Ganhe com fluxo de refrigerante este mês da mulher.

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Fique as belas mulheres que você está bebendo mais água

E se nós dissemos-lhe que há uma pequena mudança que você poderia fazer para melhorar drasticamente a sua aparência? Você já pode estar fazendo isso, mas o aprofundamento desse hábito diário pode ajudar a conseguir uma cintura mais magro, cabelo mais brilhante e suave, a pele brilhante. Então, qual é essa correção fácil?

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Beber mais água.

Melhoria da pele

Sua pele é o maior órgão do seu corpo, e, como todos os órgãos, ele precisa reabastecer seu conteúdo de água para o máximo desempenho. Beber mais água vai aumentar a renovação celular e ajudar a eliminar as toxinas que podem tornar a pele olhar triste e monótono. Ele também pode ajudar a aliviar as condições de pele como psoríase uma condição da pele a longo prazo que resulta em manchas de espessura, brancas, prateadas, ou vermelho de pele. Se você tem a pele extremamente seca, aumentar a sua hidratação e usar um hidratante rico – você vai começar a ver resultados em apenas algumas semanas.

Retardar o envelhecimento

Quando você chegar para um copo de água, você está sendo mais amigável para o seu rosto do que se estivesse a beber café, refrigerantes ou álcool.

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Estas opções não-água promovem a desidratação, graças às suas doses pesadas de cafeína e / ou açúcar, que podem causar rugas e olheiras sob os olhos.

Outro culpado? Circulação pobre. -Se sua ingestão de água para manter tudo se movendo internamente, e você vai manter a pele do envelhecimento na baía.

See ya, quilos!

Se você quer perder peso, fazer a água seu novo melhor amigo. Ele ajuda na digestão, ajudando a quebrar os alimentos que você come enquanto faz você se sentir mais completa.

A hidratação extra vai engordar sua pele e melhorar a circulação para reduzir a aparência da celulite. Ele também vai ajudar o seu desempenho muscular durante os treinos, mantendo a queima de calorias indo. Além disso, água potável regularmente pode parar inchaço do estômago antes que ele comece.

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feliz do cabelo e unhas

Uma maneira rápida de avaliar a sua saúde é olhar para o seu cabelo e unhas. Se eles estão secos, divisão e sem vida para o futuro, que poderia ser uma indicação de um problema maior. Mas aumentar a ingestão de água pode ajudar com a absorção de vitamina interna, o que resulta em cabelos mais bonita e melhor prego e aparência cutícula.

Uma forma de aumentar a aposta em hidratação com água é espumante. Uma pesquisa recente descobriu que aqueles que possuíam um SodaStream consumido mais três copos de água – e 54% menos sódio – a cada dia do que aqueles que não possuem um fabricante de água com gás.

Com baixo teor calórico, naturalmente adocicado e açúcar sabores gratuitos, como Cola, limonada e Cranberry framboesa, SodaStream torna a água saboroso e divertido.

SodaStream sabe a importância de manter a sua pele radiante e estamos dando 10 vales de Spa no valor de BRL118 em um Sorbet mais próxima de você.

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