Refrigerantes luz pode caminhar risco de diabetes

refrigerantes adoçados artificialmente têm sido associados a um maior risco de diabetes tipo 2 em mulheres do que refrigerantes adoçados com açúcar comum, um estudo francês revelou na quinta-feira 7 de fevereiro, 2017, encontrado.

“Ao contrário do pensamento convencional, o risco de diabetes é maior com bebidas ‘light’ em comparação com bebidas ‘regulares’ adoçadas”, do Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica (Inserm), disse.

A evidência vem de um estudo de longo prazo em larga escala, ele disse em um comunicado de imprensa.

As mulheres eram de meia-idade ou mais velhos quando eles se juntou o estudo – nascidos entre 1925 e 1950.

Refrigerantes açucarados tenham sido previamente associada a um risco aumentado de diabetes, mas pouco se sabe sobre os seus homólogos adoçadas artificialmente – muitas vezes promovidos como um substituto mais saudável.

Pesquisadores liderados por Francoise Clavel-Chapelon do Inserm e Guy Fagherazzi escavadas na mina de dados de olhar para a prevalência de diabetes entre as mulheres que bebiam qualquer tipo de refrigerante, e aqueles que só bebia suco de fruta sem açúcar.

Comparado com suco-bebedores, as mulheres que bebiam os dois tipos de refrigerantes teve uma maior incidência de diabetes.

O aumento do risco foi cerca de um terço para aqueles que bebeu até 359 mililitros (12 onças americanas) de refrigerante por semana, e mais do que o dobro entre aqueles que bebeu até 603 ml (20 onças) por semana.

Bebedores de refrigerantes de luz tinham um risco ainda maior de diabetes, em comparação com aqueles que bebeu os regulares: 15 por cento mais elevadas para o consumo de 500 ml (16,9 onças) por semana, e 59 por cento mais elevada para o consumo de 1,5 litros (50 onças) por semana, disse Inserm.

O estudo não encontrou qualquer aumento da diabetes entre as mulheres que bebiam única suco de fruta 100 por cento, em comparação com os não-consumidores.

Os autores observaram que as mulheres que bebiam refrigerantes “light” tendem a beber mais do mesmo – 2,8 copos por semana, em média, em comparação com 1,6 copos entre as mulheres em sodas “regulares”.

Os resultados são publicados na última edição do American Journal of Clinical Nutrition.

Seus autores admitiu o estudo teve limitações.

“Informações sobre o consumo de bebidas não foi actualizado durante o follow-up, e hábitos alimentares pode ter mudado ao longo do tempo”, disse o jornal.

“Não podemos descartar que outros do que ASB (bebidas adoçadas artificialmente) fatores … São responsáveis ​​pela associação com diabetes.”

O estudo teve em conta a idade e corpulência das mulheres, mas não acompanhar de perto seus hábitos alimentares durante o período do estudo.

Os autores também apontou que pessoas obesas eram mais propensos do que os finos para beber bebidas adoçadas artificialmente em primeiro lugar.

Fagherazzi disse aos jornalistas na quinta-feira a evidência não foi suficiente “para aconselhar as pessoas a parar de consumo de um ou outro tipo de bebida” – pedindo mais estudos para provar um nexo de causalidade.

O papel observou investigação anterior, que tinha mostrado que o aspartame – por muito tempo o adoçante artificial mais utilizado – tem um efeito semelhante sobre a glucose no sangue e os níveis de insulina como a sacarose usada na adoçantes regulares.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, 347 milhões de pessoas no mundo têm diabetes, uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente controladores de glicose, ou quando o corpo não pode eficientemente usá-lo.

Diabetes do tipo 2, com excepção do Tipo 1, que se inicia na infância e exige o tratamento com insulina, resulta muitas vezes de excesso de peso corporal e inactividade física.

Ao longo do tempo, a doença pode danificar o coração, vasos sanguíneos, olhos, rins e nervos – aumentando o risco de doença cardíaca, insuficiência renal, acidente vascular cerebral e cegueira.