Os 10 tratamentos e remédios contra tosse mais eficazes



Alguns chamam isso de outono-outros se referem a ele com medo como “frio e gripe temporada”. O que quer que você chama de queda, você sabe que é a época do ano que inaugura resfriados e tosses secas, devido a uma variedade de alergias, asma, ar seco e folhas mortas.

Na maioria das vezes, você pode gerenciar e aliviar a tosse crônica outono com segurança em casa (porque vamos enfrentá-lo, quem quer deixar o doente casa de qualquer maneira), utilizando os seguintes eficaz 10 remédios para a tosse e tratamentos …

1. sugam uma pastilha

Pastilhas ou rebuçados para a tosse do mentol podem ser facilmente adquiridos no balcão de sua loja de droga ou mercearia local. Pastilhas trabalhar por entorpecente parte de trás da garganta para diminuir o reflexo da tosse e vontade de tossir. Chupar uma gota tosse antes de dormir se uma tosse crônica é mantê-lo acordado a noite toda.

2. Chá Quente sempre faz o truque

Você sabia que o mel tem propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórios? Eu não sei sobre você, mas eu sempre acho que o chá quente com uma colher de chá de mel acalma meu pirataria e, dor de garganta concurso. Apenas íngreme seu chá de ervas favorito. I tendem a ficar com camomila por suas propriedades calmantes e misture uma colher de chá de mel natural.

3. Utilizar a vapor

Steam irá fazer o truque para soltar as vias aéreas sinusite e ajudar a eliminar o congestionamento muco que tende a encher-nos e causar gotejamento pós-nasal para baixo a parte de trás da garganta devido à asma, resfriados e alergias. A melhor maneira de empregar vapor é por ter um chuveiro quente. Você também pode derramar água fervida em uma tigela grande, trazer seus seios perto (mas não faça contato com a água), cobrir a cabeça com uma toalha e respirar fundo.

4. Compre um umidificador

Um umidificador funciona de forma semelhante a um chuveiro quente-empregando vapor úmido para incentivar passagens nasais úmidas que podem secar-se e tornar-se rachada e dolorosa devido a garganta seca e seios. Repondo a umidade em sua casa pode ajudar a aliviar uma tosse desagradável se que a tosse é causada por um ambiente seco.

5. Fique hidratado

Todos nós já tivemos uma infecção do trato respiratório particularmente desagradável que provoca coceira, gotejamento pós-nasal irritante para baixo a parte de trás de sua garganta. Estes grossas, secreções de muco provar uma irritação constante para a garganta, provocando tosse crónica. No entanto, se você beber muita água e chás para se manter hidratado, você realmente vai diluir o muco e reduzir o gotejamento pós-nasal.

6. Desmarque a Air

Outra causa de uma tosse irritante pode ser o ar em sua casa. O uso a longo prazo de produtos perfumados de limpeza, perfumes, sprays perfumadas, incenso, ou fumaça de cigarro pode resultar em uma irritação crônica do seio e tosse naqueles que são sensíveis a produtos químicos. Eventualmente, o uso desses produtos que contenham ingredientes ásperos pode causar, uma tosse crônica fumante-like. A única maneira de se livrar da tosse é para purificar o ar.

7. Use um descongestionante nasal

descongestionantes nasais são frequentemente utilizados para aliviar a tosse devido a congestão nasal. Você pode comprá-los em sua loja local da droga. Descongestionantes nasal trabalho para reduzir a tosse por encolhimento tecido nasal inchado e diminuir o muco de modo que as passagens dos seios nasais abrem. Ao comprar um tablet adequado descongestionante, xarope para tosse ou spray-olhar nasal para a fenilefrina ingredientes ou pseudoefedrina. Só não usá-los antes de ir dormir à medida que aumentar a taxa cardíaca e pressão arterial, o que torna difícil para dormir.

8. Tomar um supressor da tosse

Muitas vezes com uma tosse crônica, as paredes do tórax vai realmente tornar-se tensa e terna. Para aliviar a rigidez no peito, para chegar a um supressor da tosse (apenas para aqueles com mais de 4 anos de idade) para ajudá-lo a ter uma boa noite de sono. antitussígenos anestesiar os tecidos na parte de trás da garganta, como pastilhas, mas também diluir o muco para que possa tossir-lo e eliminá-lo mais rápido.

9. Examine seus medicamentos

A tosse crônica muitas vezes pode estar relacionada a algo diferente de um resfriado ou alergias. Por exemplo, às vezes uma tosse está relacionada a um problema de saúde subjacente, ou mais, a medicação que você está tomando para tratar um problema médico subjacente. Por exemplo, os doentes com refluxo ácido frequentemente tomar medicações que causam uma tosse crónica. Se este for o caso, fale com o seu profissional de saúde sobre a mudança até medicamentos.

10. falar com um médico

Se você pode tratar a tosse sobre a contra-que é maravilhoso-lo muitas vezes economiza tempo e dinheiro. No entanto, se você sofre de uma tosse crônica (juntamente com uma febre) que dura mais de 2 semanas; marcar uma consulta com o seu médico ou visitar uma clínica de saúde para falar sobre o tratamento.

 

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