Muito tempo no escritório pode matá-lo

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Um estudo recente da Universidade College London descobriram que aqueles que gastam mais de 11 horas no trabalho têm um 67% maior risco de ter um ataque cardíaco em comparação com aqueles que trabalham uma média dia de 8 horas.
Um estudo separado realizada pelo Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional descobriram que esses trabalhadores também são duas vezes mais propensos a sofrer de depressão maior com um 2,5 maior chance de sofrer pelo menos um episódio depressivo adverso depois de seis anos.

África do Sul nação terceiro mais viciado em trabalho no mundo

‘Investigação sobre o tema é prolífica, indicando o quão grave e generalizada a tendência se tornou. Já a África do Sul é considerada como a terceira nação mais viciado em trabalho no mundo, com um estudo de 2017 pela Ipsos Global e Reuters descobrindo que uma mera 47% da população activa do país ter seus dias de férias atribuídas.
Com um crescente corpo de evidências irrevogavelmente provando a ligação entre as longas horas de trabalho e, potencialmente, complicações de saúde com risco de vida, torna-se claro que a África do Sul corporativa deve tomar uma quantidade crescente de responsabilidade pela saúde de seus funcionários ‘, diz o professor Jacques Snyman, clínica executivo do programa Zurreal4employers da agilidade Channel, uma solução de gestão de capital humano integrado.
De acordo com Snyman, workaholics devem ser identificados no início e conseguiu através de um programa de bem-estar empregado integrada, holística e personalizada.

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Tomando um dia de folga ou a sua licença de férias pode salvar sua vida

‘Normalmente, esses funcionários são mais propensos a ignorar sinais de alerta de saúde óbvios para evitar tomar um dia de folga e são menos propensos a procurar aconselhamento médico, acreditando que o problema irá simplesmente desaparecer no tempo.

Input aumentou quase nunca resulta em aumento da produção

‘Corporates e funcionários, também deve perceber que o aumento da entrada de quase nunca resulta em aumento da produção. Normalmente, o seu melhor trabalho ocorre entre duas horas e seis de um dia de trabalho.

Por hora nove, você está trabalhando em uma fração de sua capacidade e sua produtividade de forma constante diminui a cada hora que passa, como fadiga e eventual exaustão, conjuntos em.
No longo prazo, você vai ter não mais de um 11 horas dia de trabalho do que seria de passar oito horas no escritório. Esta deve ser a descoberta mais triste de tudo como estes indivíduos estão se expondo a saúde implicações potencialmente de risco de vida para, essencialmente, nenhuma razão em tudo,’ Snyman conclui.