Pimenta preta

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Aqui estão oito benefícios de saúde de pimenta preta:

lutador do cancro

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A substância em pimenta preta que se acredita ser a causa dos seus efeitos espirros foi encontrado para aumentar a biodisponibilidade de potente & amp; nbsp; curcumina cancro-lutador (o polifenol activo encontrado no açafrão) por 1 000 vezes, o que significa que, quando combinado em conjunto, pimenta preta e cúrcuma embalar um perfurador poderoso anti-cancro.

Além disso a curcumina, a piperina em pimenta preta, também aumenta a absorção de vários outros nutrientes, incluindo selénio, vitamina B e beta-caroteno.

apoio digestivo

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Comendo pimenta preta aumenta a produção de ácido clorídrico, uma enzima digestiva que ajuda a reduzir o tempo de trânsito do alimento através dos intestinos, os quais por sua vez, impede que o gás, azia, constipação e.

Impede a retenção de água

Pimenta preta promove a eliminação do excesso de fluidos do corpo através da urina e transpiração.

Ajuda a parar de fumar

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Um estudo no Centro Médico Langone da Universidade de Nova York descobriu que os dispositivos de substituição do cigarro que emitiram vapor pimenta preta reduzido desejo dos fumantes para o primeiro cigarro do dia.

Antibacteriano

Estudos descobriram que a pimenta preta é um agente antibacteriano poderoso, com a capacidade de destruir muitos tipos diferentes de bactérias encontradas no estômago.

Perda de peso

A piperina na pimenta preta é termogênico, ou seja, aumenta o metabolismo e aumenta o número de calorias queimadas pelo corpo. Acredita-se também para ajudar a desencadear uma sensação de plenitude.

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remédio tosse

Em muitas partes do mundo, pimenta preta em combinação com outros alimentos de cura é uma casa popular remédio para a tosse. Um remédio envolve cortar um limão ao meio, polvilhar com pimenta preta, e chupar-lo.

Fonte: http://www.healthdiaries.com