Quando má circulação indica um problema de saúde mais grave.

A má circulação pode ocorrer quando estiver frio ou quando você está sentado de pernas cruzadas na frente da TV por muito tempo. Mas formigamento nas extremidades (mãos e pés principalmente) também pode ser sinal de problemas mais graves de saúde – doença cardíaca ao diabetes.

Por isso, é não só vital para saber as causas mais comuns de má circulação, mas também estar ciente das condições subjacentes mais graves do que má circulação crônica pode indicar.

Problemas Ten saúde que causam problemas de tráfego …

1. Hipertensão

A pressão arterial elevada pode provocar problemas de sinal e do trânsito. Depois de tudo, a pressão sanguínea elevada, é a reacção inicial quando o fluxo sanguíneo é restrito para os órgãos. O coração vai bater mais rápido em resposta ao aumento do fluxo sanguíneo e pressão aparecem no sistema circulatório, causando má circulação, especialmente nas mãos e pés.

2. Fumar

Se você não tem motivos suficientes para parar de fumar é a principal causa de doença arterial oclusiva, uma doença que reduz a sensação e circulação nas pernas e muitas vezes provoca infecções que podem levar à amputação do pé ou perna.

3. Doenças Cardiovasculares

Doença cardiovascular, doença arterial periférica, especialmente restringe o fluxo de sangue para as mãos e pernas. Esta doença cardíaca grave ocorre quando as artérias são bloqueadas por depósitos de placa de colesterol, levando-os a limitar e restringindo o fluxo de sangue fresco no corpo.

4. Injury

Se ocorre uma lesão numa determinada parte do corpo, especialmente nas extremidades (por exemplo, mãos, pés, braços), a inflamação pode aparecer e interromper o fluxo de sangue. A má circulação pode se tornar um problema até que o inchaço é reduzido, uma vez que a área está curado ou reparado cirurgicamente.

5. A inatividade física

Longos períodos de inatividade, muitas vezes, resultar problemas de circulação – por exemplo, se você se sentar em uma posição desconfortável por um longo período de tempo. Mas se você ficar constantemente sentado na mesma posição sem mover o trabalho (por exemplo, atrás de um computador), os músculos vão atrofiar e causar problemas de tráfego crônicas. Certifique-se de se levantar e mover um pouco a cada hora a circular seu sangue para os músculos e evitar lesões por esforço repetitivo.

6. Alimentação incorrecta

Comer demais alimentos gordurosos, açucarados, processados ​​ou preparados, é uma causa comum de má circulação, o que pode levar a problemas graves de saúde. Por exemplo, comer alimentos ricos em açúcar e gordura provoca a formação de placas nas artérias e reduz o fluxo sanguíneo. Para limpar as artérias, comer menos gordura e açúcar irá diluir o sangue, permitindo o fluxo de fluido mais de sangue no corpo.

7. Síndrome de Raynaud

Um dos sintomas iniciais da doença de Raynaud é um problema circulatório nas mãos e pés. Esta doença provoca o estreitamento dos vasos sanguíneos nas extremidades em resposta à temperatura (frio) ou o stress emocional, que leva a espasmo espontânea das pernas e dos braços.

8. A obesidade

Nós todos sabemos que a obesidade faz com que o coração a trabalhar mais. Mas você pode não estar ciente de que a obesidade pode causar problemas de trânsito quando o coração tem que fazer mais esforço para bombear sangue fresco para a circulação aos órgãos vitais d`alimenter.

9. Obliterante Tromboangeíte

Os obliterante tromboangeíte, ou doença de Buerger deve ser uma grande preocupação para os fumantes e diabéticos. A doença aumenta o mau colesterol e pressão arterial, causando inchaço e até mesmo perigosos coágulos sanguíneos nos vasos das mãos e dos pés.

10. Diabetes tipo II

Um movimento difícil é um efeito colateral comum de diabetes, porque de artérias periféricas danificados nas pernas e pés do tipo II. As consequências desta gama fluxo reduzido de doença do coração em desenvolvimento ou acidente vascular cerebral, amputação se conjuntos de infecção em causa de danos às artérias.