Liam Hemsworth vai vegana

Liam Hemsworth embarcou em um novo estilo de vida vegan depois de receber um pouco de incentivo de sua Games The Hunger co-estrela Woody Harrelson

O ator australiano revela que ele adotou um estilo de vida baseada em plantas no início deste ano (2017) depois de colocar o conselho de um nutricionista para continuar a comer carne vermelha à prova – e decidir que ele sabia melhor.

“Cerca de seis meses atrás eu fui e vi um nutricionista para fazer uma análise de sangue dieta”, Liam diz a revista aptidão dos homens. “Ele basicamente disse-me, com base no meu tipo de sangue e todos os outros testes pouco diferentes que eles fazem, que a carne vermelha foi bom para mim, e eu deveria comer muito mais carne vermelha e vários outros alimentos. Então eu comecei a fazer isso, eo mais carne vermelha eu comia, o pior que eu senti.”

No entanto, Liam admite que sua saúde não era a única razão pela qual ele começou a cortar todos os produtos de origem animal de suas refeições diárias.

A 25-year-old virou-se para seus amigos vegan para ajudar e ele credita Woody com empurrá-lo para dar-lhe uma tentativa

“Eu tenho um monte de amigos que são vegan”, continua ele. “Woody Harrelson foi realmente uma das razões originais me tornei vegan, porque ele tem sido vegan para, eu não sei, 30 anos ou algo assim.

“Então, com os fatos que eu estava reunindo, em seguida, apenas como eu estava fisicamente sentindo, eu senti que tinha que fazer algo diferente, então eu adotei esse estilo de vida vegan-dieta. Tem sido quase cinco meses.

“Não há negativos para comer como este. Eu não sinto nada, mas positivo, mentalmente e fisicamente. Eu amo isso. Eu sinto que ele também tem uma espécie de efeito dominó sobre o resto da minha vida “.

Liam tornou-se um grande fã de comer corretamente, ele ainda está convencido de que seu irmão mais velho, Thor estrela Chris Hemsworth, para mudar-se seus hábitos alimentares.

Ele acrescenta: “Chris é, obviamente, extremamente saudável e tem desempenhado Thor e teve que trabalhar muito ao longo dos últimos anos. Mas ele tem um monte de problemas digestivos, e ele está constantemente tentando descobrir o que é melhor para o seu sistema. Através de falar comigo, ele está um pouco adaptação, penso eu, para comer mais legumes e mais coisas à base de plantas.”

Liam insiste que ele não perca cavando um bom bife, mas ele ainda tem uma fraqueza que ele não foi capaz de conquistar completamente – seu amor de queijo

“Eu nunca fico ânsias para a carne”, diz ele. “Quanto menos eu comer carne, mais difícil é imaginar comendo. Eu fico ânsias de queijo, no entanto.

“Toda vez que eu vá para Nova York, uma das minhas coisas favoritas a fazer era ir e comer um monte de pizza. Eu tive pizza de queijo, como, uma vez nos últimos quatro meses. Ele estava em Nova York, e foi nas primeiras semanas de ser vegan. Eu estava com alguns amigos, e nós tínhamos tido um par de cervejas – ‘Ah, Deus, eu tenho que ter uma fatia’ você andar por aí e há de pizza em todos os lugares, e é como,”

Liam e Woody não são as únicas celebridades que juraram off carne – Joaquin Phoenix, Natalie Portman, Tobey Maguire, Christian Bale, e ex-noiva de Liam, Miley Cyrus, adoptaram todas as dietas de animais amigável ao longo dos anos.