Gripe suína – suas perguntas respondidas

As seguintes informações sobre a gripe suína é disponibilizado para você para que você possa tomar as precauções necessárias para proteger a si mesmo, sua família e amigos.
A gripe suína está se espalhando ao redor do mundo com bastante rapidez, com a maioria dos casos relatados no México e nos Estados Unidos.

O primeiro caso de gripe suína foi identificado positivamente na África do Sul em Junho de 2017. Desde então, o número de casos notificados de gripe suína na África do Sul aumentou para apenas 500 casos, com a primeira fatalidade informou ontem.
No entanto, o Instituto Nacional de Doenças Transmissíveis (NICD) ainda está confiante de que a África do Sul tem infra-estrutura de monitoramento adequado para gerir esta situação.
1. O que posso fazer para me proteger da gripe suína?
A principal via de transmissão do vírus da gripe suína parece ser semelhante ao da gripe sazonal ou seja, a ‘gripe’ comum, através de gotículas que são expulsos por falar, espirrar ou tossir. Você pode evitar ficar infectado, evitando contato próximo com pessoas que têm sintomas semelhantes aos da gripe (tentar manter uma distância de cerca de um metro se possível) e tomar as seguintes medidas:
& bull; Evite tocar sua boca e nariz.
&touro; Mãos limpas cuidadosamente com sabão e água, ou purificá-los com uma lavagem à base de álcool, numa base regular (especialmente se tocar na boca e nariz, ou superfícies que estão potencialmente contaminado).
&touro; Evite contato próximo com pessoas que possam estar doente.
&touro; Reduzir o tempo gasto em ambientes lotados, se possível.
&touro; Melhorar o fluxo de ar em seu espaço de vida, abrindo janelas.
&touro; Pratique bons hábitos de saúde, incluindo o sono adequado, comer alimentos nutritivos e manter fisicamente ativo.
2. É necessário que eu usar uma máscara?
&touro; Se você não está doente, você não tem que usar uma máscara.
&touro; Se você está cuidando de uma pessoa doente, você pode usar uma máscara quando você está em estreito contacto com ele / ela e descartá-la imediatamente após o contato, e limpar bem as mãos depois.
&touro; Se estiver doente e deve viajar ou ser em torno de outros, cobrir a boca eo nariz.
&touro; Usando uma máscara corretamente em todas as situações é essencial. O uso incorreto realmente aumenta a chance de espalhar a infecção.
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3. Como posso saber se tenho gripe suína?
Você não será capaz de dizer a diferença entre a gripe sazonal ea gripe suína sem ajuda médica. Os sintomas típicos de olhar para fora são semelhantes aos vírus sazonais e incluem febre, tosse, dor de cabeça, dores no corpo, dor de garganta e coriza. Apenas um profissional de saúde e da autoridade de saúde local pode confirmar um caso de gripe suína.

4. O que devo fazer se eu acho que tenho gripe suína?
Se você está se sentindo mal, tem febre alta, tosse ou dor de garganta:
& bull; ficar em casa e manter afastado de trabalho, escola ou multidões
& touro; descansar e tomar muito líquido
e touro; cobrir o nariz ea boca quando tossir e espirrar e, se estiver usando tecidos, certifique-se de colocá-las cuidadosamente. Lave as mãos imediatamente depois com água e sabão ou limpá-los com uma lavagem à base de álcool
& bull; quando tossir ou espirrar, cubra a boca, tanto quanto possível com a dobra do cotovelo, quando não tiver um lenço à mão
& bull; usar uma máscara para ajudar a conter a propagação de gotículas quando você está perto de outras pessoas, mas não se esqueça de fazê-lo corretamente
& touro; informar a família e amigos sobre a sua condição e tentar evitar o contato com outras pessoas
e touro; se possível, entre em contato com um profissional de saúde antes de viajar para uma unidade de saúde para discutir se a um exame médico é necessário.
5. Devo tomar uma medicação antiviral agora apenas no caso de eu contrair a gripe suína?
Não. Você só deve tomar um antiviral, como o oseltamivir ou zanamivir, se o seu médico aconselha-o a fazê-lo. As pessoas não devem comprar medicamentos para prevenir ou combater esta gripe suína sem receita médica, e eles devem ter cautela na compra de medicação antiviral online.
6. Devo parar de amamentar se eu estou doente?
Não; a menos que um profissional de saúde aconselha-lo. Estudos sobre outros tipos de infecções da gripe mostram que a amamentação é mais provável de proteção para os bebês; à medida que passa sobre os anticorpos maternos votos e reduz o risco de doenças respiratórias. O aleitamento materno proporciona a melhor nutrição geral para bebês e aumenta seus fatores de defesa para combater a doença.
7. Em que ponto eu deveria procurar cuidados médicos?
Você deve procurar cuidados médicos se você sentir falta de ar ou dificuldade em respirar, ou se a febre persistir por mais de três dias.

Para os pais com uma criança que está doente, procurar cuidados médicos se uma criança tem respiração rápida ou difícil, febre contínua ou convulsões (convulsões).

Um analgésico sem aspirina deve ser usado por crianças e adultos jovens para evitar o risco de desenvolver síndrome de Reye. (Síndrome de Reye é uma condição potencialmente fatal que causa inúmeros efeitos prejudiciais para muitos órgãos, especialmente o cérebro e fígado. É associado com o consumo de aspirina por crianças com doenças virais.)
8. Devo ir para o trabalho, se eu tiver a gripe, mas estou sentindo OK?
Não. Se você tem a gripe suína ou gripe sazonal, você deve ficar em casa e longe do trabalho para a duração dos seus sintomas. Esta é uma precaução para proteger seus colegas de trabalho e outros.
9. Posso viajar se eu estou doente?
Se você está se sentindo doente ou tiver sintomas de gripe, você não deve viajar. Se você tem alguma dúvida sobre a sua saúde, você deve consultar com um profissional de saúde.
10. Quem posso contactar para obter mais informações?
&touro; Você pode entrar em contato com o Instituto Nacional de Doenças Transmissíveis (NICD) hotline em 082 477 8026 8h00 – 17:00, de segunda a sexta. Esta linha é ocupado por médicos que podem responder às suas perguntas sobre a gripe suína.