O que acontecerá se você parar de usar shampoo?

No ano passado, eu fiz um monte de agir trabalho. Eu sou uma pós-graduação de artes cênicas, e atuando no palco sempre foi o meu sonho. É engraçado, mas eu nunca tinha pensado sobre o que eu faria se eu já pediram para mudar a minha aparência física de um papel. Mas no ano passado, eu estava perguntou se eu estaria disposto a pintar o meu cabelo para uma parte agindo.

Eu pensei sobre isso por alguns segundos, o que deve ter parecido hesitação para o diretor.

“Certo. Eu faria isso “, eu disse.

Tão animado como eu estava a ter aterrado a parte (e eu estava realmente animado), comecei a pensar sobre as conseqüências. Eu teria que dizer tanto tempo, adeus à minha juba marrom saudável.

Ao mesmo tempo, como eu estava passando por minha transformação de morena para vermelho-cabeça de fogo, eu estava lendo-se sobre a não ‘Poo (sem xampu) movimento. Como tal, eu estava descobrindo sobre o que determinados produtos químicos não naturais encontrados no shampoo realmente fazer para o nosso cabelo.

É realmente muito assustador. Shampoo pode irritar você couro cabeludo, pele e olhos, e que contém todos os tipos de substâncias químicas nocivas que podem – entre outras coisas – causar câncer.

De acordo com as pessoas que formaram a No ‘movimento Poo, cortando shampoo é apenas mais um ajuste de estilo de vida que todos nós devemos fazer se nós queremos obter saudável. Se você cortar a junk food para obter mais saudável, também faz sentido para cortar shampoo, também. De acordo com a não ‘Pooers, de qualquer maneira. Hey, é apenas parte de olhar e sentir o seu melhor o tempo todo.

Pooers a não’ começar por qualquer reduzindo a quantidade de lavagens shampoo eles têm uma semana, ou mudando para uma marca menos quimicamente ricos. Alguns apenas ir peru frio flat-out desde o início, e parar de usar shampoo completamente.

Se você decidir fazer para tentar uma vida sem shampoo, cabe a você como você faz isso, mas você também deve ter em mente o que vai funcionar melhor para o seu cabelo. Parar completamente em linha reta fora do bastão, por exemplo, pode não ser sempre a melhor idéia.

Antes de eu parar de usar shampoo, dediquei um monte de tempo para pesquisar como fazê-lo, o que pode acontecer para o meu cabelo, e quais são as alternativas. Por exemplo, eu aprendi que eu poderia substituir shampoo tradicional compra-loja com uma riqueza total ou ingredientes orgânicos, tais como bicarbonato de sódio, vinagre de maçã e chocolate em pó.

Pelo que eu tinha lido sobre a vida sem shampoo, muitas mulheres estavam experimentando resultados fabulosos. Eu sabia que eu tinha que dar uma chance.

Então eu fiz!

Meu objetivo no início era para testar as águas e ver o que aconteceria se eu fui sem shampoo por um tempo. Eu queria ver o quão diferente o meu cabelo iria olhar e sentir, sem shampoo – se é que iria olhar e sentir diferente em tudo.

Mas eu também estava curioso para descobrir o que as pessoas iriam pensar de mim quando eu lhes disse que não usa mais xampu. Será que suas percepções de me mudar?

Aqui está o que eu aprendi de sair shampoo…

Primeiro de tudo, eu estava preocupado que shampoo iria deixar meu cabelo sujo e imundo. Na verdade, eu estava absolutamente aterrorizada que ele ia perder toda a sua saúde, vigor e brilho.

Eu tinha lido todos os artigos alarmantes você provavelmente me deparei sobre como lavar roupa sem shampoo vai deixar sua juba em farrapos. Eu tinha visto os rumores, e eu pensei para mim mesmo que uma vida sem shampoo é apenas bruta simples.

Mas aqui é a coisa. Contanto que você educar-se sobre como lavar sem shampoo e ainda ter o cabelo saudável, você estará totalmente A-Okay. Eu me educado de antemão, e ao fazer isso eu era capaz de me armar com as ferramentas necessárias para manter meu cabelo limpo, saudável e brilhante, sem qualquer necessidade em tudo para shampoo.

Na verdade, o meu cabelo sentiu ainda mais limpa, sem shampoo. Aqui está o que eu fiz:

Dei uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e diluída-lo em um grande jarro de água. Então, eu pulei no chuveiro e lavou meu cabelo como de costume, antes de derramar a mistura de água bicarbonato de sódio sobre a minha cabeça. Eu, então, massageou a água de soda no meu cabelo, assim como eu massageava shampoo.

Então, eu precisava para equilibrar os níveis de pH do meu cabelo por enxaguar o ácido. O que você usa para isso é dependente de você tipo de cabelo. A arma mais popular de escolha é chá ou vinagre, mas eu achei que o café fresco foi a melhor opção para mim. Então, eu esfriou um copo de Joe, antes de enxaguá-la pelo meu cabelo.

Eu não fiz isso todos os dias, mas eu posso dizer com confiança que quando eu fiz isso, eu me senti mais limpo do que eu já senti quando usando shampoo normal que eu tinha comprado de uma loja.

Eu estava surpreso com esses resultados ace? Não exatamente. Eu já tinha visto fotos e ler histórias de mulheres incríveis de aparência que lavavam os cabelos sem shampoo, e embora eu não tinha certeza se as imagens e contos fosse verdade, uma parte de mim estava sempre esperando que eles seriam. E eles totalmente eram!

No entanto, há uma ressalva. Dar-se shampoo não é fácil. Eu não vou mentir para você, dizendo-lhe que ele é. Em vez disso, é muito difícil.

Por quê? Principalmente porque, como você já deve ter aprendido com o meu método, a rotina pode ser um pouco exigente. Você tem que preparar uma alternativa de tratamento (tais como bicarbonato de sódio misturado com água como o meu), bem como um rinser pH antes de entrar no chuveiro. É demorado e requer dedicação de sua parte.

No entanto, eu descobri que se eu ficar me lembrando por que eu estou fazendo isso, não é muito de um problema. Eu estou disposto a sacrificar um pouco de tempo e esforço para mais saudável, mais limpa, cabelo revitalizada que é livre de produtos químicos prejudiciais que poderia estar fazendo todos os tipos de danos incalculáveis, não só para o meu cabelo, mas também para a minha pele.

A beleza é importante para mim, e eu estou supondo que é importante para você, também. Se você se preocupa fortemente para a sua saúde e aparência, você vai encontrar uma alternativa para xampu que mantém você olhar melhor do que você nunca olhou antes.