Estratégias para lidar com um transtorno alimentar

Vamos criar uma situação hipotética:

Jennifer sofre de anorexia e bulimia e pesa 40kgs frágeis, por cima de seu menor peso de 35kgs. Seus pais, Sue e Allan, e irmã, Abby, dizem que não reconhecem Jennifer mais, e seu distúrbio alimentar está destruindo sua família. Dr. Phil vai dicas mais para lidar com um membro da família que tem um transtorno alimentar:

Não viva comendo regras transtorno

Não negligencie outros relacionamentos

Membros da família de Jennifer encontrar-se ficar em casa para evitar olhares de estranhos ou de ser envergonhado por seu comportamento. “Você tem duas outras crianças, você tem o outro, você tem amigos, você tem a sua igreja, você tem sua comunidade”, diz Dr. Phil. “Você não pode desligar o resto do seu mundo por causa disso, porque então você está removido para este epicentro da doença.”

Criar um sistema de apoio à família

Exigir o amado para obter ajuda profissional e procurar aconselhamento familiar também. “Você precisa de ajuda como indivíduos e como uma família. Você está em cima da sua cabeça. É como se você ficar um pouco cozinha fogo. A próxima coisa que você sabe, os armários estão em chamas, as cortinas estão pegando fogo, é saltou para a cova. Há um ponto em que você precisa chamar o corpo de bombeiros “, Dr. Phil diz a família de Jennifer. “Você tem que exigem Jennifer para obter ajuda profissional, e se ela não, então ela tem que ir para outro lugar. Mas apenas sentar lá e vê-la morrer não é uma opção.”

Seja paciente e espere negação e hostilidade

“Esta é uma doença crónica; este não é apenas alguém que não vai comer. Isto tem chegado a um estado involuntário para ela. Você precisa esperar negação, você precisa esperar hostilidade. Você precisa esperar que ela vai ter um ataque, e gritar e gritar “, diz o Dr. Phil.

Não culpe.

“Você não pode ficar preso na culpa aqui. Esta não é sua culpa. Vocês não possuem essa “, diz o Dr. Phil.

Não obsess em alimentos.

Assista comentários, positivos ou negativos, sobre o que seu amado come ou o quanto ela come. Uma pessoa com um transtorno alimentar está bem ciente do que se passa em seu corpo. Lembrando que ele ou ela só vai piorar a situação.

Evite comentar sobre o peso ou aparência

Não jogar o jogo. Se o seu amado pergunta: ‘Eu estou gorda hoje?’ não responda. Dr. Phil diz que ele iria responder com “Eu não vou jogar esse jogo com você. Essa é uma necessidade obsessiva de reafirmação de mim para alimentar a sua doença, e eu não vou jogar esse jogo.”Mesmo os comentários positivos sobre a sua amada com aspecto saudável pode ser enviesada em sua mente e fazê-la sentir-se gorda.

Eduque-se sobre transtornos alimentares.

Os distúrbios alimentares podem ser mal interpretadas. Encontrar livros sobre como apoiar um ente querido com um transtorno alimentar, o que dizer eo que não dizer. Encontrar grupos de apoio e conselheiros que podem ajudar toda a família com as estratégias para um ambiente saudável.

foco saudável modelo de auto-estima adequada.

“Há muito mais que Jennifer é que sua imagem corporal. Não era este uma mulher jovem encantadora? Ela era tudo o que Abby é,”Dr. Phil lembra a família de Jennifer.

Fonte: http://www.drphil.com