Oito dicas para tornar a sua pele olhar radiante no inverno

Durante o inverno, tempestades de neve abundam, estradas congeladas, refeições festivas e fogueiras acompanhadas de chocolate quente. No entanto, como colocado em modo de hibernação, que pare de se preocupar sobre alguns aspectos da nossa saúde (tais como exercício regular, por exemplo) e esquecer as rotinas que nos dão bem – como cuidados para a nossa pele quando está frio. Embora em novembro há menos sol e umidade não significa que você deve se preocupar menos pele (ou seja, não use protetor solar, beber um pouco de água e aplicar hidratante-lo usado durante o verão). Mantenha o brilho em sua pele durante o inverno, com a ajuda destes oito dicas …

1. Use protetor solar no inverno

Mesmo que você não tenha visto o sol em uma semana, os raios ultravioleta ainda estão presentes lá fora, embora o dia está frio, cinza e nublado. Felizmente, protetor solar com FPS de cerca de 30 irá formar uma barreira protetora no rosto, ao redor de seus olhos e boca e expôs sua parte do pescoço e, assim, evitar a radiação UV é absorvida pela pele.

Muitos optam por não ser protetor no inverno, mas os raios UV são os mais elevados níveis que refletem fora da superfície de neve e, em seguida, em sua pele. Você usa protetor solar (ou um hidratante com protecção) vai ajudar a prevenir linhas finas, pés de galinha, rugas e outros sinais de envelhecimento.

2. Reduzir a temperatura

Eu sei que o inverno é frio e ventoso, especialmente se você é como eu, que a minha casa é antiga e as janelas precisam ser reparados urgentemente. Temperaturas extremamente baixas fazem os habitantes de uma casa excede o aquecimento – e ameaçar seu bolso e sua pele.

Estudos realizados pela Sociedade Americana de Aquecimento, Refrigeração e Ar Condicionado Engineers (ASHRAE) dizem que as altas temperaturas em casa tanto ar e secar a pele. ASHRAE dados também mostram que a temperatura ideal e saudável é de cerca de 20 graus Celsius; se for superior a essa temperatura, ele termina a humidade no ar e pele.

3. Chuveiros Evite vapor

Estou de acordo; Gosto de relaxar na minha banheira cheia de bolhas durante um dia frio. No entanto, os chuveiros muito quentes e picantes deixar a sua pele seca e escamosa. Lembrar, a água quente pode ser grande quando tomar banho, mas temperaturas elevadas terminado com óleos naturais produzidas pela pele.

Se você tem uma doença crônica da pele ou eczema, é importante que a água é quente para evitar um surto. E para restaurar a humidade, sempre aplicar uma loção hidratante (tais como manteiga de karité, manteiga de cacau ou gel de aloe) tarde manter a pele suave e macia.

4. Evite coçar áreas secas

Eu sei que é muito tentador querer arranhar a pele quando seca e escamosa. Eu admito que eu fiz e eu me causou a infecções e até mesmo cicatrizes permanentes. No entanto, existem mais seguro de “scratch” sem danificar as formas de pele.

Em vez de esfregar, aplicar um algodão limpo e fresco sobre a área afetada. Isso irá aliviar a coceira e inflamação. Se a sua pele não é sensível, você pode adicionar algumas gotas de óleo de compressa de coco virgem. Estes óleos substituir humidade perdida e as células da pele danificada de reparação.

5. Use um hidratante especial durante o inverno

Eu sei comprar hidratantes derretido em agosto, mas as peles de verão e inverno requer diferentes tipos de tratamento. Por exemplo, na luz do verão e não hidratantes gordurosos são necessários para evitar que a pele se torne gorduroso e deixar manchas pretas. No inverno é importante usar um hidratante mais consistente e cremoso para evitar que a pele de secagem.

Infelizmente, a pele oleosa no inverno pode rapidamente se tornar a pele seca, com temperaturas frias. Assim, cuidar de sua pele com o inverno hidratante mais grosso textura. Olhar para aqueles que contêm ácido hialurónico para reabastecer humidade perdida.

6. Evite usar roupas que irritam a pele

Adoro a minha camisola acolchoado Nana malha me último Natal (bastões de doces que tem bordados!). No entanto, eu não poderia usar meu equipamento festivo favorito sem ter uma camada intermediária entre o tecido e inverno vulneráveis ​​minha pele.

Quando o tempo fica frio, você vai querer usar mais grossos tecidos -suéteres, cachecóis, casacos e botas. No entanto, muitos materiais (tais como lã) geralmente irritar e secar se eles estão em contato direto com a pele sensível. Para evitar o inchaço, usar camisas de algodão ou camisetas sob os tecidos.

7. Se livrar de produtos à base de álcool

Anti-acne tônicos de pele oleosa têm sido provavelmente em sua bolsa ou no seu kit de beleza durante o verão. No entanto, durante os meses mais frios, produtos que contenham ingredientes mais agressivos desidratar a pele.

Note-se que, no inverno, a pele não tem umidade e – devido ao ar seco, a baixa temperatura, aquecendo sua casa e carro e baixos níveis de umidade. Se você adicionar todo este tônicos e outros produtos à base de álcool, você vai ser basicamente destruindo os óleos naturais da pele. Portanto, esqueça sobre estes produtos até a primavera chega.

8. Despeça desinfectante para as mãos

Eu sei que continuo dizendo que lavar as mãos com mais frequência durante o inverno para evitar ser infectado de gripes sazonais. No entanto, se extremamente lavado com água quente com desinfetante de mão, se preparar para secagem e estalando os dedos.

Para aquelas belas mãos embrulhando presentes e biscoitos cozidos ficar macio e flexível, lave com água morna (não quente) e usar um sabonete hidratante em vez de desinfetante para as mãos. Você também pode trazer uma garrafa extra de loção de mão na sua bolsa para aplicá-la após cada lavagem.