Fale: por que é bom para você

O mundo está cheio de pessoas que se escondem atrás de paredes, que encontram qualquer desculpa para não indicar o que está em suas mentes. Todos os pensamentos e sentimentos estão escondidos eo pertinente está enterrado, muitas vezes para nunca mais aparecer.

Por que é que tantos de nós optar por apresentar uma frente em vez de falar nossas mentes?

Somos encorajados a manter a calma quando não temos nada de bom para dizer. Acreditamos que somos recompensados ​​por ficar em silêncio quando na verdade nós minimizar a nós mesmos no final.

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O resultado é que nós permitimos que os outros a acreditar que a aparência exterior; o sorriso que diz que tudo está ok, quando não é. Acho que todos nós queremos ser amados e ter uma grande dose de medo de ser ridicularizado e julgado em uma luz ruim.

‘É preciso uma grande dose de coragem para enfrentar seus inimigos, mas ainda mais para enfrentar os seus amigos – JK Rowling

Eu não sei de ninguém que não tem uma parede que eles se escondem atrás

É muito mais difícil de explicar nossos pensamentos e sentimentos, porque temos medo de perder a amizade ou relacionamento. Se fôssemos para ser totalmente honesto, nós sabemos bem no fundo que não estamos permitindo que o relacionamento a ser posta à prova deveríamos dizer o que realmente significa.

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Vamos olhar para esta questão de uma forma diferente: reformular isso, se você quiser.

Não seria um mundo melhor se pudéssemos ser nós mesmos totalmente, e deixe as fichas caírem onde eles podem?

Eu sei que você pode ter medo de dizer a um amigo que o magoaram ou mal utilizado de alguma forma. Ele vai ter uma grande dose de coragem para você explicar ao seu parceiro que você realmente não ver olho no olho sobre uma questão concordar em discordar. Para deixá-los ver o verdadeiro você irá significar que você precisa para deixar seus sentimentos à mostra, e fazendo isso, por sua vez lhes permite reagir em conformidade. Você pode obter uma série de abuso ou raiva, mas você pode obter uma colherada inesperada de gratidão.

Independentemente do resultado, ele irá atendê-lo melhor no longo prazo. Se alguém perto de você não apreciar a sua honestidade, você vai ter a chance de revisitar esse relacionamento e decidir se lhe serve bem ou não. Não há lugar mais triste para estar do que na companhia de pessoas que você não pode ser-se totalmente com.

Em vez têm menos amigos que te amam, apesar de si mesmo

Esteja um pouco em relacionamentos que agreguem valor para você do que os que estão com você só para o passeio. Em vez falar a sua mente do que viver uma mentira, tanto para si mesmo e para os outros. Se você não tem a confiança ainda para falar a sua mente em assuntos que são importantes, em seguida, escrever uma carta. Vá ao longo da redação cuidadosamente para garantir que as palavras certas são no contexto certo.

Uma vez que você está feliz com isso, lê-lo em voz alta para si mesmo no espelho até que você esteja confiante. Então faça essa nomeação e dê a sua opinião!

Judy

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