Figuras de ação: Georgina Miranda caminhadas para vítimas de violência na África

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Não é nenhuma montanha alta o suficiente: para levantar fundos para as vítimas de violência na África Georgina Miranda vai escalar o Sete Cumes-os picos mais altos em todos os sete continentes

“No ano passado, me deparei com um artigo sobre o Uganda ea República Democrática do Congo Mais tarde, fiquei sabendo que em algumas aldeias congolesas, dois terços das mulheres e meninas -. Desde bebês até avós – foram violadas, e 80 por cento da população do norte de Uganda foi deslocada por uma guerra civil de duas décadas de duração. Aproximei-me do Medical Corps International, uma organização global de alívio, com a idéia de uma subida de angariação de fundos pessoais para apoiar os programas de prevenção e tratamento da violência para as mulheres e. Crianças nesses países que eu queria assumir os Sete Cumes desde que comecei a subir em 2005; agora eu tinha a razão perfeita I assinou com uma companhia de expedição para me guiar-se – embora como alpinistas dizer, ‘Obtendo a. A parte superior é opcional. Descer é obrigatória.”

Mudança de altitude

“No começo, meus pais estavam preocupados com minha segurança, mas quando eles me ouviu falar em uma campanha de IMC em março deste ano e vi fotos da crise no Uganda, eles perceberam meu objetivo era maior do que apenas as subidas. Agora meu pai quer caminhar Kilimanjaro comigo.”

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O pico de desempenho

“Meses antes de abordar o primeiro dos oito subidas – da Rússia 18.510 pés Monte Elbrus -.. Em julho, eu trabalhei pra caramba treinamento, seis dias por semana maioria dos dias, eu fiz uma hora de treinamento cardio mais força fins de semana eram para. Caminhadas prática usando uma mochila ponderada cheia de garrafas de água, eu cobrir até 12 milhas um dia eu também fui ficando-me mentalmente pronto meu lema:.. Faça o seu melhor fazê-lo com segurança não desista… “

Como ajudar a causa de Miranda

Ajudá-la a subir! por K. Aleisha Fetters

Summitting os picos mais altos em cada um dos sete continentes pode não ser o maior desafio de Miranda. Levantando US $ 2,2 milhões (US $ 50 por metro) para ajudar as vítimas de violência na África está provando ser tão difícil – se não mais difícil.

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Se você é um novato nas rochas ou primo há muito perdido do Homem-Aranha, você pode ajudá-la a chegar ao topo de todas as oito montanhas por se inscrever para a primeira caminhada anual 2 Empower 5K caminhada, um evento de angariação de fundos baseada em Los Angeles que suporta Miranda missão. Localizado a apenas 30 minutos fora da cidade, Paramount Ranch é o lugar onde você gastaria um perfeito sábado de manhã (27 de Setembro) imerso na natureza de tirar o fôlego – e por uma grande causa para arrancar! Sua taxa de R $ 30 e doação mínima de US $ 100 de inscrição serão todos ir para a International Medical Corps, uma organização global de alívio que uma parceria com Miranda para criar “Suba Take Action” (confira seu blog).

Se você não mora em socal, considerar iniciar um evento de caminhada 2 Empower em seu bairro. Como organizador, você pode decidir se você quer que ele seja uma caminhada, maratona, evento de ciclismo, ou mesmo uma partida de xadrez. Saiba mais sobre como você pode se envolver como um participante, voluntário, ou anfitrião hike2empower.org. Você também pode gravar Miranda um email para [email protected] com as suas ideias engenhosas. Ela vai ajudá-lo a fazer isso acontecer.