais de Saúde diz que o uso de extractos de chá em formulações cosméticas (tais como loções, por exemplo) é segura e eficaz. Compostos polifenólicos presentes em chás verdes e pretas proteger e hidratar a pele e rejuvenescer as células; como se isso não fosse suficiente, regenerar tecidos e melhorar o funcionamento de outros órgãos internos.