Mês da consciência do coração: exames de saúde gratuitos

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Se você acha que você está saudável “pensar novamente! O primeiro da África do Sul National Health and Nutrition Examination Survey (? SANHANES 1), realizada pelo Conselho de Pesquisa em Ciências Humanas (HSRC), encontrado thatâ? |

  • Sul-africanos estão derrubando as escalas com 65% das mulheres sul-Africano, quer estar acima do peso ou obesos

  • Um em cada 10 sul-africanos tem pressão alta

Estar acima do peso nos torna ainda mais suscetíveis a doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e uma série de doenças não transmissíveis, como diabetes e câncer.

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Obter selecionados ‘é grátis!

Felizmente, o Heart and Stroke Foundation África do Sul (HSFSA), em parceria com cliques, está oferecendo exames de saúde coração livre Sul-Africano para comemorar o mês da consciência Coração em setembro 2017 e Dia Mundial do Coração em 29 de setembro.

A Fundação também fez uma parceria com as rádios populares para sensibilizar e seus DJs de rádio favoritas vai ter testes de sua ‘idade coração’ viver no ar. Idade cardíaca é a verdadeira saúde de um coração. Os testes incluem colesterol, glucose no sangue, tensão arterial, medida de cintura e índice de massa corporal.

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doença cardíaca e acidente vascular cerebral é a principal causa de morte

Segundo o Dr. Vash Mungal-Singh, CEO da HSFSA, doença cardíaca e acidente vascular cerebral são as principais causas de morte na África do Sul, depois de HIV / AIDS. No entanto, a maioria das pessoas são surpreendentemente inconscientes sobre o seu colesterol, pressão arterial e níveis de glicose no sangue, eo que significa ser um peso saudável.

‘Passamos horas a cada dia ficando a nossa aparência externa apenas para a direita’, mas quanto tempo é que vamos passar todos os dias cuidando de nossa saúde ‘e sobre o que está acontecendo dentro de nossos corpos? ela pergunta.

A pesquisa SANHANES-1 mostrou que dois em cada cinco participantes (39,7%) consumiram uma dieta de baixa qualidade nutricional, com quase um em cada cinco participantes (18,3%) alimentos comer com altos níveis de gordura e açúcar (19,7%). Em média, os sul-africanos marcou cinco dos nove quando chegou ao conhecimento nutricional geral ainda quase dois terços dos homens e mulheres que pensam que eles foram comer de forma saudável.

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Os sul-africanos já estão entre os mais altos pessoas que sofrem de hipertensão em todo o mundo. Muitas vezes chamado de ‘assassino silencioso’, porque não há sinais ou sintomas de alerta, a hipertensão pode ser extremamente perigoso.

‘Pelo menos 80% dos prematuros (com idade inferior a 60 anos) mortes por doença cardíaca e acidente vascular cerebral poderia ser evitado se os principais fatores de risco de tabaco, dieta pouco saudável e sedentarismo foram abordadas,’ diz o Dr. Mungal-Singh, ‘A boa notícia é que você pode tomar medidas para evitar a pressão arterial elevada ou para tratá-lo se ele já é alto.’

É por isso que é importante ter sua pressão arterial verificada regularmente.

” A saúde do coração sempre foi uma área-chave de foco para cliques ‘, diz Dan Zinner, chefe de cuidados de saúde em cliques. ‘Nós acreditamos que a doença cardíaca pode ser evitada através da aplicação de pequenas mudanças no seu estilo de vida. Somos defensores de uma vida saudável e incentivar os consumidores a ir para exames regulares de saúde e exames, bem como falar com profissional sobre a medicação certa e vitaminas / minerais (se necessário) para se manter saudável sua saúde.’

Sul-africanos estão derrubando as escalas e 65% das mulheres sul-africanas estão com sobrepeso ou obesos!

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O que você está esperando? Reserve o seu rastreio gratuito

Os sul-africanos são convidados a fazer uma consulta a qualquer um dos 122 cliques Clínicas de âmbito nacional para um exame de saúde coração livre durante o mês de setembro.

Coração de Saúde Screenings são somente com hora marcada e só até 30 de setembro de 2017. Chamada 0860 254 257 ou visite www.clicks.co.za reservar. A triagem saúde do coração inclui pressão arterial, IMC, glicose e colesterol rastreios.

Para mais informações sobre a saúde do coração, e onde você pode obter selecionados, ligue para o Heart and Stroke Linha Saúde em 0860 1 CORAÇÃO (43278), visite www.heartfoundation.co.za ou heart@heartfoundation.co.za e-mail. Você também pode encontrar o HSFSA no Facebook www.facebook.com/HeartStrokeSA e Twitter – @SAHeartStroke