Nós pensar melhor em nossos pés

Isso faz você pensar

Um estudo da Texas A & M Health Science Center Escola de Saúde Pública encontra alunos com mesas permanentes estão mais atentos do que suas contrapartes sentados.

Na verdade, os resultados preliminares mostram 12 por cento maior engajamento na tarefa em salas de aula com mesas de pé, o que equivale a um acréscimo de sete minutos por hora de tempo de instrução engajados.

As conclusões foram baseadas em um estudo de quase 300 crianças da segunda para a quarta série que foram observados ao longo de um ano escolar.

Os benefícios de mesas de pé

Mark Benden, Ph.D., CPE, professor associado da Texas A & M Health Science Center Escola de Saúde Pública, que é engenheiro ergonômico pelo comércio, originalmente tornou-se interessado nas mesas como um meio para reduzir a obesidade infantil e aliviar o stress na coluna vertebral estruturas que podem ocorrer com as mesas tradicionais. As lições aprendidas com a sua investigação nesta área levou à criação de Stand2Learn ™, uma empresa de desdobramento de um arranque, liderada pelos professores que fabrica uma versão sala de aula da mesa stand-tendenciosa.

Queimar mais calorias

Estudos anteriores de Benden têm mostrado que as mesas podem ajudar a reduzir a obesidade – com estudantes em mesas de pé queima 15 por cento mais calorias do que estudantes em mesas tradicionais (25 por cento de crianças obesas).

Havia indícios de que as mesas também aumentou de noivado. O último estudo foi o primeiro projetado especificamente para olhar para o impacto do envolvimento da sala de aula.

Posição de sentido

Benden disse que não estava surpreso com os resultados do estudo, uma vez que estudos anteriores mostraram que a atividade física, mesmo em níveis baixos, pode ter efeitos benéficos sobre a capacidade cognitiva.

“Estações de trabalho pe reduzir os problemas de comportamento disruptivo e aumentar a atenção dos alunos ou engajamento comportamental acadêmico, proporcionando aos alunos um método diferente para concluir tarefas acadêmicas (como em pé) que quebra a monotonia do trabalho sentado”, disse Benden.

“Considerável de pesquisas indica que o envolvimento comportamental acadêmica é o contribuinte mais importante para o desempenho do aluno. Basta colocar, nós pensar melhor em nossos pés que na nossa sede “.

Fonte: Texas A & M University via Sciencedaily.com

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