Mo Sistas: Como você pode comemorar Movember

Movember para a saúde dos homens

Como sabemos, os nossos homens não costumam falar sobre seus problemas de saúde e, muitas vezes, somos nós mulheres que são os únicos a reconhecer um problema.

A Fundação Movember está lutando para os homens a viver vidas mais felizes, mais saudáveis ​​e mais longas moldando a paisagem para doenças específicas do sexo masculino através de programas de pesquisa e de sobrevivência.

Globalmente ainda há um estigma em torno de doenças que afetam os homens e muitas vezes os homens não falam sobre problemas que eles estão enfrentando e preocupações que possam ter, que tem impacto sobre a detecção precoce e, essencialmente, a expectativa de vida. A Fundação Movember visa criar um mundo onde os homens não precisam sofrer ou sucumbir às doenças que são evitáveis ​​ou controláveis ​​se forem detectados precocemente.

Como você pode se juntar ao movimento Movember

Incentivar os homens em sua vida para se inscrever como Mo Bros no site, para começar 1 Movember barbeado e crescer um Mo para os 30 dias de novembro. Prometer seu apoio e mostrar o seu encorajamento – homens muitas vezes precisam da garantia durante o mês longa viagem.

MOVIMENTO para Movember

Este ano, a Fundação Movember também adicionou um aspecto adicional para a campanha de um mês de duração, a opção de se inscrever para se mover.

Estudos têm demonstrado que a incorporação de mais exercício em sua rotina diária tem muitos benefícios e muitas vezes faz você se sentir melhor, mais energizados e poderia acrescentar anos à sua vida.

Ao inscrever-se no site do Movember, Mo Bros e Mo Sistas pode optar por fazer um compromisso de avançar para os 30 dias de Movember. Este compromisso para mover pode incluir qualquer coisa a partir de uma rápida caminhada diária ou tomar as escadas em vez do elevador, ao surf, ciclismo, natação ou qualquer coisa que recebe a freqüência cardíaca.

Ao inscrever-se como um Mo Sista, você vai se juntar a uma rede global crescente de mulheres que todos acreditam que Mos pode ser sexy por uma boa causa!

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Enquanto esforços All4Women para garantir artigos de saúde são baseados em pesquisa científica, artigos de saúde não deve ser considerado como um substituto para o conselho médico profissional. Se você tiver preocupações relacionadas com este conteúdo, é aconselhável que você converse com seu médico pessoal.