Precisa de alguma inspiração da aptidão divina? Conheça o 86-year-old “IRON Nun”

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A série vem ambos os atletas todos os dias e os atletas campeões que empurram regularmente os seus limites – e que estão prestes a provar o seu potencial ilimitado neste verão e além.

Quem é Irmã Buder?

Quando a Irmã Madonna Buder precisava de um pouco de potência extra para completar o seu primeiro Campeonato Mundial de Triatlo IRONMAN® no Havaí, ela previsivelmente canalizado o divino.

“Pensei na linha de chegada como a entrada para a linha de chegada final, no Pearly Gates,” lembra ela. “Isso é o que me atraiu para [ele].”

Mulher mais velha a completar IRONMAN

Aos 75, a freira americana se tornou a mulher mais velha a completar um Ironman. Em 82, ela estabeleceu um recorde mundial como o mais antigo concorrente IRONMAN triathlon. Hoje, aos 86 anos de idade, ela já completou mais de 40 provas de Ironman, cada um compreendendo um 2,4 milhas (4 km) nadar, 112 milhas (180 km) passeio de bicicleta e 26,2 milhas (42 km) prazo.

Sua determinação de aço lhe rendeu o apelido de “Iron Nun”

Sua determinação de aço lhe rendeu o apelido de “Iron Nun”. Ao longo do caminho ela teve alguns contratempos – faltando um acabamento corrida por uma questão de segundos, vários ossos quebrados, questões wetsuit – mas, ela proclama: “A única falha não é tentar, porque seu esforço em si é um sucesso.”

Execução harmoniza corpo, mente e alma

Introdução da irmã Buder ao esporte veio apenas sete anos antes de sua primeira corrida no Havaí, quando ela participou de um workshop sobre a costa de Oregon que foi liderada por um padre que defendeu funcionando como uma maneira de harmonizar o corpo, mente e alma.

Irmã Buder tomou esta crença ao extremo, queimar no esporte antes de descobrir a variedade do triathlon. “Essa foi a salvação”, ela declara. Sua resistência física ela atribui a ouvir seu corpo e manter um positiva mind-set.

“Você carrega sua atitude com você,” Irmã Buder elabora. “Você quer alcançar ou autodestruir. . Se você pensar positivamente, você pode até mesmo transformar o negativo em positivo”Junto com esta orientação espiritual, ela dá conselhos desempenho simples, mas facilmente aplicável aos atletas mais jovens:‘Um passo de cada vez faz uma maratona’.

Assista ao vídeo inspirador abaixo:

Https://www.youtube.com/watch?v=SEf7MoQYgzE

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