Doenças cardíacas aumenta entre negros sul-africanos

Doença cardíaca na África do Sul passou de uma doença que afeta os homens em sua maioria brancos para uma que afeta mais jovens, negros. Isto é principalmente devido às escolhas de estilo de vida.

O perfil cardiovascular do paciente está mudando na África do Sul

Anteriormente uma doença que afecta os homens em sua maioria brancos, doença cardíaca mudou-se para uma que afeta mais jovens, negros. Isto é principalmente devido às escolhas de estilo de vida.

Aumento nos ataques cardíacos entre jovens negros

Alimentos gordurosos, tabagismo e falta de exercício são grandes fatores que contribuem para a doença cardio-vascular. No entanto, muitos de nós raramente ouvidos mensagens nos alertando para mudar nosso estilo de vida, especialmente a nossa dieta.

Alimentos fast- e gordurosos dominar maus hábitos alimentares de jovens negros

Insalubres junk food é conveniente e acessível

Alguns, como o 24-year-old júnior Buhlebodwa Dludla, de Soweto, culpa a conveniência e acessibilidade de alimentos pouco saudáveis ou junk por maus hábitos alimentares.
‘Nós comemos bunny chow’ i-kota , você sabe. I-kota não é realmente saudável. Então, sim, eu não comer saudável, eu acho. Conseguir uma refeição não-saudável é como um telefonema de distância. Você pode chamá-los e dizer-lhes, ‘isto é o que eu quero’. E você obtê-lo em questão de minutos ‘, diz Júnior Buhlebodwa Dludla.

Difícil mudar o estilo de vida saudável

Parece que os jovens sul-africanos sabem que comer saudável e exercício é importante. No entanto, eles têm dificuldade para realmente mudar para um estilo de vida saudável. Mas eles melhor ser avisado como alimentos gordurosos e falta de exercício contribuem para o aumento dos níveis de colesterol, pressão arterial elevada e diabetes, que podem levar a um súbito ataque cardíaco.

Alimentos de fast / junk responsáveis ​​pelo aumento dos níveis elevados de colesterol

Professor Derrick Raal, chefe do Departamento de Endocrinologia no hospital Charlotte Maxeke, afirma novos hábitos alimentares são responsáveis por um aumento de níveis elevados de colesterol na população negra.
‘Como as pessoas estão mudando de sua dieta tradicional chegando agora comer fast foods – KFC, Mc Donald, etc., seus níveis de colesterol estão começando a subir. Estamos começando a ver os níveis de colesterol muito mais elevados na nossa população negra e que está vindo com que seja mais e mais ataques cardíacos ‘, diz o professor Raal.

Doença de coração não é mais uma ‘doença de homem branco’

‘Neste ponto no tempo na África do Sul, há cerca de 80 ataques cardíacos por dia e como muitos golpes. Ela costumava ser considerado como uma espécie de ‘doença do homem branco’. Mas agora, especialmente na população negra urbanizada com alimentos mais rápidos, estamos cada vez mais começando a ver mais ataques cardíacos, obesidade e diabetes mais ‘, diz o professor Raal.

Doenças não transmissíveis em ascensão

Professor Raal diz estatísticas mostram que as doenças não transmissíveis estão a aumentar. Quando ele era um estudante de medicina em Baragwanath Hospital diz ataques cardíacos eram raros, mas agora eles estão vendo dois ou três ataques cardíacos por dia.
Ele acrescenta que as pessoas devem estar cientes de que quase não existem sinais de alerta para a doença cardio-vascular ou cardíaca. As pessoas só percebem que estive em risco depois de terem tido um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral. Ele pede às pessoas para não fumar e manter o seu peso para baixo ‘com especial atenção à sua medida de cintura’ para ajudar a evitar a pressão arterial elevada, níveis elevados de colesterol ou ataque cardíaco.
Professor Raal diz que até 80% da incidência de doença cardíaca podem ser evitados se as pessoas começar a fazer pequenos passos em direção a um estilo de vida mais saudável.