Patrick Holford em uma cidade perto de você 10-19 outubro

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Não perca a oportunidade especial de conhecer e ter suas perguntas respondidas saúde (incluindo aqueles em banting) por Patrick Holford quando ele apresenta uma série de workshops e seminários entre 10 e 19 2017 de outubro, em Joanesburgo, Pretória, Durban, Pietermaritzburg e Cabo Cidade.

As conversas são baseados em seus livros mais vendidos queimar gordura rápido e Good Medicine , em que ele vai compartilhar seus 30 anos de conhecimento e experiência no campo da nutrição e saúde.

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Cada sessão inclui uma pergunta e tempo de resposta, bem como de autógrafos. Os bilhetes incluem sacos de guloseimas e oportunidades de ganhar cabazes e seus livros mais recentes.

Mais sobre o talksâ | â? |.

A Good Medicine seminário

Se você valoriza sua saúde e gostaria de aprender mais sobre uma abordagem natural, à base de nutrição para a saúde, este seminário é para você.

Ele olha por isso que ficar doente em primeiro lugar; explica as causas e como e por que a abordagem natural através da nutrição faz sentido.

Quais os alimentos piores e melhores para comer e que os nutrientes extras e suplementos são necessários para prevenir e, se necessário, reverter as doenças mais comuns que afligem o mundo moderno. Fornecendo um recurso abrangente do que realmente funciona para os problemas de saúde mais comuns,

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‘Você está concebido para ser saudável, de modo a retomar o controle e fazer uma grande diferença para a sua saúde’, diz Holford.

O queimar gordura rápido seminário

Queimar gordura rápido é um guia passo a passo sobre como perder o excesso de peso rapidamente com a vantagem adicional de retardar o processo de envelhecimento. Como fazer mudanças de estilo de vida positivos na busca de perder o excesso de peso – para o bem e para a saúde global a longo prazo.

O segredo é fazer degola três “mudanças simples a um GL baixo dieta, comer menos a cada dois dias (A dieta em dias alternados) e fazendo resistência de oito minutos e resistência exercícios de queima de gordura.

Patrick vai explicar como é simples a dieta de baixo-GL é e como funciona dando exemplos práticos de escolhas alimentares e opções de refeições.

Oficina total transformação da saúde

Passar um dia inteiro exclusivo com Patrick Holford em qualquer Joanesburgo no domingo 12 outubro ou na Cidade do Cabo no domingo 19 de outubro.

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Você vai aprender sobre uma óptima saúde, como alcançá-lo, a forma de gerir o seu peso e até mesmo como preparar deliciosas refeições saudáveis.

Patrick irá pessoalmente levá-lo através dos passos simples para uma óptima saúde, abrangendo todas as áreas de saúde, como a energia, a imunidade, digestão, mente, memória e humor. Ele também vai falar sobre as condições comuns que assola a sociedade, tais como câncer, doenças cardíacas, artrite, diabetes e demência ‘como podemos evitar estes e como superá-los através da nutrição.

‘Não importa quem você é, quantos anos você é ou o que você faz’ esta é sua chance de transformar sua saúde rápido ‘, diz Holford.

Livro para qualquer um desses seminários e workshops através Computicket no 0861 915 8000 ou visite www.computicket.com ou www.computicket.mobi. Os números são limitados para reservar com antecedência para evitar decepções.

Para mais informação vá para www.holforddirect.co.za.