Jogos da mente para a vida: mudar suas percepções

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Se eu lhe perguntar por que você está estressado, infeliz ou insatisfeito, o que você diria? Seria o seu peso, uma relação unilateral, um trabalho menos do que-estimulante ou finanças insuficientes?

Bem, as chances são de que tem pouco a ver com qualquer um destes; seu parceiro, chefe, corpo, trabalho, família, comunidade, país ou estado do mundo. A causa do seu descontentamento é muito mais provável que seja a sua percepção da sua situação; tudo o que efluentes mentais swilling em sua mente!

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Achamos que cerca de 60 000 pensamentos por dia

Mas para a maioria de nós a grande maioria deles são apenas reprises de um programa padrão cerebral. Se tomamos um inventário desta auto-infligido processo de hipnose, nós entender por que eles moldar nossas vidas da maneira que eles fazem.

Mas nós raramente uma pausa para avaliar o poder de nossos jogos mentais!

Pedi-lhe para listar tudo o que ele estava ganhando da situação. Sua lista incluía qualificações, experiência, dinheiro, mobilidade, equipamentos, conhecimento, comunicação e contactos úteis.

Com um pouco de canal mental, mudando Eu o ajudei a re-escrever o tema de seu filme pessoal. Ele percebeu que não era a vítima. Ele foi, de fato, usando essa situação para levá-lo, um passo de cada vez em direção aos seus objetivos de longo prazo.

Ele não era tão impotente depois de tudo e estar de volta na cadeira de diretor se sentiu bem! É tudo sobre se você optar por perceber uma situação do ponto de vista da vítima ou a partir de uma perspectiva poderosa.

Fora pensamentos só tem o poder atribuímos a eles

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Precisamos extrair esse fluxo de pensamento! Precisamos identificar os diamantes; em seguida, extrair, polonês, definir e, finalmente, usar e apreciá-los. Por que cavar para a sujeira quando você pode cavar para os diamantes?

Nossos pensamentos só tem o poder atribuímos a eles; quantas vezes eles são repetidas e com quanta paixão? Se você repetir com paixão em uma base diária:

‘Eu detesto minha profissão’!
‘Eu não tenho dinheiro’!
‘Eu sou inútil’!

É de se admirar estes pensamentos e emoções se manifestam em sua vida? Você está atribuindo uma grande quantidade de energia para eles. Se você escolher em vez disso, para repetir com paixão em uma base diária:

‘Eu escolho este trabalho. É um veículo, levando-me mais perto a cada dia para meus objetivos!
‘Eu sou um ímã para o dinheiro!’
‘Eu me amo, do jeito que eu sou’! – Desta forma, você está escolhendo poderosos jogos de mente!

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Finge até conseguires!

OK, então a princípio ele pode sentir como uma mentira, mas falso, até que você faça isso, e ele vai se tornar uma realidade (como aqueles jogos sabotar). Não é preciso mais tempo e parece infinitamente melhor!

Mantenha sua mente ocupada, substituindo pensamentos que não servem-lo com aqueles que o fazem. Mantenha conscientemente multiplicando padrões de pensamento produtivo e muito em breve os sabotar será lotado para fora e sobre-escrito, porque nossas mentes são criaturas de hábito.

Portanto, qualquer que seja sua situação atual, comece agora a escrever um roteiro de vida poderosa. Coloque-se para trás na cadeira do diretor por conscientemente jogando minuto produtivas mente jogos a minuto, dia a dia. Isto é como criar a vida de seus sonhos; de dentro para fora!