O que você deve saber antes de dizer que alguém parece anoréxico

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Take do editor Mundial do Corredor na vergonha fina e o que a corrida significa para ela.

Geralmente meus artigos não reunir muitos comentários. Mas quando nós lançamos nossa nova Run Outfit da série Day (#RUNootd), eu li os comentários, porque eu estava realmente curioso que as pessoas pensavam.

O que eu li ferido. Em vez de comentando sobre o conteúdo real do vídeo, as pessoas usavam o vídeo de mim modelar uma das minhas roupas de corrida favoritos como um saco de pancadas virtual para liberar sua raiva (inseguranças?). Mas a raiva não era dirigida a que eu estava vestindo, ele foi direcionado para o meu corpo.

Eu tinha efetivamente se tornar o alvo de vergonha fina.

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“Ela poderia usar um sanduíche.”

“Nós não queremos ver modelos finos.”

“Por que Mundial não do corredor mostram corredores reais com corpos reais?”

“Esta menina parece que ela pesa 90 libras.”

“Ela é anoréxica.”

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Minhas respostas:

“Obrigado, mas eu já almocei.”

“Eu não sou um modelo.”

“Eu sou um verdadeiro corredor, e última vez que verifiquei, este é o meu verdadeiro corpo.”

“Eu não pesa 90 libras, e é da sua conta o quanto eu peso.”

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“Eu sou uma anoréxica recuperando.”

Eu queria desesperadamente para enviar essas respostas de volta para os valentões da Internet que estavam me perseguindo, mas não querem dar-lhes a satisfação porque então eles ganham. Mas desde quando chamar o corpo de uma mulher para fora, muito publicamente na mídia social, foi ok? Oh, certo. Ele sempre foi. Mas os membros nunca imaginei da comunidade correndo para ser tão terrivelmente média.

Enquanto eu normalmente têm uma pele dura, tem sido difícil de ler esses comentários e não ser afetado por ela. Quando eu comecei a correr, eu realmente usá-lo como a minha terapia. I foi recuperado de meu distúrbio alimentar para cerca de cinco anos no momento em que eu comecei, mas qualquer pessoa que tenha sofrido de distúrbios alimentares sabe que nunca deixa você. Eu era um peso saudável quando eu comecei a correr, e eu sou um peso saudável agora. Se eu não fosse, o meu médico (quem sabe minha história médica completa) teria algo a dizer sobre isso.

Eu olho para a minha aparência porque eu corro. Eu levanto pesos. Ciclo I. Eu como saudavelmente. Eu recebo uma boa quantidade de sono. Eu entrar quando eu quero. I beber vinho, comer gelados, e desfrutar de um bom hambúrguer.

Quando eu era anoréxica, eu não poderia fazer nada disso. Eu não podia correr porque eu tenho palpitações. Eu fui forçado a desistir da minha paixão pelo ballet porque o ambiente não promover a minha recuperação. Meus músculos estavam tão fracos, eu mal podia levantar um peso de cinco libras. Eu não comer. Eu tive um momento muito difícil para dormir, apesar de estar cansado o tempo todo. Eu nunca o espectáculo. Burgers me deu ataques de pânico.

O linchamento Internet de shamers finas não sabe nada disso. Eles me ver no vídeo mundo de um corredor ou em nossa conta Instagram e me chamar de “anoréxica”, como se não fosse nada. Mas é algo para mim.

Portanto, antes de fazer um comentário off-handed sobre alguém na mídia social, pense sobre a pessoa que você está olhando. Porque eles são uma pessoa. E eles não merecem o comentário que você escolher para fazer na sua pausa para o almoço enquanto folheava Facebook.

Se precisar de ajuda para descobrir como abordar alguém que pode estar lutando com um transtorno alimentar, visite o site do NEDA.

Se você mesmo está lutando contra um distúrbio alimentar ou ter pensamentos sobre a fome, comer compulsivamente ou purga, ligue para a linha de apoio NEDA. É anónimo e gratuito, e você pode obter uma série de informações 1 (800) – 931 – 2237.