Ponta do dia

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Mas o processo de obtenção de figura mais magro pode se tornar muito mais fácil e mais harmonioso quando você começar a amar a si mesmo em primeiro lugar.

Por exemplo, cantora e atriz Kelly Osbourne perdeu 23 quilos e criou completamente nova imagem de si mesma. Ela compartilhou que, neste processo, em primeiro lugar – tornou-se mais feliz, aprendi a amar verdadeiramente a si mesma e mudou sua vida para melhor e sua perda de peso foi apenas um bônus agradável adicionado a suas mudanças internas positivas.

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Você pode perguntar: “Como posso me amo quando estou tão gordo e eu nem sinto muito?” A resposta é – você precisa entender que você é mais do que apenas este corpo físico e que você precisa para se apaixonar com seu eu interior, a fim de fazer mudanças positivas em sua aparência exterior. Todas as mudanças começam a partir de dentro, mesmo em tempos antigos os nossos antepassados ​​NOVO. Buda disse: “Você é o que você pensa.” Isto significa que se você pensa que está gorda e pouco atraente é isso que você vai se tornar. Nós não queremos isso! Você precisa começar a pensar que você é bonita não importa o que (não importa quantos quilos você pesa), mudar sua atitude e começar a amar a si mesmo agora! Então você vai ver como seu corpo e do mundo ao seu redor vai mudar positivamente.

. (Boas afirmações, por exemplo, pode ajudar você a ter mais amor próprio Aqui estão algumas delas:! Eu amo e me aceito completamente e completamente estou sendo vibrante de amor e luz Eu sou linda por dentro e por fora, eu sou! amado! Eu sou aceito!)

Vamos aprender com exemplos de pessoas que alcançaram seus resultados desejados e vamos fazer amor próprio e auto-aceitação a nossa prioridade. Lembre-se sempre que você é seu próprio “bestest de amigos” e você deve sempre e apenas apoiar e encorajar a si mesmo, (nunca falar negativamente a si mesmo no interior) e, em seguida, seus desejos e objetivos acontecerá muito mais rápido e mais fácil.

Eu espero que você tenha achado isso útil. Por favor, compartilhe seus pensamentos na seção do comentário abaixo.

Fique linda e amar a si mesmo!

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