Metade de todos os sul-africanos saltar o pequeno almoço

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Voce come Cafe da manha?

Metade de todos os sul-africanos saltar o pequeno almoço, de acordo com uma recente pesquisa nacional abrangente pela Kellogg.

A liberação dos resultados do inquérito ocorre tanto como National Nutrition Week (09-15 outubro) e Dia Mundial da Alimentação de 2016 (16 de outubro) está prestes a ser observado.

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Dia Mundial da Alimentação deste ano centra-se em quebrar o ciclo da pobreza rural. Semana Nacional de Nutrição é uma campanha educativa promover estilos de vida saudáveis ​​através enfatizando a boa nutrição para as comunidades escolares.

A necessidade de pequeno-almoço

Mais de 1 200 adultos foram entrevistados, e a linha de fundo é que, enquanto a maioria acredita no poder do pequeno-almoço, 39% ainda não estão comendo. De acordo com Kwazulu-Natal nutricionista Kelly Francis, mesmo que pequeno-almoço não é perdido quando ele é apressado, nutrição sofre.

Quase metade dos entrevistados dizem que se sentem fome, caso não tenham comido pequeno-almoço por 10h00. E a pesquisa constatou que as pessoas geralmente são conscientes de como eles são afetados negativamente pela ausência de pequeno-almoço. Mais da metade (52%) disseram que têm mais energia para enfrentar o dia quando eles comem café da manhã.

As crianças precisam de um bom pequeno-almoço

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Quando se trata da importância de alimentar corpos jovens e cérebros, 88% disseram acreditar que o pequeno-almoço ajuda a melhorar o desempenho das crianças na escola e 86% acreditam que o pequeno-almoço aumenta a capacidade para as crianças a praticar esportes e ser mais ativo fisicamente.

“Faltando pequeno-almoço torna muito difícil para uma criança para satisfazer suas necessidades nutricionais do dia”, diz Francis. “Ingestão inadequada de energia, especificamente a ausência de pequeno-almoço, tem sido amplamente associada ao desempenho em sala de aula abaixo do ideal. Pequeno-almoço está associada com uma melhor memória, o que implica uma retenção melhorada de informação recém-aprendido. Retendo o que é aprendido em sala de aula maximiza o resultado da educação “.

Pequeno-almoço coloca alunos raias frente

“A nutrição recebida pelo corpo determina o nível no qual ele pode executar seu trabalho, manter a saúde e responder ao estresse”, diz Francis. “Proporcionar os alunos do ensino com uma boa nutrição lhes permite atender às demandas de desenvolvimento físico e mental. Um melhor desempenho na escola resultará em um melhor desenvolvimento e, finalmente, um resultado melhorado da educação. Prosperando na escola exige uma mente afiada, um corpo saudável e um estado de espírito positivo. Uma boa nutrição pode influenciar positivamente experiência escolar do aluno nas áreas acadêmicas, físicas e sociais da educação “.

Pelo segundo ano consecutivo, a Kellogg está ajudando a resolver o problema das crianças sem acesso ao pequeno-almoço em casa, por côncavos para um pequeno-almoço de cereal e leite para 25 000 crianças em idade escolar a cada dia na escola em 2016, em quatro províncias do Sul Africano – com o endosso do Departamento de Educação básica. A iniciativa faz parte da meta global da Kellogg: alimentar um bilhão de porções de cereais e lanches em 2017.

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“Estamos satisfeitos com o feedback que estamos recebendo de professores, que nos dizem sobre a diferença de pequeno-almoço positiva está fazendo aos seus alunos”, diz Kruger.

Você pode ajudar o pequeno-almoço para Initiative Melhor Dias ™ através da compra de cereais Kellogg com pequeno-almoço do Kellogg por dias melhores ™ banner na caixa: a percentagem dos rendimentos vão para a iniciativa alimentação escolar.

Fontes: Ova2you Nacional da manhã do exame (2016), Shisana S, Labadarios D, Rehle T, Simbayi L, Zuma K, Dhansay A, Reddy P, Parker W, Hoosain E, Naidoo P, Hongoro C, Mchiza Z, Steyn NP, Dwane N, Makoae H, Maluleke t, Ramlagan S, Zungu N, Evans MG, Jacobs L, M Faber, & SANHANES-1 Equipa (2015). Sul-Africano  National Health and Nutrition Survey Exame (SANHANES-1) . Cidade do Cabo: HSRC Press.

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