Falando com, e não com a sua adolescência.

Você e seu filho adolescente: dois mundos diferentes, duas perspectivas diferentes – e uma desconexão gigante que pode tornar a comunicação um mistério real. Isso porque a distância, o ‘ninguém me ama’ síndrome, e ser explosivo, muitas vezes são as únicas maneiras adolescentes sabem como se comunicar quando as coisas ficam intensa. Isso só por sua vez provoca mais conflito.

Isso soa familiar?

Você como os pais estão pensando, “Como eu poderia ter levantado uma criança tão imprudente? Ele é / ela é tão desrespeitoso!”Seu adolescente está pensando:“Deus, você simplesmente não entendo! Deixe-me em paz!”Você como um pai acabar completamente dominado e se perguntando:“Por que não o meu filho me ouvir? Será que ele / ela tem que lutar comigo em tudo?”

Não é segredo que a relação entre pais e adolescentes é tipicamente uma questão complicada. Quando a adolescência chega, os adolescentes se afastam de suas mães e pais para com os seus amigos – que é quando as coisas ficam realmente complicado. Os pais lidar com a dor da rejeição, enquanto ferozmente tentando proteger seus entes queridos por causa da dor que eles próprios têm experimentado como um adolescente (estado lá, feito que o cenário).

5 Estratégias para a criação de mais oportunidades de comunicação – falar com, e não em, seu filho adolescente

  1. Comece com uma ardósia limpa – dar-se permissão para limpar a lousa e se comprometer a fazer uma mudança consciente indo para a frente.
  2. Soltar as expectativas -, deixando de ir como e quando você e seu filho adolescente se comunicar, você vai ser mais propensos a encontrar a paz com o que é, em vez de me deter sobre o que deveria ser. Então você vai abrir a porta para, padrões de comunicação mais saudáveis novos a surgir.
  3. Escuta respeitosa – adolescentes anseiam ser ouvido e não palestras. Eles não querem que sua experiência todos os transformou em um “momento de aprendizado”. Isto significa sintonizar-se com o que eles dizem e mais importante para o que estão sentindo. Quando você responder, comece com empatia e não respostas.
  4. Fique calmo – a capacidade de manter a calma é importante se você quer que os adolescentes para voltar a você para que você não se perguntar: Resista ao impulso de saltar e em vez agradecer o adolescente por ter vindo “Como eu perdi isso?” para compartilhar a informação / experiência com você. Se alguma vez você precisa agir, fazê-lo de uma forma não ameaçadora.
  5. Compartilhe suas histórias – não há nenhuma maneira mais rápida para quebrar as barreiras e dar a seus adolescentes a chance de ver você por quem você realmente é do que deixá-los saber sobre os desafios que você, como os pais passaram a adolescência e como essa experiência teve um impacto sobre a pessoa que eles são hoje.

Tire um tempo para ser vulnerável e compartilhar e as chances são de que o adolescente vai vê-lo em uma luz diferente.

Infelizmente, não há cartas de navegação para torná-lo através das águas agitadas da adolescente-capa. Seguindo os pontos cardeais acima, os pais e os adolescentes podem fazer a viagem um pouco mais navegável.

Escrito por: Anthea Jordaan (adjunto principal e Intersen Professor Fase em Crawford Preparatory Pretória)