Qual é realmente a sua bebida efervescente?

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Não foi há muito tempo que uma lata de coca-cola, soda, ou qualquer outro tipo de bebida efervescente foi um raro, mas agora muitos de nós beber pelo menos uma por dia. Na verdade, o consumo médio de refrigerantes em muitos países já atingiu um escalonamento 25 galões por ano! Nós todos sabemos que refrigerantes não são boas para nós, porque eles contêm montes de açúcar, e os tipos de dieta de sódio pode fazer você engordar, bem como, mas o que mais poderia estas bebidas populares estar fazendo para prejudicar a nossa saúde? Recentes estudos médicos têm sugerido que refrigerantes são ainda piores para a saúde do que jamais imaginamos, e não é apenas por causa do açúcar. Aqui estão dez ingredientes que você vai se surpreender ao saber são comumente encontrados nos refrigerantes que você provavelmente beber diariamente.

1. Ácido Fosfórico

Ácido fosfórico, que é também conhecido como ácido ortofosfórico, é adicionado para bebidas gaseificadas a dar-lhes acidez. Alguns estudos têm sugerido que o ácido fosfórico reduz os níveis de cálcio no corpo e pode ter um efeito prejudicial sobre a densidade óssea. Os cientistas também mostraram que há uma conexão entre a quantidade de refrigerantes que você bebe e um aumento na probabilidade de suas pedras nos rins em desenvolvimento.

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2. Álcool

Surpreendentemente, os pesquisadores do Instituto Nacional Francês para Assuntos do Consumidor constatou que mais de metade dos refrigerantes bem conhecidas que eles testados continham vestígios de álcool. Foi longe de ser suficiente para torná-lo bêbado, mas era o suficiente para ser motivo de preocupação para alguns bebedores de refrigerante religiosas.

3. Benzeno

O benzeno é uma substância cancerígena que pode ser encontrada no fumo do tabaco e petróleo bruto, mas também foi encontrado em muitos refrigerantes também. Em 2005, os EUA Food and Drug Administration constatou que a maioria dos refrigerantes com gás continha algumas benzeno, e 10 dos 200 bebidas que eles amostrados, contidos acima do limite legalmente permitido. Os piores criminosos agora foram reformuladas, ou retirado do mercado, mas muitos refrigerantes que ainda contêm muito benzeno.

4. Aspartame

Aspartame, que é um ingrediente geneticamente modificado que é usado em refrigerantes como um doce, tem sido associada a muitos riscos potenciais à saúde, incluindo fadiga crônica, tuberculose, leucemia, ansiedade e efeitos colaterais mais leves, tais como tonturas e náuseas. O ingrediente usado para ser ilegal, até que essa decisão foi anulada em que algumas pessoas considera como circunstâncias muito suspeitas.

Benzoato de sódio 5.

Embora os cientistas descobriram que não há efeitos adversos de consumir benzoato de sódio, certamente não é um produto natural. O benzoato de sódio é um conservante que não é encontrado naturalmente em todos os alimentos. No Reino Unido, a Coca Cola estão a extinguir a sua utilização devido à pressão do consumidor, embora ele ainda está presente em muitas outras bebidas gasosas, e ele ainda está em cola em muitos outros países.

6. Mercury

O xarope de milho rico em frutose que é utilizado em muitas bebidas gaseificadas foi encontrado para conter vestígios do metal altamente tóxico, mercúrio. Em testes realizados pelo Instituto de Agricultura e de Comércio, verificou-se que cerca de metade das amostras testadas continham mercúrio, que entra no produto durante o seu fabrico.

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7. O ácido cítrico

O ácido cítrico que você obtenha em seus refrigerantes não é obtido a partir de frutas cítricas, como você pode ter pensado; é uma versão fabricada, artificial do ácido. Os fabricantes usam o ácido cítrico como conservante e intensificador de sabor e, embora seja muito fraco para fazer muito mal em pequenas quantidades, em grandes quantidades de ácido cítrico pode corroer o revestimento do estômago.

8. 4-metilimidazole

4-metilimidazole (4-MEI) é um composto cancerígeno que é criada como um subproduto do fabrico do corante de caramelo usado em muitas bebidas de cola e é considerado como sendo indesejável na maioria dos produtos alimentares. No entanto, ele é adicionado deliberadamente para muitas bebidas de cola. A quantidade de 4-metilimidazole encontrado em certas colas é quatro vezes superior à quantidade recomendada, apesar de em algumas regiões, Cola está reduzindo a quantidade.

9. Bisfenol A

No Canadá e na França, o bisfenol A (BPA), foi proibido como uma substância tóxica, mas ainda está presente em refrigerantes em outros países. Os mímicos químicos estrogénio, e que podem interferir com as hormonas da tiróide. Em doses elevadas, isso pode causar transtorno de déficit de atenção e hiperatividade e até mesmo danos cerebrais.

10. Xarope de alto teor de frutose

Xarope de alta frutose (HFCS) é um dos principais ingredientes na maioria das marcas populares de bebidas gasosas e é o volume que está em bebidas como cola que é o problema. Longo prazo consumo elevado de HFC leva a um aumento não natural na gordura corporal, o que pode provocar diabetes, cancro e doença cardíaca.