O que é intuição e como ouvi-lo?

load...

“Sua mente irá responder a maioria das perguntas, se você aprender a relaxar e aguardar a resposta.”

     – William S Burroughs

Alguns anos atrás, eu estava em que eu pensei que era um relacionamento amoroso. O meu namorado e eu estivemos juntos por três anos e, tanto quanto eu estava preocupado, nós estávamos indo para ser para sempre.

load...

Depois de alguns insucessos, perdedores e mishits, eu tinha encontrado o Uno.

Um dia, recebi um texto enquanto no trabalho dele, que completamente virou meu mundo de cabeça para baixo.

Ele me disse diretamente que ele estava me traindo com outra mulher.

Ele disse que sentia muito, mas que a culpa tinha sido comê-lo por dentro e ele tinha para me dizer.

Sua aventura foi agora mais com a outra mulher depois que ele percebeu o quão estúpido ele tinha sido e quanto ele estava a perder se ele continuou ele.

load...

Ele me explicou que tinha atingido um momento rochoso em nosso relacionamento e que eu não estava lhe dando toda a atenção que desejava e merecia. Como tal, ele encontrou consolo nos braços de outra mulher.

Mas ele estava arrependido, me queria perdoá-lo e nós queria continuar do jeito que éramos.

Eu gelei.

O que devo fazer? Como reajo a isso? O que eu disse?

Eu não tinha ideia do que fazer.

load...

Eu sentei lá, meu queixo caiu, olhando para trás e para frente entre o texto eo espaço.

Eu me senti escavado. Eu estava no meu escritório, mas eu não estava. Eu estava em outro lugar. Meu mundo inteiro, todas as minhas visões do futuro, tinha mudado em um instante.

O meu namorado que eu amava tinha soltou a bomba final e eu não tinha idéia de como reagir.

Edgar – meu empresário – disse-me para tirar fora do meu devaneio e voltar ao trabalho. Houve coisas para ser feito.

Meu amigo Mary entretanto veio para me mostrar sua mordida de amor.

Eu sabia que não poderia funcionar. Eu não poderia lidar com qualquer coisa agora.

Meu namorado estava esperando por uma resposta, mas eu estava em branco. Eu estava tentando preencher uma planilha no computador, mas eu não conseguia me concentrar.

Então eu sabia exatamente o que eu precisava fazer. Eu tive que sair fora, tomar um fôlego, ficar longe do escritório e sua inanidade. 

Então é isso que eu fiz. Eu pedi para o resto do dia de folga.

Poucas horas depois, enviei um texto para o meu namorado explicando que era agora mais entre nós dois.

Eu não podia confiar nele mais, não depois do que tinha acontecido.

Foi a minha intuição falar.

Outra parte de mim estava dizendo que eu deveria levá-lo de volta, perdoá-lo e reparar o dano.

Afinal, eu tinha investido tanto tempo e emoção a este relacionamento, então por que quebrar tudo fora agora por causa de algum erro estúpido? Nós estávamos indo para obter uma casa juntos, talvez ter filhos.

Mas minha intuição deixou claro que o meu namorado era um ramo de segredos. Se ele tivesse me enganou uma vez, e se a sua maneira de revelar a verdade foi através de texto, ele poderia fazer tudo de novo.

Ouvir a minha intuição era tão empowering. Senti-me cheio de energia e alegria, mesmo que eu tinha acabado de quebrar as coisas com o único homem que eu realmente amava.

Minha intuição, mais uma vez, tinha me guiado. Eu tinha escutado, e mais uma vez ela não me decepcionou.

A intuição pode ser definida como o nosso instinto para uma resposta ou ação particular. É o oposto da resposta aprendida.

É um palpite, um sentimento dentro de você que informa quando a fazer um movimento.

Nós muitas vezes não sabem por que a nossa intuição toma as decisões que ele faz, mas não há nenhuma necessidade de questioná-la. É o processo que nos permite saber alguma coisa sem ter que gastar tempo de forma racional e analítica dissecando-lo.

Por exemplo, você pode estar se perguntando o que vestir hoje. Então você se pergunta, “O que devo vestir hoje?”

Sua intuição sugere vermelho.

Você pergunta: Por quê?

Sua intuição não tem uma razão adequada. “Ele só olha e se sente bem”, é a única explicação que você precisa.

Ou talvez vermelho faz você se sentir feliz e fortalecido. O que mais você precisa?

Mas como é que vamos ouvir a nossa intuição? 

Desligue o crítico interno

Às vezes, quando sua intuição tenta falar e guiá-lo na direção certa, o seu crítico interno vai tubulação para cima e tentar racionalizar se esta é a resposta certa ou não.

“Espere um minuto,” ele vai dizer “, não devemos olhar para isso de todos os ângulos? Não deveríamos, pelo menos, levar algum tempo para analisar se este é ou não a decisão certa?”

Desligar o seu crítico interno permite-lhe ouvir a sua intuição. Ele pára seu instinto de ser abafada pela voz da razão.

Permita que a sua intuição para operar sem o medo de ser ridicularizado.

Deixe de lado suas ressentimentos e Anexos

Alguns anos atrás, eu era um colecionador maciça. Meu namorado queria me para limpar todas as coisas do meu sótão, mas eu simplesmente não poderia fazê-lo. Agarrei-me sobre as coisas que eu tinha, porque havia tantos anexos.

O problema com tais apego arraigado (ou mesmo ressentimento) é que nós permitimos que a nuvem nosso julgamento, e nós permitimos que nos impede de deixar ir completamente.

Uma vez que você deixar de ir esses anexos, você é capaz de relaxar e confiar em sua intuição. Você começa a ouvir e confiar nele.

Ouça a sua “Aha!” Momentos

Já esteve em uma conversa com alguém e teve um momento “aha!”? Aposto que você tem. Nós todos temos.

Talvez você tenha tentado obter um colega de trabalho para descobrir um problema, apenas para obter a sensação de que ele precisa para pensar nisso durante a noite em vez de hoje.

Ou talvez você tenha sido conversando com um homem que você realmente gosta, apenas para obter repente a sensação de que ele realmente aprecio isso agora se você deu-lhe o seu número.

Em vez de esperar para ver como as coisas evoluem, ouvir esses “Aha!” Momentos e segui-los em conformidade.

Como ouvir a sua intuição? Quais são as suas melhores dicas?