Objetivos para a vida: atender o seu GPS interno

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Lembre-se do piloto polonês que tinha tanta certeza de seu dispositivo GPS que ele dirigiu para a frente de acordo com as instruções, terminando pescoço de profundidade em um lago? Lembra como ele ignorou três sinais de estrada de advertência de um beco sem saída, porque a estrada foi fechada no ano anterior para criar um reservatório de água? Bem, para muitos de nós, isso é uma metáfora para a vida! Todos nós nascemos com um GPS interno em perfeito funcionamento. Mas quando estamos estressados, tendemos a ajustá-lo para fora e viver no piloto automático, faltando as transformações na paisagem de nossas vidas “, bem como os sinais de alerta. A vida é mudança; desvios surgir, bem estradas utilizadas desenvolver ondulações, enchentes lavar pontes e sim, há sempre sinaliza ‘se nós lê-los ou não.

Esteja preparado para ser flexível e mudar seus objetivos

Assim como a sobrecarga dos circuitos elétricos em sua casa irá disparar um interruptor de sua vida vai lhe dizer quando você está tomando tensão e precisa mudar de direção. Se você ignorar esses avisos, você vai bater um beco sem saída, forçando-o a parar e fazer um balanço. A vida é mudança. Precisamos ser flexíveis; encontrar o outro lado a tragédia eo desastre. A retração catastrófica poderia tornar-se uma oportunidade para mudar de carreira e explorar habilidades e pontos fortes você não estava ciente que tinha. A crise familiar pode destacar questões de longo enterrados que precisam ser abordados. Um susto de saúde pode ser uma oportunidade para repensar seus valores e cuidar melhor de si mesmo. Eu tive uma lição exclusivamente Zimbabwean em flexibilidade de hoje; um livro de cheques encomendou três meses atrás só será fornecido pelo banco em troca de cupons de combustível!

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Ter consultado o seu GPS interno ultimamente?

Ou você tem investido grandes quantidades de energia girando loucamente cada vez menor círculos, derrapando e deslizando e batendo em um beco sem saída após o outro ‘apenas para voltar atrás da roda e voar a toda velocidade para a próxima abismo. Às vezes, quando você está mal golpeado e ferido, em um momento de longa lucidez atraso, amanhece em você que talvez ralis sem ajudas à navegação é apenas um pouco bobo e pode haver uma maneira melhor. Em vez de continuar a viver a vida como um jogo de play station mal programada, pode ser mais produtivo para estudar o seu Satnav interno.

Tenha objetivos claros, mas sei o que te faz feliz

Não ficar em um emprego que drena sua energia

A maioria de nós passamos um terço de nossas vidas em um ambiente de trabalho. Não podemos dar ao luxo de ser energia drenada por um terço de nossas vidas! A pesquisa mostra que a maioria dos ataques cardíacos fatais ocorrem na segunda-feira de manhã. Não fique em um ambiente de trabalho você detesta. Ele acabará por torná-lo doente. Sim, uma mudança de direção pode exigir sacrifícios temporários; outros estudos, as condições de vida reduzidos, separação ou relocalização. Mas o desgaste a longo prazo e rasgo em seu estresse-o-meter vai valer a pena mil vezes.