Mergulhe em 6 propriedades curativas de água

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A água compõe cerca de 60 por cento do seu corpo, então porque é que temos de corrigir uma doença chegamos automaticamente para um creme artificial ou algum outro remédio comercial?

A água é essencial à vida, como é para a manutenção da vida e nos ajudar a reparar a nós mesmos. Ele não tem que ser consumida para colher os benefícios, também. Aqui estão seis maneiras a água pode incentivar cura natural …

1. calmante dor da artrite

Se você tem uma piscina quintal ou estão perto de uma instalação de lazer que permite a natação público, então você tem uma grande ferramenta para afastar a dor da artrite e até mesmo dor de exercício.

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A Arthritis Foundation observa que o movimento suave na água é fácil sobre as articulações, embora ele fornece 12 vezes a resistência do ar. Por esta última razão, você ainda pode construir o músculo no processo. piscinas aquecidas (82 Fahrenheit de 88 Fahrenheit) pode levar a cura para o próximo nível, ajudando a aliviar a dor, acrescenta a fonte.

2. Faster cicatrização de feridas

AdvancedTissue.com diz a permanência adequadamente hidratado pode acelerar o ritmo da ferida estágios de cura. Ele acrescenta que a falta de umidade atingir a superfície da ferida “irá parar a migração celular, diminuir a oxigenação do sangue e vastamente atrasar o processo de tratamento de feridas.”

Devido ao alto teor de água em seu corpo, mantendo um “nível positivo de hidratação” que pode adicionar em feridas reparação requer 64 onças ou mais de água por dia (cerca de 8-óculos). Beber mais do que isso pode ajudar ainda mais células para viajar para o local da ferida para fornecer mais oxigênio e nutrientes, acrescenta a fonte.

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3. Promover a Saúde Mental

Enquanto que muitas vezes só pensam dos benefícios físicos de água potável, saudável Holística Viva diz em seu site que a água é importante na melhoria da saúde mental. “A água também trabalha para melhorar a sua saúde mental, tornando mais fácil para mantê-lo durante todo o dia”, observa a fonte.

Ele explica que a água tem um “efeito interessante” sobre os níveis de humor, e afirma que você pode realmente obter “alta” apenas pelo consumo de água (não recomendado para tentar, diz o site). No entanto, a água ajuda a mantê-lo energizado, o que ajuda a gerar mais “se sentir bem” hormônios que o humor impacto, ele adiciona.

4. Condições Cura debilitantes?

Talvez levar um presente com um grão de sal; mas um site chamado Watercure.com explica como um homem que tinha incapacitante artrite da coluna vertebral (espondilite anquilosante) teria sido curado com um tratamento de água / sal, depois de outros tratamentos falharam por 3 décadas.

No entanto, o site explica trata-se de “mais do que simplesmente água potável.” A reidratação deve ser feito gradualmente quando é grave, ele adiciona. “Você deve saber o que pode acontecer com o seu próprio corpo quando se torna desidratado. Nem todo seca registros do corpo da mesma forma “, explica a fonte.

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5. Melhorar a Visão Enfraquecimento

Em algum momento, todo mundo vai experimentar alguma perda de sua jovem de olhos de falcão visão-se é devido à miopia ou hipermetropia ou ambos, mas existem maneiras naturais para ajudar a reverter esse processo, de acordo com NaturalSociety.com.

“Água pura” é um dos 4-passos a visão mais nítida, explica a fonte. “Beber uma quantidade adequada de água pura filtrada irá evitar a desidratação total do corpo, e, subsequentemente, olhos secos”, ele oferece. A ingestão de água deve ser complementada com antioxidantes (beta-caroteno), bem como os ácidos gordos como o óleo de peixe.

6. Redução de manchas da pele

O júri é ainda para fora se beber mais água pode fazer sua pele parecer mais jovem, como o seu corpo só usa tanto dele antes de eliminar o excesso (use um bom hidratante, se você quiser propriedades anti-envelhecimento, sugerem especialistas).

No entanto, Greatist.com observa que a inflamação na pele que provoca acne pode ser tratada em algum grau com algum H2O qualidade. A água pode ajudar a eliminar as toxinas que levam à inflamação, para começar, acrescenta a fonte. Se a água não funciona, consulte o seu médico para eventuais alergias que causam manchas na pele.