O que está em sua escova de dentes pode chocar você!

“A cavidade oral é o lar de centenas de diferentes tipos de microorganismos, que podem ser transferidos para uma escova de dentes durante o uso”, diz Maria L. Geisinger, DDS, professor assistente de periodontia na Faculdade de Odontologia da Universidade de Alabama em Birmingham.

Ela diz que a maioria das escovas de dentes são armazenados nas casas de banho, expondo-os a microorganismos gastrointestinais que podem ser transferidos por meio de uma via fecal-oral. “O número de microorganismos pode variar muito de indetectável a um milhão de unidades formadoras de colónias (CFUs). Manuseio e cuidado de sua escova de dentes é importante para sua saúde geral.”

O que constitui cuidados e tratamento adequado? Geisinger responde a várias perguntas que podem ajudar a proteger melhor as famílias de germes escova de dentes.

Pode bactérias do seu banheiro realmente chegar a sua escova de dentes?

“Isto pode ocorrer através de lavagem das mãos inadequada ou devido às gotas microscópicas libertados a partir da sanita durante a lavagem.

“O tema de escovas de dentes sujos era um assunto recente do popular mostra Discovery Channel Mythbusters , quando 24 escovas foram testadas, e todos eles demonstraram microorganismos entéricos – mesmo aqueles que não tinha sido dentro de um banheiro. Na verdade, escovas de dentes podem ser contaminados com bactérias direito para fora da caixa, uma vez que não são necessárias para ser embalado de uma maneira estéril “.

O que é a maneira correta de limpar sua escova de dentes para ajudar a remover os germes?

“Você deve lavar abundantemente escovas de dentes com água da torneira potável após a escovação, para remover qualquer pasta de dentes remanescentes e detritos. Além disso, a imersão em escovas de dentes de uma lavagem de boca antibacteriana foi demonstrado para diminuir o nível de bactérias que crescem sobre eles.”

Como você deve armazenar sua escova de dentes para evitar germes e bactérias build-up?

“A American Dental Association recomenda que você não armazenar sua escova de dentes em um recipiente fechado ou rotineiramente cobrir a sua escova de dentes, como um ambiente úmido é mais propício para o crescimento de microorganismos. Além disso, o armazenamento de escovas de dentes em posição vertical e permitindo-lhes secar ao ar até a próxima utilização é recomendada. Se mais do que uma escova é armazenado numa área, mantendo as escovas de dentes separados podem auxiliar na prevenção da contaminação cruzada.”

Qual é o protocolo escova adequada quando você está doente?

“Qualquer doença que pode ser transmitida através de fluidos corporais devem garantir a separação da escova de dentes do indivíduo infectado e, se possível, a substituição da escova de dentes após a doença.”

Quantas vezes deve sua escova de dentes ser substituído?

“Escovas de dentes deve ser substituído pelo menos a cada três a quatro meses, ou quando as cerdas estiverem desgastados e desgastado, o que ocorrer primeiro.”

Quatro outras medidas para limitar a acumulação de bactérias escova de dentes

Há outros quatro etapas Geisinger recomenda ser seguidas para ajudar a alcançar uma maior qualidade de saúde bucal e evitar ou limitar algumas das causas de bactérias escova de dentes build-up.

  1. Use lavagem da boca antimicrobiana antes da escovagem – Isto pode diminuir a carga bacteriana em sua boca consideravelmente e pode reduzir o número de microrganismos que acabam na escova de dentes depois de escovar.

  2. Envolver-se em atendimento odontológico de rotina – atendimento odontológico de rotina, incluindo limpezas regulares dental, pode reduzir a carga bacteriana total em sua boca, e os tipos de bactérias presentes, e pode, portanto, reduzir as bactérias em sua escova de dentes. É especialmente importante para aqueles com doença de goma, como as bactérias orais presentes na boca podem entrar na corrente sanguínea como eles executam atividades diárias, incluindo comer, gomas de mascar e escovação.

  3. Lave as mãos – ao lavar as mãos após usar o banheiro e antes de usar sua escova de dentes pode reduzir a probabilidade de contaminação fecal-oral.

  4. Não compartilhe escovas de dente – Este parece ser um acéfalo, mas uma grande proporção de cônjuges admitir a partilha de escovas de dentes. Isto significa que as bactérias sobre essas escovas de dentes estão a ser partilhada, incluindo os que causam a cárie dentária e doença periodontal – os dois principais doenças dos dentes em adultos.

Fonte: Universidade de Alabama em Birmingham via ScienceDaily

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