Os maiores países bebedores de chá em todo o mundo

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Quando se trata de beber uma xícara de chá em todo o mundo-chá é uma das bebidas fabricadas mais populares! De promover relaxamento para afastar todos os tipos de distúrbios digestivos, problemas de saúde mental e doenças chá crônica é “mergulhada” em muitos costumes de longa data-social e tradicionais de todo o mundo.

Aqui estão seis dos maiores países beber chá em todo o mundo …

 

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1. Em Taiwan …

Se você mora na América do Norte, você já deve ter tido o prazer de um copo de creme ou gelado de Bubble Tea! Esta bebida do smoothie-como de ascendência favorita de Taiwan ganhou força nos EUA ao longo dos últimos anos, preparados quer como infusão de chá misturado com xarope de frutas e leite, ou como chá misturado com gelo, leite e fruta, semelhante a uma lamacenta.

O que define o chá da bolha, ou chá de pérolas de leite, além de outros chás populares é as pérolas de tapioca. Além do prazer que vem sugando-os através da palha grossa, tenha em mente que a maioria espuma chás são ricos em calorias e açúcar, especialmente se eles são feitos com leite condensado. De acordo com informações da American Heart Association, chá da bolha pode estender o limite recomendado de 6-colheres de chá de açúcar adicionado por dia para as mulheres e 9-colheres de chá para os homens. Com 1/2 xícara de pérolas de tapioca cozida, 1/4 xícara de açúcar e 1/8 xícara de leite condensado por chá da bolha, você está olhando para cerca de 450 a 500 calorias por bebida!

2. Na Turquia …

O turco também amam seu chá, que é a bebida quente mais popular (mesmo em comparação com o café, o que é extremamente caro) na Turquia, bem como os seus países vizinhos. O sabor do chá turco, que é quase sempre o chá preto ou de ervas na natureza sem leite, é provável tão intenso quanto a apresentação. chá turco é servido em copos tulipa guloseima, que exibem tonalidade única da bebida.

chá preto turco foi ligado por vários estudos para a redução do risco de obesidade e diabetes, em grande parte graças à boa dose de antioxidantes em cada copo. Por exemplo, um estudo da Escola de Medicina da Universidade de Boston monitoraram os hábitos de beber chá de 66 homens por um período de 4 meses, durante o qual os participantes tempo, quer bebiam de 4 xícaras de chá preto por dia ou um placebo. Os resultados provaram que o consumo de chá preto melhor funcionamento dos vasos sanguíneos, e baixou acidente vascular cerebral e ataque cardíaco risco a longo prazo.

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3. Na América do Sul …

Na América, particularmente do Sul na Argentina, Brasil e Uruguai-Yerba Mate é o chá de escolha. No entanto, curiosamente erva-mate não é necessariamente considerada um chá em muitos círculos de cerveja. A erva-mate é frequentemente chamado de chá devido às suas Método de Preparação-as folhas secas da planta Yerba é rica em água fervente para preparar a bebida, que tem um gosto semelhante ao chá verde.

De acordo com pesquisa da Web MD, os benefícios para a saúde decorrentes da planta companheiro incluem melhorar o humor, tratamento de infecções do trato urinário, alívio da fadiga mental e física (ou seja, síndrome da fadiga crônica), e até mesmo para o tratamento de pedras nos rins. E, uma vez que a erva-mate é rico em cafeína para o chá, mas menor em cafeína em comparação com o café-faz uma alternativa de baixo cafeína para uma xícara de café da manhã.

4. No Japão …

regras de chá verde no Japão, onde você vai encontrar esta bebida rica de ervas e antioxidante tem um sabor mais ousado, grassier em cada gole. O chá verde tem sido associada a muitos benefícios para a saúde. Por exemplo, para além de ser um cancro-lutador bem conhecido, o chá verde está relacionada com a prevenção de doenças cardiovasculares, colesterol elevado, e reduz o risco de diabetes.

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Research tão recente quanto outubro 2017 da Harvard Medical School, observa que os benefícios de saúde do chá verde são, em grande parte graças ao seu alto teor de derivados de plantas compostos e flavonóides em antioxidantes catequinas, que ward off os danos do estresse oxidativo nas células e evitar vários tipos de cancro, incluindo, bexiga, cólon, pulmão, pele, mama, e cancros esofágicos.

5. Na China …

O sabor mais ousado de chá preto é o preferido acima de outras cervejas na China. Na verdade, chá preto forte é bebido em abundância como parte de cerimônias do chá e até mesmo apenas com as refeições, cada refeição do dia, todos os dias, bem como casas de chá tradicionais chineses! Felizmente, o American College of Medicine ligações beber chá preto para menor mau colesterol (LDL) e melhor de açúcar no sangue (ou insulina) controle.

Se você tiver a sorte de participar de uma cerimônia de chá de cerveja tradicional chinesa, você vai descobrir que há uma arte de preparar e beber chá. Cada cerimônia é única, mas todos centro na sensório-inclusive com foco em cheiro de chá, gosto e método tomando em rodadas de beber chá.

6. Na Inglaterra …

Entre as horas de 02:00 e 05:00, chá da tarde é um negócio sério na Inglaterra, com um copo de creme de Earl Grey com leite e açúcar no topo da mente. O naturalmente citrus-tang de esta bebida é uma estrela na British ‘High Teas’, que é composta de uma refeição ligeira e uma xícara de chá forte.

No entanto, de acordo com vários estudos, há razões benéficos de saúde para quebrar para o chá da tarde, bem-incluindo a promoção da digestão, saúde bucal, saúde do coração, e muito mais. Um estudo de 2016, publicado na revista, Medicina Preventiva , descobriram que beber 3 xícaras de chá Earl Gray diária reduziu significativamente os níveis de triglicéridos no sangue e aumento do HDL (ou bom colesterol) durante um período de 3 meses.