Dicas de alimentação de recém-nascidos.

Cluster alimentação é basicamente cachos de alimentações próximas umas das outras. Seu bebê pode querer alimentar várias vezes em um curto período de tempo, ou seu bebê pode querer mamar sem parar durante horas sem nunca deixar ir. Isso pode acontecer todos os dias ou durante surtos de crescimento. Para muitos bebês, a etapa de alimentação de cluster é iniciado no início, geralmente dentro das primeiras duas semanas de vida e pode continuar até que o bebê é de três ou quatro meses de idade. Isto pode soar como um longo tempo, mas ele eventualmente acabar.

Coincidindo com uma época exigente do dia

Alimentação Cluster pode ocorrer a qualquer momento, mas para recém-nascidos é geralmente à noite, quando o bebê é agitado. Parece ser comum que no início da noite o seu bebé vai começar a ficar agitado e quer agrupar alimentação dentro e fora durante horas. Isto pode ir até nove ou dez horas e, em seguida, o seu bebé pode ter um longo período de sono.

Dicas para a sobrevivência

Lembre-se que não é o seu leite! Muitas mulheres se perguntam se o seu bebê está recebendo leite suficiente devido à pieguice e necessidade aparentemente interminável para enfermeira. Tudo isso de enfermagem vai automaticamente aumentar o seu fornecimento, uma vez que é necessário. Não fique tentado a complementar, porque isso irá causar uma queda no seu abastecimento. Eu sei que quando eu estava amamentando meu primeiro bebê, as demandas pieguice noite e alimentação aglomerado me pegou desprevenido. É fácil ficar desgastado e se perguntar se você está fazendo algo errado, porque é que o seu bebé com tanta fome, e se ele seria apenas mais fácil oferecer um suplemento. Bem intencionados, mas mal informados pessoas (em leis, parceiro, pais) também pode incentivá-lo a completar. A melhor coisa que você pode fazer é pendurar lá. Isto é temporário e seu bebê está recebendo o que ele precisa de você.

Tente aceitá-lo e planejar para isso como parte do seu dia. Meu instinto inicial com meu primeiro bebê era realmente lutar a alimentação cluster. Se meu bebê foi alimentado eu queria dar a ela para o meu marido e ter uma pequena pausa. Era fácil ficar frustrado quando ela mexia assim que tentou se afastar por alguns minutos e obter qualquer coisa feito. Tentando sair ou ter passeios durante esta hora do dia não estava acontecendo também. Uma vez eu aceitei este novo horário temporário e trabalhou em torno dele, eu era muito menos estressado.

Use esse tempo para relaxar e chill out. Encontre um lugar confortável. Obter um travesseiro de enfermagem. Encontrar algo grande para assistir na TV, binge assistir uma série sobre Netflix ou assistir filmes. Uma vez eu aceitei meu destino alimentação conjunto pus-me no sofá todas as noites. Meu marido me trouxe o jantar, vimos toneladas de coisas e eu era capaz de alimentar meu bebê e mantê-la calma, enquanto desfruta de mim mesmo.

Se você realmente não pode ficar parado e relaxar, em seguida, usar o seu bebê. Obter um estilingue, envoltório ou o bebê transportadora e vestir seu bebê ao redor da casa. Isto é especialmente útil se você tiver outras crianças e não pode apenas sentar-se no sofá toda noite. Isso também é útil quando o bebé detesta ser ainda e que você precisa para manter em movimento. Uma vez eu tive meu segundo filho eu também tinha uma criança para cuidar de modo que este trabalhou para mim. I passou a primeira parte da nossa noite com ele em um envoltório ou estilingue para que eu pudesse alimentar a minha criança e cuidar dela. Em seguida, uma vez que ela estava na cama eu era capaz de começar a minha alimentação cluster no sofá.

Se você precisa trabalhar ou quer sentar em um computador usar um travesseiro de enfermagem e alimentação conjunto, ao mesmo tempo! Uma vez eu fui voltar ao trabalho depois do meu primeiro filho eu precisava para trabalhar em turnos à noite (em casa) ocasionalmente. Eu estava tão preocupada sobre como eu iria receber através da alimentação cluster e trabalhar ao mesmo tempo. Eu li uma dica para usar um travesseiro regular sobre seu colo e colocar um travesseiro de enfermagem em cima dela. Isto traz o seu bebé até uma altura melhor para que você pode ter os braços livres para digitar.

Obter um grande livro. Se você estiver indo para passar algumas horas sentadas a cada noite tendo algo grande para ler realmente ajuda. Eu tenho através de dois dos livros de Gillian Flynn enquanto enfermagem meu filho nos primeiros dias.

Quando o bebê finalmente passa para o bem, vá dormir um pouco! Depois que seu bebê termina alimentação aglomerado à noite, eles vão dormir por um trecho mais longo. Ao invés de tentar fazer outras coisas, este é um bom momento para descansar um pouco sozinho.

Lembre-se que é temporário. Alimentação Cluster é difícil e pode ser desgastante, mas ele vem a um fim. A maioria dos bebês começam a se agrupar alimentação menos por seis a oito semanas ea maioria têm crescido-lo por três a quatro meses. Eles ainda podem agrupar alimentação ocasionalmente quando passando por um surto de crescimento, mas não é nada como aquelas primeiras semanas.

Embora seja cansativo, alimentação aglomerado é totalmente normal e temporária. Experimente a aceitá-la e desfrutar do tempo de inatividade com o seu bebé. Na verdade, eu realmente sinto falta daqueles dias de alimentação aglomerado início agora. Claro que é bom ter minhas noites um pouco normal novamente, mas segurando e aconchegar com seu bebê por horas é uma espécie de incrível também.

Deixe-me saber se você tem dúvidas sobre a alimentação de cluster e suas dicas de sobrevivência para obter através deste período!

Jen pode ser encontrada em seu blog  Necessidades Amamentação Facebook  e Twitter .