Seis benefícios indiscutíveis de propriedade de estimação

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Quando pensamos em animais de estimação, a primeira coisa que vem à mente é o amor incondicional e lealdade absoluta. Além disso, a pesquisa recente mostrou que ter um animal de estimação fornece muitos benefícios de saúde. Ou porque eles têm um gatinho ou um cachorro, você deve saber que fica muito mais do que o amor, companheirismo e pele macia que prezamos.

Ok, vamos direto ao assunto. O que são a saúde vantagens animais e bem-estar de seus proprietários?

1. Manter a solidão

Animais de estimação são uma fonte maravilhosa de companheirismo considerá-los amigos ou membros da nossa família, mas os benefícios não param por aí. As pessoas que vêm para andar seus cães interagir mais com os outros do que aqueles que andam sozinhos. Aparentemente, animais de estimação são assuntos maravilhosos de conversa para quebrar o gelo. Um grupo de pesquisadores da Research Hoje também revelou que os donos tendem a sair mais saudável e manter ligações com outras pessoas.

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Não há nada de errado com estar sozinho e ter tempo para você. No entanto, quando você se sente solitário por longos períodos, sentimentos de solidão pode começar a afetar seu bem-estar. No pior dos casos, isso pode levar à depressão e pode fazer você se sentir letárgico e interferir com seus padrões de sono – entre outras consequências.

2. Nós fornecemos um propósito

Animais de estimação também são propósito de vida. Pesquisadores do Centro Nacional de Pesquisa de Saúde descobriu que os idosos que tinham animais de estimação eram mais felizes do que aqueles sem vida de animais de companhia. Além disso, o primeiro grupo é melhor jogado em atividades como subir escadas, inclinando-se e preparar o almoço ou jantar. No entanto, este mesmo estudo mostrou que indivíduos que eram animais de companhia, como cães-guia, nenhuma experiência maiores benefícios.

Isto sugere que os seres humanos tendem a ter um propósito na vida quando você deve cuidar de um animal e não quando um animal tem de cuidar deles. Aimlessness na vida podem desencadear solidão e isolamento. Preocupar-se com outro ser vivo dá sentido à vida. Quando seus dias têm um significado e propósito, é menos provável que se sentir deprimido e solitário.

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3. A diminuição da pressão sanguínea

Ter um cão ou gato é bom para o coração, literalmente! Em 2017, o Centro Cardiovascular e Hipertensão Oklahoma com a Universidade de Oklahoma realizaram um estudo para determinar como as pessoas reagem com e sem animais de estimação para situações estressantes. Os resultados mostraram que os donos, antes de enfrentar o estresse tinha batimentos cardíacos mais baixos e menor pressão arterial. Além disso, os últimos eram menos propensos a sofrer de picos de pressão e a pressão estabilizada mais rapidamente do que aqueles sem animais de estimação.

Têm menos stress e saber como controlá-la é uma coisa boa em si mesma, mas há mais vantagens em ter a pressão arterial baixa, como ter menos chance de doença cardíaca. Hipertensão provoca acidente vascular cerebral, problemas de visão e complicações renais.

4. Reduzir a ansiedade

Enquanto acariciando suas costas é relaxar seu animal de estimação, os benefícios são muito mais profundo do que isso. Durante uma investigação, uma criança entrou no escritório do médico com um cão e os pesquisadores descobriram que quando o animal estava presente, mesmo que eles não tinham relação com a criatura, eu senti menos pressão do que quando o cão não estava presente.

Sentindo-se ansioso de vez em quando é certo e se é algo benéfico, desde que ele não continue por muito tempo. No entanto, ataques de ansiedade prolongados afetar tanto sua saúde física e mental. Pesquisadores da Harvard Medical School dizem que a ansiedade pode levar ao abuso de substâncias, como o álcool, tarde compensar sentimentos de medo e tensão inconcebível. Em outras palavras, muita ansiedade é acompanhada por complicações de saúde graves mais.

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5. Ter um animal de estimação melhora a produtividade

Bem, ter um cão não significa que ele será o diretor do próximo filme Harry Potter ou os seus lucros aumentar consideravelmente este ano. Um grupo de estudos publicados pelo Centro Nacional de Pesquisa em Saúde descobriu que as pessoas que tinham animais de estimação menos frequentemente visitado médicos. Pesquisa realizada com mulheres chinesas que tinham animais mostraram que menos foram levados licença médica no trabalho do que o resto.

Pesquisadores chineses também descobriram que o primeiro grupo de mulheres exercido mais do que o segundo. A dose extra de atividade física é acompanhada por benefícios para a saúde, então as chances de conseguir visitas doentes e médicos são mais baixos. A menos doentes, mais tempo para cumprir as suas metas e objetivos na vida.

6. Animais de estimação podem proteger de alergias

Pesquisa giram em torno dessa hipótese são variados. Tem gatos em casa pode aumentar ou diminuir suas chances de ter alergias. Desenvolver uma alergia a gatos depende de quantas vezes você está cercado por eles. Uma investigação da Universidade de Wisconsin-Madison descobriram que crianças que crescem cercadas por animais eram menos propensos a ter problemas respiratórios e asma.

Os dados que ligam as alergias aos animais são mais variada. Ainda há muita pesquisa sobre a saúde dos seres humanos melhor com a presença de todos os tipos de animais – se periquitos, cachorros, gatos ou tartarugas.